تخطى إلى المحتوى

انشدكن الله ان تدخلن -للحمية و الرشاقة 2024.

  • بواسطة
انشدكن الله ان تدخلن

خليجيةخليجيةالسلام عليكم

انا راح ادخل في الموضوع مباشرةخليجية
انا في عمري واحد وعشرون سنة متزوجة منذ ثلاث اشهر خليجية
لكن وزني 104 كيلوخليجية
جسمي تملؤه تسلخات حمراء بطني يدي وذرعي في غاية الضخامة خليجية
لاارتدي مااحب ولااتحرك كما احب خليجية
والاسوء انا اضن ان زوجي بدء ينقص من مرات الجماع بسبب قرفه من جسميخليجية
كل ماابدء ء رجيم لا اكملهخليجية
ارجوكن هذه المرة شجعوني وسالو على حالي حتى اكمل الرجيمخليجية
فبعد الله انتن عزائيخليجية
وفقنا اللهخليجية

شدي حيلك انا وإنتي نبدأ اتفقنا أصلا بدأت بس نكمل مع بعض وكل وحده تقول كم نزلت كيلو يلا مييييييين تبدأ معانا شدو ألهمه 😅😅😅
انا معكم كل وحده تكتب وزنها وطولها ونحط هدف اول لازم نوصلوا باذن الله ومنتفق علي ساعه معينه ندخل فيه المنتدي نكتب فيه يومياتنا علي شان مانحس كل وحده بتحكي مع حالها هيك منحكي كلنا سوا
حطيه هدف اول في حياتك وقوي العزيمه..وان شاء الله رح تخسي..بدها اشويه تعب وهمه ومداومه..وعشان كمان جوزك يحبك اكتر وهو لما يشوف انو انتي اهتمتي بهاض الامر منشانو هيصير يشجعك ويهتم فيكي..بس لا تحطمي معنوياتك كمان هاد رح يفيدك كتير في المستقبل وفي فترة الحمل وبيقيكي من كتير امراض بعيد الشر عنك..والله يوفقك

انا بصراحه مشكلتي عكسك تماما ..انا ضعيفه وجوزي بيحب المراة الممتلاءه..
شايفه لا هيك عاجب ولا هيك عاجب…مسكنات احنا النسوان..ه8هه8ههههه

وبعدين حبيبتي ممكن ما تكون هاي المشكلة انو نقص عدد مرات الجماع ..هاد تاش طبيعي انو تنقص عدد المرات بعد فتره من الزواج

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بيبرس خليجية
انا معكم كل وحده تكتب وزنها وطولها ونحط هدف اول لازم نوصلوا باذن الله ومنتفق علي ساعه معينه ندخل فيه المنتدي نكتب فيه يومياتنا علي شان مانحس كل وحده بتحكي مع حالها هيك منحكي كلنا سوا

اوووووك خلاص ان شاء الله طبعا كل وحده وظروفها ادا تقدر تدخل المنتدى او لا بس كل وحده تدخل ف الوقت اللي يناسبها وتقول ايش سوت في يومها وايش أكلت عشان نعطي بعض امل وتفاؤل 😊😅 شدو حيلكم نبغى يلا نشد ألهمه حبيباتي انتظر جديدكم وان شاء الله صاحبة الموضوع تكون متفاعله معانا وما تأكل من ورانا 😜😜😜😜😜

انا أكلت اليوم سلطه وفواكه فقققط الحمدلله 😊
ﻻزم تكون عندك ارادة للتغيير وخلي في بالك يعني قولي لنفسك انو انتي

اذا بقيتي على هادي الحال ممكن زوجك يطفش منك بهالحالة راح تستمري

على الريجيم اختي اكثري من صعود الدرج ونزوله يعني انزلي واصعدي بنفس

الوقت 10 مرات اثبتت الدراسات الحديثة انو صعود الدرج ونزوله 10 مرات بنفس الوقت

يساوي رياضة المشي لنصف ساعة

بالتوفيق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.