تخطى إلى المحتوى

تعالو شوفو الليمون حمية و رشاقة 2024.

  • بواسطة
تعالو شوفو الليمون

حبيباتي اليوم ساكتب لكم عن طريقة ليست بجديدة لكن صدقوني جربتها
وكانت النتيجة رائعة وهييييى كالتتتتتتتتتتتتلي
خدي كاس ماء واعصري فيه نصف ليمونة واشربي على الريق تم اعملي
رياضة لجسمك وخصوصا لبطنك تشفطيه للداخل في البداية احسبي لعشرة واتركي تم اشفطي واحسبي لعشرين واتركي بطنك طبعا وكل مرة زودي العدد الى ان تصلي لمئة ثم روحي اكملي اعمالك وبعد الغداء خذي كاسة الماء واعصري فيها النصف الاخر من الليمون واشربي وبعد العشاء خدي كدلك كاس المي بعصير نصف ليمونة لمدة اسبوع فقط وحاولي تقللي من الدسم وبعد الاسبو ع اشربي مرة وحدة باليوم حتى لا يصيرلك حرق بالمعدة والرياضة كل صباح خصوصا لعندها كرش وان شاء الله تجيب نتيجة وادعولي بمحبة زوجي لي مدى حياتنا والصحة :004:

انا بشرب يوميا ليمون عالريق بس بملعقه عسل
وربنا يرزقك محبة زوجك ودوام الصحه ومشكورة
شكرا كتير يانايس 1 على الدعوة وان شاء الله يستجيب الله
ان شاء الله اجربها شكرا لكي
مشكورة جدددددددددددددددددا
مشكورة والله يخليلك زوجك ويديم بينكم المحبة والمود والتوفيق دوم إن شاء الله..
وإن شاء الله راح أجربها
شكرا كتير على الرد حبيباتي الحلوات
مشكوررررررررررررره

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.