تكفون يا اخواتي ساعدوني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
انا امراءة متزوجه من 16 سنه وتزوجت وانا صغيره في العمر كان عمري 14 سنه بااختصار مابي اادوخكم بحكايتي لانها تصلح تصير فلم اكشن ورومنسي في بعض المقاطع هههههههههه
انا كان وزني عند الزواج 57 كيلو وطولي 155 وانا من شهادة الجميع جميله مره
لاكن خلفت ثلاثه اطفال والحمدلله ولعبو فيني لعب وجسمي في زياده الى ان صار الحين 95 كيلو من يصدق
تكفون امانه الي عندها حل تساعدني الله يخليكم لاهلكم يارب
اناكنت املك كل جمال الدنيا والحين احس اني ابشع انسانه من السمنه
المشكله الي قاهرني اني سويت رجيمات وخسي الى 82 والحين رجع وزني من جديد ووزني ينزل ببطء شديد
انا اسفه طولت عليكم بس انا متحطمه مره وصايره ماالبس لزوجي وبس جالسه احبس نفسي من الطلعات والجمعات علشان الناس كله يقولون حرام مايصير انتي مره حلوه لازم تنحفين
تكفون الي تقدر تساعندي لاتبخل علي
انا امراءة متزوجه من 16 سنه وتزوجت وانا صغيره في العمر كان عمري 14 سنه بااختصار مابي اادوخكم بحكايتي لانها تصلح تصير فلم اكشن ورومنسي في بعض المقاطع هههههههههه
انا كان وزني عند الزواج 57 كيلو وطولي 155 وانا من شهادة الجميع جميله مره
لاكن خلفت ثلاثه اطفال والحمدلله ولعبو فيني لعب وجسمي في زياده الى ان صار الحين 95 كيلو من يصدق
تكفون امانه الي عندها حل تساعدني الله يخليكم لاهلكم يارب
اناكنت املك كل جمال الدنيا والحين احس اني ابشع انسانه من السمنه
المشكله الي قاهرني اني سويت رجيمات وخسي الى 82 والحين رجع وزني من جديد ووزني ينزل ببطء شديد
انا اسفه طولت عليكم بس انا متحطمه مره وصايره ماالبس لزوجي وبس جالسه احبس نفسي من الطلعات والجمعات علشان الناس كله يقولون حرام مايصير انتي مره حلوه لازم تنحفين
تكفون الي تقدر تساعندي لاتبخل علي
اختي الغاليه حلمي الرشاقه
احب اقولك ان الرشاقه لازم تبدا بالاراده وانا هنا لمساعدتك يا الغاليه
انتي لست الوحيده وهناك الكثيرات امثالك ولكن اذا حبيبتي تنحفي لازم يكون عندك
اراده وتبداي مع البنات
في مواضيع كثيره تساعدك في القسم
موضوع خطوات لتحصلي على معده اصغر
وموضوع رااااااااائع اكيد بيساعدك البنات استفادوا منه
مشروع انقاص الوزن ادخلي وشوفي البنات ما شاء الله متعاونين وبيبذلوا جهدهم
انا انصحك ان تدخلي الموضوع وتختاري ما يناسبك من انواع الرجيم
والتمارين الرياضيه
واهم شي انك ما تستسلمي لان البنات ما شاء الله ماشيين صح
وانا بانتظارك في موضوع مشروع انقاص الوزن
وتخبريني ايش اخترتي من انواع الرجيم والرياضه
القاكي هناك حلمي الرشاقه
احب اقولك ان الرشاقه لازم تبدا بالاراده وانا هنا لمساعدتك يا الغاليه
انتي لست الوحيده وهناك الكثيرات امثالك ولكن اذا حبيبتي تنحفي لازم يكون عندك
اراده وتبداي مع البنات
في مواضيع كثيره تساعدك في القسم
موضوع خطوات لتحصلي على معده اصغر
وموضوع رااااااااائع اكيد بيساعدك البنات استفادوا منه
مشروع انقاص الوزن ادخلي وشوفي البنات ما شاء الله متعاونين وبيبذلوا جهدهم
انا انصحك ان تدخلي الموضوع وتختاري ما يناسبك من انواع الرجيم
والتمارين الرياضيه
واهم شي انك ما تستسلمي لان البنات ما شاء الله ماشيين صح
وانا بانتظارك في موضوع مشروع انقاص الوزن
وتخبريني ايش اخترتي من انواع الرجيم والرياضه
القاكي هناك حلمي الرشاقه
اشكرك جزيل الشكر اختي الفاضله وانشاء الله بدور عليه واشترك معكم
واذا مافيه عليك كلفه اكتبيبلي الرابط
واذا مافيه عليك كلفه اكتبيبلي الرابط
شوفي ياحلوة فكري في نفسك وقولي كفايه وراح ابدأ صفحة جديدة وتفكير جديد
وفكري بأيجابية اكثر وحاولي تقنعي نفسك بان الاكل ماراح يطير وأن لازم تتغيري
والله يقوي ارادتك وتضعفين على خير
وهذا الرابط حق المشروع