طبق الريجيم:الدجاج بصلصة الفلفل
المقادير:
* 500 جرام صدور دجاج بدون جلد أو عظم
* كأس واحد من شوربة دجاج
* 1 من كلّ من الفلفل الأحمر والأخضر
* كأس الذرة المجمّدة
* 2 البصل الأخضر
* 2 ملعقة عصير ليمون
* 1 إلى 2 ملعقة شاي مسحوق فلفل حار
* ملح "حسب الرغبة"
* فلفل"حسب الرغبة"
* 2 ملعقة شاي سكّر
طريقة التحضير:
* أولاً رشّي بعض مسحوق الفلفل الحار والملح والسكّر على الدجاجة. إشوي الدجاجة حتى يصبح لون الجانبين بني
* ثم ضعي في مقلاة واضيفي ، مسحوق الفلفل الحار، الملح،السكّر، عصير الليمون، الذرة، الفلفل الأخضر والأحمر والبصل الأخضر.
* ثم اتركيه حتى الغليان.
* إغلي ببطئ لمدة 7 إلى 10 دقائق. ثمّ اضيفي الدجاجة لهذه الصلصة، وقدميها وصحتين )
يمي يمي
تسلم الايادي ياقلبي
بأذن الله اقرب فرصه
اسويها وان شاء الله
تعجب زوجي
تسلم الايادي ياقلبي
بأذن الله اقرب فرصه
اسويها وان شاء الله
تعجب زوجي
تسلمي
الله يعطيك العافية
الله يعطيك العافية
![طبق الريجيم:الدجاج بصلصة الفلفل ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©](https://forum.roro44.com/images/Girls-Fwasel/Roro44Com-Forums-fwasel-49.gif)
![G[110] خليجية](images/smilies/get-2-2017-dbttwedi.gif)
![Rose خليجية](images/smilies/rose.gif)
![Rose خليجية](images/smilies/rose.gif)
![G[110] خليجية](images/smilies/get-2-2017-dbttwedi.gif)
يعطيييك العافيه
تسسلم الايــــــــــــآدي أختي الحبيبه
جعلنـآ ماننحرم منك يارب
مودتي لك
![Rose خليجية](images/smilies/rose.gif)
![G[110] خليجية](images/smilies/get-2-2017-dbttwedi.gif)