طريقة لمعرفة تناسب طولك مع وزن
مرحبا بنات هدا موضوع
راح يعجبكم و تستفيدوا منوه
هو عبارة عن الطول المتناسب مع الوزن الحالي تبعك:)
النساء
الطول …. متوسط الوزن
142 …. 43 – 48
145 …. 44 – 50
147 …. 46 – 51
150 …. 47 – 52
152 …. 48 – 54
155 …. 50 – 55
157 …. 51 – 57
160 …. 52 – 58
162 …. 54 – 61
165 …. 56 – 63
167 ….. 58 – 65
170 …. 60 – 66
172 …. 62 – 68
175 …. 63 – 70
177 ….. 65 -72
تسلمين يا الغلا
شكرا للموضوع
ﻻزم اخسر 15 كيلو
ﻻزم اخسر 15 كيلو
شكرا حبي