لا تؤاخذوني امراض النساء 2024.

لا تؤاخذوني

مرحبا خواتي العزيزات
لا تؤاخذوني كل يوم بنط وبسال سؤال بس والله مالي غيركم
انا بغربة وماعندي حدا اساله غيركم
ارجوكم ساعدوني
صار لي كم يوم اعاني من قلة النوم
ماعم بنام ساعتين متواصلين طول الليل فايقة بنام شي ساعة وبفيق
معدل ساعات نومي ماعم تتجاوز 4 او 5 ساعات بالليل والنهار
طبعا هالحالة مو عم تجيني كل يوم
كل كم يوم مرة
يعني كل يومين او ثلاث ايام مرة
قولوا لي شو الحل وشو السبب
هل هو بسبب الحمل ام ماذا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وجزاكم الله خيرا

معليه حبوبه
ممكن انتي تشربي منبهات
او ممكن تفكري كثير
او ممكن تقومين بنشاط قوي الي يخلي جهازك العصبي نشيط وعشان كذا ماتنامي
خلكي من القلق ولاتخافي وشي طبيعي مادام مو كل يوم
ونشاء الله باقي البنات يفيدونك

شكرا لمرورك ام سوسنة
بس انا مابجهد حالي ابدا
ولا بتناول المنبهات من لما حملت
بفكر اي وبقلق كمان اي
بس شو اعمل مو بايدي

انا كنت مثلك .. وسآلت البنات كنت مررره تعبانه
في الشهر الثاني والثالث .. والحين احسن بعد ماصرت اشرب كوب يانسون قبل النوم .. صرت انام مرتاحه

مشكورة اخت جود
بس هلا اليانسون ماله اي تاثير
او في شي تاني ممكن اشربه غير اليانسون لاني مابحبه ومابقدر اشربه
مع العلم اني بالشهر الرابع

ماتوقع له تاثير يعني هو كوب واحد في اليوم ..
لكن اذا ماتحبيه جربي النعناع ،، لانه هو كمان مهدا للاعصاب وان شاء الله يجيب نتيجه ،،

ينقل للقسم المناسب.

أختي ابتعدي من التفكير وكلي تفاح قبل النوم …وأكثري من الاستغفار ومن الدعاء وان شاء الله خيرا.