– مراحل نمو الجنين:
يتم نمو الجنين داخل الرحم علي ثلاثة مراحل وكل مرحلة تشمل حوالي ثلاثة شهور.
* المرحلة الأولى:
وتشمل الثلاث أشهر الأولى من الحمل وهي مهمة جداً لنمو الطفل.
– يبدأ الجنين في النمو 8 سم في الطول وتبدأ الأعضاء الكبيرة في النمو.
– ومن الضروري في هذه المرحلة عدم التعرض للتدخين أو شرب الكحوليات أو تعاطي أدوية خاطئة.
– لابد أن يكون هناك تغذية جيدة للأم مع راحة ملائمة.
– الشهر الأول:
– يبدأ القلب والرئة والمخ في النمو ويبدأ القلب في الخفقان بنهاية اليوم 25 من هذا الشهر.
– ويكون الجنين محاط بسائل لحمايته من الضغوط أو الصدمات ويستمر الجنين في النمو داخل هذا السائل حتى الولادة.
– يبدأ الحبل السري في النمو وهو يتكون من مجموعة من الأوعية الدموية التي تحمل الغذاء من الأم إلى الجنين ويحمل فضلات الجنين للخارج.
– يبدأ وزنك في الزيادة ويتضخم الثديين وتعاني من الغثيان في الصباح.
– يجب أن يتم الإقلاع عن أية عادات سيئة مثل التدخين وشرب الكحوليات وعدم أخذ أية أدوية إلا باستشارة الطبيب.
– الشهر الثاني:
– تنمو اليدين والأصابع والأرجل مع بداية تكوين الركبتين والكاحل وأصابع القدمين.
– تبدأ المعدة والكبد في النمو.
– تبدو الرأس كبيرة بالمقارنة مع باقي أعضاء الجسم وذلك لأن المخ ينمو بسرعة كبيرة.
– يبدأ نمو الأذنين شعر الرأس.
– تشعرين بتعب مع كثرة التبول.
– يجب أن تتبعي نظام غذائي جيد.
– الشهر الثالث:
– يكون طول الجنين 8 سم ويزيد وزنه 31 جراماً.
– يبدأ تحديد نوع الجنين في هذا الشهر.
– تظهر الأظافر.
– يحرك الجنين اليدين والأرجل والرأس.
– زيادة وزنك.
* المرحلة الثانية:
– تبدأ مع بداية الأسبوع الخامس عشر من الحمل وتبدئي في الإحساس بحركة الجنين.
– يبدأ الجنين في الزيادة في الوزن ويتم تحديد نوعه.
– يبدأ نبض الجنين في الظهور ويمكن الاستماع إليه.
– الشهر الرابع:
– يزيد الطفل في هذا الشهر 186 جراماً وينمو بسرعة كبيرة ويكون طوله 20 – 25 سم بنهاية هذا الشهر.
– يزداد وزنك 2 كجم. ربما تشعرين بإحساس بالحركة في أسفل البطن.
– وفي اليوم الذي تشعرين به يجب أن تسجيله لأنه قد يساعد الطبيب في حساب يوم الولادة تقريباً.
– الشهر الخامس:
– بنهاية هذا الشهر يصل وزن الطفل 12 كجم تقريباً و30 سم في الطول.
– يبدأ سماع ضربات القلب وتبدئي في الإحساس بحركة الجنين.
– يزداد وزنك 2 كجم أخري.
– تبدأ المنطقة المحيطة بحلمة الثدي في أخذ لون بني غامق وتتسع كما كبر حجم الثديين.
– الشهر السادس:
– يكتمل تكوين الطفل ما عدا الجلد حيث يكون غير طبيعي وبه تجاعيد كثيرة ولونه أحمر ولا يوجد دهون تحت الجلد.
– يصل طول الجنين 35 سم تقريبا ويزيد 1/2 كجم.
– يبدأ الجنين في مص أصابعه وتتحرك كثيرا وتشعرين بهذه الحركات.
– تبدئين في الشعور بتعب أسفل الظهر.
* المرحلة الثالثة:
تبدأ بنهاية الأسبوع 24 من الحمل.
– الشهر السابع:
– يصل طوله إلى 38 سم ويزيد 1/2 1 كجم ويبدأ الطفل في الحركة بالالتفاف حول نفسه والعودة إلى وضعه الطبيعي مرة أخرى.
– سيزيد وزنك 2 كجم وتشعرين بورم في القدمين وفي هذه الحالة يجب أن تسترخي بأن ترفعي قدميك إلى أعلي حتى تشعرين بتحسن.
– الشهر الثامن:
– يكون طوله 40 سم وزنه 1/2 2كجم. يفتح الجنين عينيه ويغير وضعه في الرحم.
– يزداد وزنك 2 كجم ويجب أن تتجنبي القيام بأعمال مرهقة ورفع أشياء ثقيلة.
– الشهر التاسع:
– يكون طول الجنين 48 سم ووزنه 3 كجم وعند الأسبوع 40 من الحمل يكون الجنين قد أكتمل نموه ويتراوح وزنه من 3 – 1/2 3. ويبدأ الجنين في النزول إلى الحوض وفي هذه الأثناء سوف تشعرين براحة لزوال ضغط الجنين علي البطن وتستطيعي أن تتنفسي بهدوء وراحة.
لماذا يزيد وزنك أثناء الحمل:
– أن السيدة الحامل يزداد وزنها حوالي 10-15 كجم طوال فترة الحمل وهذه الزيادة تنقسم كالآتي:
– الجنين = يصل وزنه في نهاية الحمل 3- 1/2 3 كجم
– المشيمة = 34 كجم
– السائل الأمينوس = 1كجم
– الرحم = 1 كجم
– الثديان = 1/2 – 3/4 كجم.
– الدم = 1/2 1- 2كجم.
– السائل المختزن في أنسجة الجسم أثناء الحمل 1 – 1/2 1 كجم.
– المواد المختزنة في الجسم مثل الدهون = 2 – 3 كجم.
ولكن من الخطأ عمل ريجيم لإنقاص وزنك أثناء الحمل لأن ذلك يؤثر مباشرة علي نمو الطفل وتغذيته لأنك سوف تعودين إلى وزنك الطبيعي في خلال 3-6 أشهر من الولادة وسوف تفقدين جزء منه إذا قمت برضاعة طفلك من ثدييك.
الله يقومكم بالسلامة انشاء الله
بوركتي للطرح الرااااائع
سبحاااااان الخاااااالق