مسابقة جروب الرشاقة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
نظرا لوجود عدد من الجروبات ما شاء الله فى المنتدى وكلهم همة ونشاط
قمت باعداد هذة المسابقة لاختيار جروب الرشاقة وقد اخذت هذة الفكرة من جروب الهمة ومعسكر المشاغبة جزاهم الله خيرا
والجروب الفائز سوف يكرم من المنتدى
ستكون مدة المسابقة ان شاء الله اسبوعين من الاسبوع القادم والى نهاية الاسبوع سوف يتم فتح الاشتراك والجروب الذى يريد الاشتراك علىة اختيارة قائدة تسجل اشتراكة فى هذا الموضوع
تقول انا قائدة جروب كذا مثلا ونسجل اشتراكنا
جزاكم الله خيرا
اناااا بدى ياهبة اسجل معاكى بس معنديش جرووب ممكن اسس مفيش مانع لو ينفع طبعا بعد اذنك ولو حبة حد يشترك معايا ماشى ولا اانا اراسل البنات ووبنلغ
ياريت تقولى ردك اة اتفقنا بنتظار ردك
ياريت تقولى ردك اة اتفقنا بنتظار ردك
مرحبا مشرفتنا العزيزه
معاك قائده قروب الهمه
ابي استفسر عن شروط المسابقه
لانو لما كنا نتنافس مع قروب المشاغبه
يكون القروب الفائز هو القروب اللي احد اعضائه يخسر وزن اكثر
في مسابقتك راح تستمرين على نفس الشرط
ام هناك معايير وشروط اخرى
تقبلي كل الحب والاحترام من قروب الهمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ه
معاك قائده قروب الهمه
ابي استفسر عن شروط المسابقه
لانو لما كنا نتنافس مع قروب المشاغبه
يكون القروب الفائز هو القروب اللي احد اعضائه يخسر وزن اكثر
في مسابقتك راح تستمرين على نفس الشرط
ام هناك معايير وشروط اخرى
تقبلي كل الحب والاحترام من قروب الهمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ه
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ღ♥ღshimaa hamzaღ♥ღ
 اناااا بدى ياهبة اسجل معاكى بس معنديش جرووب ممكن اسس مفيش مانع لو ينفع طبعا بعد اذنك ولو حبة حد يشترك معايا ماشى ولا اانا اراسل البنات ووبنلغ
ياريت تقولى ردك اة اتفقنا بنتظار ردك |
طبعا حبيبتى قدامك لحد الاسبوع المقبل ان شاء الله ممكن تعملى موضوع باسم جروبك وشوفى البنات اللى هاتشترك ولو ليكى اصحاب قولى لهم
بالنسبة للشروط معلش مختلفة شوية
انا هاعملها نسبة يعنى كل عضوة فى جروب هاتكتب وزنها الحالى والهدف اللى عايزة توصله فى خلال اسبوعين وهاحسب النسبة
يعنى كل وحدها واللى قدرت تحققة من هدفها بعد كدة اشوف اعلى نسبة فى جروب حقتت هدفها يبقى الجروب الفائز ولو اى استفسار انا موجودة ولو فى اقتراح بردة موجودة
لكن بالنسبة للشروط اللى انتم متبعنها اعتقد انها ممكن متبقاش مناسبة لان اللى فوق ال 100 بيخس اسرع من مثلا اللى تحت ال 70 فهمتينى فاعملها نسبة ان شاء الله
للتوضيح
انا مثلا عضوة وزنى الحالى 70
هدفى انزل فى خلال اسبوعين 6 كيلو
بعد الاسبوعين خسيت ال 6 كيلو يبقى فائزة وهكذا
انا هاعملها نسبة يعنى كل عضوة فى جروب هاتكتب وزنها الحالى والهدف اللى عايزة توصله فى خلال اسبوعين وهاحسب النسبة
يعنى كل وحدها واللى قدرت تحققة من هدفها بعد كدة اشوف اعلى نسبة فى جروب حقتت هدفها يبقى الجروب الفائز ولو اى استفسار انا موجودة ولو فى اقتراح بردة موجودة
لكن بالنسبة للشروط اللى انتم متبعنها اعتقد انها ممكن متبقاش مناسبة لان اللى فوق ال 100 بيخس اسرع من مثلا اللى تحت ال 70 فهمتينى فاعملها نسبة ان شاء الله
للتوضيح
انا مثلا عضوة وزنى الحالى 70
هدفى انزل فى خلال اسبوعين 6 كيلو
بعد الاسبوعين خسيت ال 6 كيلو يبقى فائزة وهكذا
معاكم الى الامام سر
صراحه الفكرة مر رررررررررررررررررروعه يالله نبغى التنافس يكون عاليه مره
مشرفتنا العزيزه
قروب الهمــــــــــــــــــــــه اول المنظمين لهاالمسابقه
والله يكتب اللي فيه الخير للجميع
يـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــارب
قروب الهمــــــــــــــــــــــه اول المنظمين لهاالمسابقه
والله يكتب اللي فيه الخير للجميع
يـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــارب