أكلات تساعد على نزول الدورة الشهرية
مرحبا أخواتي
أنا نزلت الدوره وكانت خفيفه جدا
ممكن تعطوني أكلات أو مشروبات تنزلها
للمعلوميه عندي تكيس شديد على المبائض
شكرا
أختي العزيزة أدخلي موضوعي هذا وستجدين ما تسألين عنه وأكثر
هل احتبست دورتك و تشتكين التكيس ومشاكل المحيض؟
القرفة + الزنجبيل
مغلى القرفة ملعقة صغيرة قرفة في كوب ماء غليان بتساعدك sweety
نزول الدوره عندي نقط بس تعبت من العﻻجات والمستشفيات