إن مضغ العلكة أكثر العادات انتساراً التي تزيد عن عادة التدخين الضارة بالصحة والتي أصبحت جزءاًمن الظواهر الاجتماعية في كل أنحاء العالم ..
لقد حذر الأطباء من الآثار السلبية لمضغ العلكة المستمر على الفك رغم الاعتقاد لدى الجميع بأن له فوائد سواء للهضم أو تعطير الفم أو تقوية عضلات الفك ..
حيث يتم استخدام عضلات ومفاصل الفك تلقائيا ًفي الأكل والكلام وبلع الريق أكثر من 1500 مرة يومياً ويتضمن ذلك انقباض عضلات الفك حتى تنطبق الأسنان العلوية والسفلية على بعضها فيما أثبتت الأبحاث أن قوة العضة الواحدة المتولدة من أطباق الأسنان تعادل تسعة كيلوغرامات من القوة .
أما في حالة مضغ العلكة فإن كمية الضغط المتولد من هذه العضلات تكون كبيرة لدرجة أنها تصيب الفك با لتضخم و الاجهاد وعدم الراحة والشد العضلي حيث أن الأبحاث الحديثة أثبتت أن لدى العضلات والفك ذاكرة قوية للغاية .
ذلك يعني "أن إذا تم التعود على مضغ العلكة لفترة طويلة فإن العضلات تستمرفي االانقباض حتى من دونها مما يتسبب عنه الجز على الأسنان حتى من دون وجود العلكة وبالتالي تنعدم راحة العضلات والمفاصل الصدغية ……
هناك أعراض معروفة نتيجة الجز على الأسنان تتمثل في حدوث نوبات الصداع وآلام الرأس في منطقة العنق والأكتاف بالناحية الخلفية للرقبة .
…أوضح أنه من بين هذه الأعراض أيضاً انقباض عضلات الفك وتضخيمها وحدوث صوت داخل الفك أثناء مضغ الطعام وحدوث ضغط مستمر على الأذن وتغير شكل الوجه نتيجة تضخم العضلات مع تآكل الأسنان وتفتيتها واصابتها بموجات من حساسية الأسنان للبارد والساخن وكذلك تآكل العظام المثبتة لجذور الأسنان
غير أنه يوجد فائدة لمضغ العلكة في بعض الأحيان كأن يوصف المضغ لعدة أيام في حالات كعلاج انسداد قناة ااستاكيوس بالأذن أوفي حالة تقوية الفك عند الإصابة بالشلل الوجهي 
ننتضرجديدك
معلومات مهمة وجديدة ..
بنتظار جديدك
دمتي بود
يؤ يؤ
هذا وانا كل يووم امضغهاا بالمدرسسه
وبالبييت ولا ادري
يا رب تووب علينا بسس وربي مقدر استغني عنهااا:(