اشعر باني حيوان اعزكم الله:(
بنات ببدا مشكلتي بما ان الدراسة قربت ولازم نوم يتعدل وكذا انا مشكلتي مثل البهايم ماعرف اضبط نفسي انوم العشا اقوم العصر والمغرب انوم ومدري متى اقوم اكل ونا ع سريري وبجوالي لين انام وقوم وانا على نفس الحالة والله بديت احس بكئابة من هالوضع ومو لاقية حل!:(
رفع
غلط تشبهين نفسك بالحيوان والله أكرمك بإنسانيتك
ممكن عشان تضبطين نومك اذا حسيتي بالسهر سوي لك قهوه
خذي لك كافيين اشربي كثير بس هاليوم عشان يتعدل نومك
وخلي نومك بالليل تصحين الفجر
والنهار لاتنامين فيه لاتقعدين على جوالك كثير
او اذا مدمنة جوال ونت
ممكن تقعدين عليه شوي وتخلينه وتقعدين مع اهلك بعدين ترجعين ع الجوال
وتخلينه تروحين المطبخ تتعلمين ع طبخه .. ترسمين ترتبين تدقين ع صحباتك الي زمان عنهم سوي رياضه
اي شي عشان تحسين انك سويتي شي بهاليوم
الحل بيدك بس خلي الكسل وتنشطي
ممكن عشان تضبطين نومك اذا حسيتي بالسهر سوي لك قهوه
خذي لك كافيين اشربي كثير بس هاليوم عشان يتعدل نومك
وخلي نومك بالليل تصحين الفجر
والنهار لاتنامين فيه لاتقعدين على جوالك كثير
او اذا مدمنة جوال ونت
ممكن تقعدين عليه شوي وتخلينه وتقعدين مع اهلك بعدين ترجعين ع الجوال
وتخلينه تروحين المطبخ تتعلمين ع طبخه .. ترسمين ترتبين تدقين ع صحباتك الي زمان عنهم سوي رياضه
اي شي عشان تحسين انك سويتي شي بهاليوم
الحل بيدك بس خلي الكسل وتنشطي
السبب لأنك ما تصلين الصلاة على اوقاتها
نظمي وقتك واختي لاتقولين انك تحسين نفسك كالحيوان الله سبحانه كرم الانسان بالعقل اخختي جاولي تنظمين وقتك وان شاء الله اكون افدتك
وش هل الفاظ في احد عاقل يشبه نفسه باالحيوان
نظمي نفسك حاولي يوم تطلعي من صبح لين ليل
وماراح تجي الا وانتي خلاص مرم تعبانه وتبي
تنام وبعدها ببتعودي ونامي ولازم تحافظي على
صلوات في وقتها الله يهديك
نظمي نفسك حاولي يوم تطلعي من صبح لين ليل
وماراح تجي الا وانتي خلاص مرم تعبانه وتبي
تنام وبعدها ببتعودي ونامي ولازم تحافظي على
صلوات في وقتها الله يهديك
حبيبتي أحسن حل لتنظيم وقتك هو أداء الصلاة على وقتها
جربي بنفسك عشان تتأكدي
والله يهديك
جربي بنفسك عشان تتأكدي
والله يهديك
رفع