السلام عليكم
بنات نبغا نكتب هنا كل شي مضر للحامل علشان ننتبه منه وعلشان في أشياء ما يكون عندنا خبر عنها إنها ممنوعة ( ما أدري إذا كان الموضوع مكرر ، ياريت أحد يفيدنا ) عموما هنا رح نجمع كل شي مضر للحامل وإلي عندها أي إضافة ياريت تكتبه
أنا رح أبدأ بالأشياء إلي أعرفها:
– الأناناس ( أكل وشرب )
– السينامون ( سواء الحلا إلي ينباع أو القرفة العادية ) أي شي فيه قرفة
– القهوة والشاي ( لاحتوائها على الكافيين )
– المشروبات الغازية
– الأكلات السريعة
– حمامات البانيو
– الصبغات
– طلوع الدرج ونزوله بكثرة
هذا إلي عندي وإذا تذكرت شي رح أضيفه ، يالله همتكم معانا وزيدو القائمة
النوم على البطن مؤذي و مضر صحياً في كل الاحوال فهو يقلل التنفس السليم و يضر بالفقرات العنقية كما انه يسبب في حدوث حصوات الكلى و ان لم يكن العلم قد توصل لكل الاضرار فيجب الحذر , كما انه مكروه شرعاً و قد اوصى رسول الله صلى الله عليه وسلم بالنوم على الشق الايمن فهى الوضعيه الامثل التي لا تسبب اضرار على كامل اعضاء الجسم .
منقووووووووووول
المشي مضر في اول الشهورترفع
اشيا ثقيله غلط كما شغل البيت يكون خفيف لا توقف قام الغاز كثير
مشكوره
الاعشاب كلها ماعادى النعناع
التدخين
المشروبات الغازيه
الشوكولاته في الشهور الاولى
عدم الاكثار من المكرويف واذا شغلته ابتعد عنه
الراحه وعدم الاجهاد
اما بالنسبة للشوكولاته مره اسمع انها مفيده ومره العكس مدري ايش الصح بس نبعد عن الشر احسن
انا اللى خلانى اشترك ان اخت فاضلة قريت انها بتقول ان النعناع ما فى شى بس اللى انا متاكدة منه خااااااالص ان النعناع مضر جدااااااااااااااا على الحوامل وده اكيد جدا
والسلام عليكن ورحمة الله وبركاته
كثير نصحووني فيه وكثير قريت عنه انه مفيد
واستمريت عليه يمكن شهر وبعدين تركته ،، والسبب كان لاني اذا شربته ونمت بالليل اصحى من الفجر شبعانه نوووم واقعد على هالحاله كل يوم 5 او 6 ساعات نووم بس
وبعدين لمن قريت في النت عنه ،، لقيت انه فعلاا يقلل عدد ساعات النوم ويعطي الجسم نشاط
ويستخدمونه اللي يعانون من الكسل والخموول وعدد ساعات نومهم كثيره ،،
وكنت اتعب لاني مانام ولا يجيني نووم ،،
ماقصرتوا