الجنسنغ لتعزيز العقل والجسد
1. الجنسنغ الامريكي-يعزز القوة البدنية والعقلية ويعالج الاكتئاب والارهاق.
2. الجنسنغ الكوري-منشط ويزيد القدرة على التحمل ويحارب الاجهاد ويعزز الذاكرة وهو منبه.
3. الجنسنغ السيبيري –يزيد الطاقة ويعزز المناعة ويزيد القدرة الجنسية ويزيد القدرة على التحمل وخاصة للاشخاص الرياضيين وهو ليس منبة أي يفيد في حالات الارق.
4. الجنسنغ البرازيلي-غني بالاحماض الامينية والفيتامينات والمعادن والهرمونات النباتية ويعزز الاحساس بالراحة ويحسن النوم ويوازن الهرمونات وخاصة عند النساء الاتي يعانين من من انخفاض الطاقة قبل الحيض او فترة الاياس أي بديل طبيعي للعلاج بالهرمونات.
الجينسنج نبات عرف فوائده الكوريون والصينيون واليابانيون منذ عدة قرون ويستعمل من عشب الجينسينج الجذور وتوجد على عدة اشكال فهي موجودة على شكل جذور تؤخذ جافة أو طازجة وتوجد على شكل شراب أو على شكل اوراق شاي أو على شكل كبسولات، وهذه العشبة تعيش أكثر من مائة سنة ويتم جمع المحصول كل ست إلى سبع سنوات، وتعالج العشبة العديد من الامراض فهي تنفع في معالجة اضطرابات الجهاز الهضمي والصداع والأرق والزكام والارهاق كمقو عام لذلك فهي تنفع للطلبة اثناء الامتحانات وكفاتح للشهية،
بارك الله فييك اختي