الحقوني لجات الكم من بعد الله لا تخيبوني !!!!
السلام عليكم اخواتي بدي اناقشكم في مشكلتي اللي صارت هوس بالنسبة الي اقسم بالله العظيم اني رح جن ما بدي اطول عليكم مشكلتي هي :
انا فتاة عمري 18 سنة كل شئ فيني حلو الحمد لله بس وزني سبب تعاستي و هو 53 كيلو و طولي 158 انا جسمي حلو عموما بس انا مش راضية عليه ابدا وخصوصا منطقة الافخاد و المؤخرة و بدي انزل حوالي 3 او 4 كيلو فقط مشان الله يا اخوات فرحوا قلبي بشئ فعال تعبت من كثر الكلام الفاضي
و دراستي رح تبدا بعد شهر بدي ارتاح و الله تعبت للاشارة مابدي رجيمات لان اكلي اصلا قليل يعني خلطات او وصفات بسيطة ما بدي اهمال لاني في حاجة لكم من بعد ربي طبعا و شكراااااااااااااا
حبيبتى الحين في دعاية في التلفزون عن حبوب فاتشي تمتص الدهون والسكريات بنسبة كبيرة وهي طبعية ان شاء اللة تفيدك سوي عنها بحث في قوقل وكل سنة وانتي طيبة
شكرا لك حبيبتي اتعبهم هواي الله يبارك فيك بس هل يوجد منها في المغرب لانني مغربية وما سمعت عنها
حبيبتي خليك من الحبوب بعدين بتأذيك اشربي بعد الاكل كاسة زنجبيل مطحون لانو بيذوب الدهون كلها واذا بدك فوائد الزنجبيل دوري بلجوجل راح تشوفي فوائدها كتيرة انا بشربها كل يوم كاستين والله كنت78وصرت 72 ولسع مكملة
شكرااااااااااا اختي حبك مولود بدمي و الله شجعتيني بس بدي ياك تعطيني المقادير بالظبط منشان امشي صح وهل احط مع الماء وكم المدة اللي خسرت فيهاهالوزن ماشاء الله عليكي
و عقبالي يااااااااااااارب جاوبيني بليييز
و عقبالي يااااااااااااارب جاوبيني بليييز هذي طريقتي في التنحيف جربته للي الحين اسبوع والله شي خيال وتنحف وتبن النتيجه بعد اسبوع
زنجبيل طازج الحجم كبر كف لايد وتنحط في الخلاطه وتصبين 3 اكواب ماء عليه وتخلطيهم زين الين يصاير الماء لونه ابيض وتشربين كواب على الريق والكواب الثاني قبل النوم
الصرحه او ل يوم عادي ثاني يوم الله يكرامك راح يصاير معاكي اسها ل 3 يوم عادي رابع يوم عادي اليوم السادس كلها الله يعينك على روحة الحمام كل اليوم راح يصاير فيكي اسهال
وهذي فايدة الخلطه
وقيسي وزنك اليوم السابع 3 كيلو او 2 كيلو موافقه يااختي
بس لزم مشي اكثر من ساعه علشان مايصاير فيكي تراهل وحوالي صعود الدرج كمان موفيد يشد الجسام
زنجبيل طازج الحجم كبر كف لايد وتنحط في الخلاطه وتصبين 3 اكواب ماء عليه وتخلطيهم زين الين يصاير الماء لونه ابيض وتشربين كواب على الريق والكواب الثاني قبل النوم
الصرحه او ل يوم عادي ثاني يوم الله يكرامك راح يصاير معاكي اسها ل 3 يوم عادي رابع يوم عادي اليوم السادس كلها الله يعينك على روحة الحمام كل اليوم راح يصاير فيكي اسهال
وهذي فايدة الخلطه
وقيسي وزنك اليوم السابع 3 كيلو او 2 كيلو موافقه يااختي
بس لزم مشي اكثر من ساعه علشان مايصاير فيكي تراهل وحوالي صعود الدرج كمان موفيد يشد الجسام
عليك برياضه هي الحل
هههههههههه الله يعيني بس ما في مشكلة كل يهون منشان انزل هالكيلوات اللي مجنناني شكراااااااا حبيباتي الله يبارك فيكم وان شاء الله رح ابدا من بكرة ادعووووووووولي دعوة الغايب مستجابة