الصلاه الصلاه 2024.

تعتبر الصلاة من أفضل أنواع الرياضة حتى أن الأطباء في فرنسا بدؤؤا يعالجون مرضاهم بأداء حركات الصلاة فاالركوع يفيد جدران البطن ويساعد المعدة على تقلصها ومن ثم قيامها بوظيفتها الهضمية وذلك يسهل للأمعاء أن تدفع الفضلات الهضمية , وفي السجود يندفع الهواء من جوف المعدة الى الفم فيريحها من وطأة التمدد والسجود الطويل ينفع صاحب الزكام والنزلة ويمنع انصباب النزلة الى الحلق وبا البنسبة للرأس حيث يوجد مركز الجهاز العصبي والعقلي والذي يحتاج لزيادة الدورة الدموية المارة به وهذا مايحققه السجود حبث يوضع به الرأس في وضع منخفض فتمر كميات كبيرة من الدم النقي فتغسل خلايا المخ من السموم التي تسربت فيها فتحافظ عليها دائما وتحافظ الصلاة على عضلات الظهر عندما يصل الأنسان الى مرحلة الكهولة والشيخوخة ولا تعاني المفاصل بين الفقرات من التيبس لأن هذه الحركات أفضل علاج طبيعي يحفظ العمود الفقري ويقي من حالات الانزالق الغضروفي . وللصلاة مفعولها القوي على صحة القلب فأن أداء الصلاة في وقتها يتيح للمسلم أن يقوم بمجهود منتظم تنشط فيه الدورة الدموية من طلوع الشمس الى صلاة العشاء مما يعطيه وقاية حدوث الذبحة الصدرية لأن التراخي والكسل وقلة الحركة تتلف القلب ………ولتهدئة الأعصاب من الجميل الأنصات الى كتاب الله أو تلاوته فكل ذلك يضفي على النفس السكينة وعلى القلب يقينا وبردا وسلاما حيث أن ضجة الحياة وبلبلة الناس وتشويش الآخرين كفيل بالأزعاج وهد قوى الشخص وتشتيت خاطره وليس له سكينة ولا طمأنينة الا في كتاب ربه وفي مولاه { الذين آمنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب}