الله لا يحرمكم الأجر ( علموني )
السلام عليكم
أنا وحده ( مغبره صلبه) كل عبارة عدم النظافة تنطبق علي
ساعدوني اعتبروني أختكم ما عندي خوات
بأختصار أنا ما اهتم بنظافتي الشخصية
و لا اتروش و أن تروشة اتروش بمويه فقط
و الله ما ابي أصير كذا
ابي أسامي عطورات شامبوات معطرات للجسم كريمات
طريقة تنظيف الجسم الصحيحة
طريقة وضع منظفات الجسم ( اي شي يتعلق بالنظافة )
اي شي يدخل تحت مسما النظافة
أشياء احطها بعد الاستحمام
و الاهم كيف أصير اهتم بنفسي
كيف تصير عندي العزيمة
كيف ما أهمل نفسي
ساعدوني اعتبروني اخت لكم. لا تبخلون علي لو بكلمة وحده
و ما لكم الا الدعاء
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حبيبتي كل يومين تسبحي
وحطي شامبو وبلسم واشتري ليفة تستخدميها اذا تسبحتي وكل ماتسبحتي قصي ليمون واعصريها ع شعرك
وبعد ماتطلعين من الحمام حطي مزيل عرق وكريمات
اسماء شامبوهات: دوف،صانسليك،بانتين
اسماء كريمات جسم:دوف،جليسوليد،جرجنز
وبعطيك بعض الخلطات:
زيت زيتون +ليمون+خل
حطيه ع بشرتك بعدين غسليه بماء دافي
حبيبتي كل يومين تسبحي
وحطي شامبو وبلسم واشتري ليفة تستخدميها اذا تسبحتي وكل ماتسبحتي قصي ليمون واعصريها ع شعرك
وبعد ماتطلعين من الحمام حطي مزيل عرق وكريمات
اسماء شامبوهات: دوف،صانسليك،بانتين
اسماء كريمات جسم:دوف،جليسوليد،جرجنز
وبعطيك بعض الخلطات:
زيت زيتون +ليمون+خل
حطيه ع بشرتك بعدين غسليه بماء دافي
جيبي ثلج ولفيها على
بشرتك تصير ورديه
وهذا اللي عندي حاليا
اختي روحي للسوبرماركت او اي صيدلية تلقين كل انواع الصابون والشامبو ومعطرات الجسم واللوشنات قدامج انتي اختاري اللي يناسبج ويعجبج
تبين اقولج اللي تحتاجينه؟ شامبو + بلسم (انا استخدم شامبو الاطفال الابيض من جونسون وعندج بلسم دوف حلو وريحته حلوة)، صابون سائل او عادي، ليفة استحمام (بعض انواع الصابون مثل لوكس السائل تجي معاه ليفة)، عندج بعد لوشن الجسم فيه منه انواع( تلاقين عندكم بزهور الريف)، انا شخصيا استخدم بودرة اطفال بعد الاستحمام تعطي ريحة حلوة :).. ممم بعد عندج مزيل العرق انا استخدم نوع اسمه ليدي سبيد ستك ممتااااز ويدور لج طول اليوم حتى بعز الحر بس استخدمي النوع اللي مو سائل، ممم وتقدرين تستخدمين مسك ابيض تحطين منه على جسمج مباشرة بعد الاستحمام يعطي ريحة هادية وحلوة. واهم شي حاولي تتحممين عالاقل كل يومين مرة ويوميا بالصيف حتى لو ما تغسلين شعرج كل يوم. هذا اللي اقدر انصحج فيه 🙂
تبين اقولج اللي تحتاجينه؟ شامبو + بلسم (انا استخدم شامبو الاطفال الابيض من جونسون وعندج بلسم دوف حلو وريحته حلوة)، صابون سائل او عادي، ليفة استحمام (بعض انواع الصابون مثل لوكس السائل تجي معاه ليفة)، عندج بعد لوشن الجسم فيه منه انواع( تلاقين عندكم بزهور الريف)، انا شخصيا استخدم بودرة اطفال بعد الاستحمام تعطي ريحة حلوة :).. ممم بعد عندج مزيل العرق انا استخدم نوع اسمه ليدي سبيد ستك ممتااااز ويدور لج طول اليوم حتى بعز الحر بس استخدمي النوع اللي مو سائل، ممم وتقدرين تستخدمين مسك ابيض تحطين منه على جسمج مباشرة بعد الاستحمام يعطي ريحة هادية وحلوة. واهم شي حاولي تتحممين عالاقل كل يومين مرة ويوميا بالصيف حتى لو ما تغسلين شعرج كل يوم. هذا اللي اقدر انصحج فيه 🙂
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حبيبتي كل يومين تسبحي وحطي شامبو وبلسم واشتري ليفة تستخدميها اذا تسبحتي وكل ماتسبحتي قصي ليمون واعصريها ع شعرك وبعد ماتطلعين من الحمام حطي مزيل عرق وكريمات اسماء شامبوهات: دوف،صانسليك،بانتين اسماء كريمات جسم:دوف،جليسوليد،جرجنز وبعطيك بعض الخلطات: زيت زيتون +ليمون+خل حطيه ع بشرتك بعدين غسليه بماء دافي جيبي ثلج ولفيها على وهذا اللي عندي حاليا |
حبيبتَي الله يحب النظيفون ..
أشتري لگ من الشامبوهات مثل دوف و بانتين و شامبو الأطفال جونسون گلها حلوة
و من گريمات الجسم روحي صيدلية و تلقين گل الأنواع و ريحتهم تجنن ..
و أشتري لگ منشفة لوحدگ و ليفة للجسم و أغسلـي شعر عدل ..
و أستخدمي مزيل العرق .. و تقدرين في الشتاء تستحمين بين يوم و يوم
و في الصيف يومياً مثلا يوم جسمگ و شعرگ و يوم جسمگ 🙂
أشتري لگ من الشامبوهات مثل دوف و بانتين و شامبو الأطفال جونسون گلها حلوة
و من گريمات الجسم روحي صيدلية و تلقين گل الأنواع و ريحتهم تجنن ..
و أشتري لگ منشفة لوحدگ و ليفة للجسم و أغسلـي شعر عدل ..
و أستخدمي مزيل العرق .. و تقدرين في الشتاء تستحمين بين يوم و يوم
و في الصيف يومياً مثلا يوم جسمگ و شعرگ و يوم جسمگ 🙂
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حبيبتي كل يومين تسبحي وحطي شامبو وبلسم واشتري ليفة تستخدميها اذا تسبحتي وكل ماتسبحتي قصي ليمون واعصريها ع شعرك وبعد ماتطلعين من الحمام حطي مزيل عرق وكريمات اسماء شامبوهات: دوف،صانسليك،بانتين اسماء كريمات جسم:دوف،جليسوليد،جرجنز وبعطيك بعض الخلطات: زيت زيتون +ليمون+خل حطيه ع بشرتك بعدين غسليه بماء دافي جيبي ثلج ولفيها على وهذا اللي عندي حاليا |
كل شي على التعود اذا عودتي نفسك على شي صدقيني بتستمرين فيه قبل ماتتسبحين باربع او خمس ساعات حطي على شعرك زيت او كريم مثل فاتكيا واذا دخلتي الحمام اغسلي جسمك بصابونه الكركم سعرها خمسه ريال لين يصير جسمك رغوه وبعدها جيبي ليفه خشنه وادعكي جسمك وهو علي الرغوه دعك وبعدها غسلي شعرك من الزيت باي شامبو وانتي بالحمام نشفي جسمك وحطي كريم عليه جرجنز وادهني كلللللل جسمك وسوي شوي مساج والبسي ملابسك وحطي على شعرك بلسم بانتين روعه وخليه لاتغسلينه حطيه على شعرك وهو مبلول وحددي صلاه من الصلوات يعني مثلاً صلاه المغرب كل بعد صلاه مغرب روحي واجلسي على سريرك وحطي مرطب لرجلينك ويدينك وسيقانك وللمناطق الي تبين وبعد كل وضوء امسحي بين افخاذك اذا كان عندك سواد بزيت جلسرين رووعه ..ومره بالاسبوع سوي تقشير لجسمك يشيل الخلايا الميته مثال سكر وزيت زيتون وادعكي جسمك وبس سوي الي قلته لك بأسبوعين تشوفين النتيجه هذا اذا تسبحتي 3 مرات بالاسبوع اتمنى اني افدتك ..دعوااتك