اوقات شرب الماء
الوقت المناسب لشرب الماء ..
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان …
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
تسلمين حبيبتي على هالوصفة العلمية المفيدة
بانتظار جديدك
ويشرفني أكون أول رد على معلومتك القيمة
بانتظار جديدك
ويشرفني أكون أول رد على معلومتك القيمة
مشكوره حبيبتي على المعلومه ربي يجعله في ميزان حسناتك
قال تعالى [ وجعلنا من الماء كل شيء حي ]
قال تعالى [ وجعلنا من الماء كل شيء حي ]
شكرا الك حبيبتي وبارك الله فيييييييك
جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك واثابك وانار قلبك بنور الأيمان
ما أجمل طرحك وروعة وجودك
الله لايحرمنا من هذا المجهود الطيب
اتطلع لــ جديدك بكل شوق
مودتي
والله معلومه رااااعه تسلمي يالغلا
مشكوره على المعلومه المفيده وننتظرجديدك ودمتي بخير
مشكوووووورة
معلومات روعة
تسلمي حبيبتي
معلومات روعة
تسلمي حبيبتي