تخطى إلى المحتوى

تجمع لـقويات الإرادة فقط مين تبدأ معاي ان شاء الله التفاصيل بالداخل للرشاقة 2024.

  • بواسطة
تجمع لـقويات الإرادة فقط مين تبدأ معاي ان شاء الله….التفاصيل بالداخل..

خليجية

بما انو باقي تقريبا شهرين على المدارس والجامعات…^_^

حبيت اني اتبع حمية مع تمارين رياضية لخفض وزني بعد التوكل على الله سبحانه وتعالى…

لكن بما ان المنتدى ملئ بالدبدوبات اللي مثلي*.^

قلت ليش مانسوي برنامج للجميع ،بحيث يكون هذا الموضوع كتجمع لنا جميعا نعرف فيه اخبار بعض بعد الحمية اللي راح نبتدئ فيها ان شاء الله..

يلا اللي تبدأ تبدأ معاي تتوكل على الله وترفع يدها…..^ ,^

يلا تراني في انتظاركم ان شاء الله….

وان شاء الله راح انزلكم جدولي في الاكل تبع الحمية…...
.
.
.
.خليجية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

خليجيةخليجيةخليجيةخليجية
ana awl w7da habd2 ma3aki isa 3lshan laaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaazem a5s abl elkolia tb3aaaan
طيب حلو ، بس وييييين البنات الباقيين وييين ،،لاتحبطــــــــــوني رجاء…..
انا ودي والله مابغى ادخل الجامعه الا وناقصه 9 كيلوا بس خايفه ما التزم معكم
la tb3aaan isa kolna hnltzm 3lshan kda msh hinfa3 5aaaaaaaaaaaaals w3lshan kolna m3 ba3d aked hnshagaa3 ba3d sa7 wla ehh?

انا ودي والله مابغى ادخل الجامعه الا وناقصه 9 كيلوا بس خايفه ما التزم معكم

هلا حبيبتي شجرة عصافير ^^،،

شوفي ترى كلنا نحب الاكل ،،مافي احد يكره الاكل الا اللي فيهم مرض اجارنا الله تعالى جميعا…

بس خلاص لازم نقول ستوب ،،لا الفساتين قدنا والتنانير صارت ضيقة والبلايز صارت ماتتسكر ..وللا سف احنا تونا شابات لسا..وش خلينا للحمل والولادة…<<تكفين يالفيلسوفة…^.^

الحين انت قارني بين الممثلة السمينة وبين الممثلة الرشيقة…وشوفي مين اكثر اناقة..^.*

ولو اني مااحب المسلسلات ,,بس جبتهم على سبيل المثال…

هاه وش قلت تشاركين ياحلوه ^^

عالعموم بانتظار الجميع.ان شاء الرحمن…

مرحبا وانا راح ابدا معاكم بس ترى وزني زاد مو زي التوقيع وانشالله التزم لاني ابي انحف قبل العيد اقل شي 12 كيلو ويالله نزلي الجدول ومتى حنبدا مرره متحمسه صح ههههه
هلا بك اختي
ماشاء الله متحمسه ع الأخير
بس بقولك أنا من 4 أيام متبعه نظام الدكتور فادي
ومانزلت الا2 كيلو وأنا ودي أنزل أكثر لأن عندي سفر
وغير كذا اذا جا رمضان أكيد بنخبص بالأكل وماأبي يأثر علي لاجا العيد
ولا مافي شيء يناسبني
أنا معك يااختي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.