تجمع لكل نحيفة ونبي الفزعة يادبدوبات -رجيم 2024.

تجمع لكل نحيفة ونبي الفزعة يادبدوبات

تجمع لكل نحيفة ونبي الفزعة يادبدوبات
صبايا بليززززززززززززززززززز احس اني اذا لبست الملابس اضيع فيها حتى لو كانت مضبوطة علي بنات نبغا كل وحدة تقول فكرة تخلينا سمارت طولي165وزني49 لاتقولون حلو ابغا بس 5 كيلو يعني نص دبدوبة[/color]

انشاءالله يفيدونك البنات الدبدوبات
لاني مو دبدوبه
ومنكم نستفيد
الله يقويك يالغاليه

صبايا نبي معلومات مفيدة يعني مثلا اكلات او اي حاجة تخليني دبدوبة وشكرا على مرورك يالينا
بليززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززز ززز نبي حماس

جاتك اول دبدوبه هههه>>>فرحانه بنفسي >>هزيت الموضوع خخخ
بصراحه انا احب الشوكولاتات والتشيز كيك والتورتات>>لاحظي تورتات مش كيكات صغيره خخخ بس طبعا مااخلصها لوحدي المشكله اخذت هذاالطبع من بابا الله يعطيه العافيه يحب السكريات والحلويات ووكمان احب الجبنه الكرافت طبعا سمعت انها احد مسببات السمنه واتعتقد ان هذي اهم اسباب سمنتي لاني مااكل رز كثير ولا اشرب بيبسي والغازيات لكن اسمن اما السمنه الان اللي حاصله لي بسبب اخذي لدواء مده شهر كام سبب لي زياده 6 كيلو بشهر والان احاو انزلهم دعواتكم لي والا ازعل منكم

هههههههههههههههههه
عطيني نحافتك واعطيك جسمي
لبّيس ماشاء الله بس يبيله نزول 8 كيلو ^ــ^
تبين تسمنين؟
عليكي بالبطاطس المقليه والمايونيز

مشكورة ياخيتوووووووووو
بس عندنا في العائلة السكري وراثة
يعني خوافة من الحلويات الكثيرة
اما البطاطس فانا احبها مررررة
مشكورت ياقمرين:icon18:

تبين الفزعه جاتج الفزعه وخرى عنى هناك جايتك طايره من كثر الحماس ياجنينتى ابشرى اسمعى يالضعيفه :
اخذى فاتح شهيه اول شى وكثرى الوجبات يعنى ابلعى بمعدل 6 وجبات باليوم ووزعيها وركزى على الوجبات بالليل لان الجسم بالليل يكسل ولا يحرق الدهون ويخزنها على هيئة شحوم <<شوفينى انا بعد الساعه سبع بالليل رابطه سكارف على حلجى ومرات من الجوع لامرنى الجاهل ودى اكله >> والله والله والله لتصيرين طوووووووووول وعرض ولا اقبلتى محد بيعرف انتى جايه ولا راااااااااايحه اللهم بعرفون بس من شباااااااااااصتج
ههههههههههههههههههههههههههههههههه

مشكورة يادلوعة العااااااايلة معلومة تجنن