خوش رقصه
السلام عليكم ورحمة اللله وبركاته
كيفكم المهم
وانا قاعده افرفر باليوتيوب لقيت خوش تمرين عبارع عن رقصه وتمرين بنفس الوقت
وانا بديت فيه 
وقلت لازم انزله وافيدكم يمدحوونه مرره
يتعب شوي بس ممتع مرره و الي يبي الدح مايقول ااح
ذا الرابط
فضلاآ سيدتي العزيزة لتجنب إغلاق الموضوع : يمنع وضع روابط تشير الي مدونة أو مواقع أخرى ويمنع وضع الايميلات وأرقام الهواتف والمقاطع الموسيقية قبل طرح الموضوع نرجو الاطلاع علي قوانين المنتدى
وانشاء الله تستفيدون
انا عن نفسي اذا شفت نتيجه رااح اقولكم ع طوول
والحين مع السلامه
طرح راائع يعطيك العاافيه
راح اجربها ان شاء الله
راح اجربها ان شاء الله
نورتي الصفحه
وانشاء الله تفيد ياعسل
وانشاء الله تفيد ياعسل
ممرهه رووععهه بسس تتعب ششوويي ممممممرررررررررررههه حلللللوةة ان شششاء الله استفييد ممنهها
معع اني مو سمينةة بسس عااديي تمارين ^^
معع اني مو سمينةة بسس عااديي تمارين ^^
يسسلموو عع الططرحح
لكك وودديي
يعطيك العافيه
بجربها حماس
بجربها حماس
نورتو حبيباتي وأنثى جميله مؤ لازم تكوني دوبا الرياضة ضروريه للنحاف والمتان وانا سويتها واحس كل جسمي يعورني عشان ماني متعوده ع الرياضة بس فعلا ممتعه
الجووهرره
الرقصه صعبه حااولت كثير ومانفت
هههههههههه
ما قدرت اتقنهاا
هههههههههه يالغلا
كنت زيك بس من بعد5مرات عرفت اتقنها
وانشاء الله راح تتقنينها حبيبتي
كنت زيك بس من بعد5مرات عرفت اتقنها
وانشاء الله راح تتقنينها حبيبتي