السلام
بنات بليز مين صارلها نفسي
انا عمري 14 نزلت معاي الدوره (دورتي غير منتظمه) وحصلت لي اعراضها لكن الدم لونه بني وخفيف جدا وهذي اعتقد اول او ثاني مره ونزل الدم لمدة اربع ايام او ثلاث ايام ونص وبعدها من اول يومين راح الالم والحين رجع لي الالم ونزل معي دم لكن اكثر من السابق بقليل
انا خايفه يكون من نوع الفوط او شي
لان انا كنت استخدم الويز البنفسجيه وهالشهر استعملت فام البنفسجيه
او هل هذا مايسمى بالطمث او ماشابه ؟
ممكن تساعدوني بليز
واتمنى من الاداره تنزل موضوعي
حبيبتي وقت الدورة حاولي تكوني متدفية واشربي اشياء ساخنة تدفيج
و عادي تنقطع الدورة فترة وترجع وعادي جدا انها تكون مب منتظمة خصوصا انج بعدج صغيرة
وما اعتقد الفوط لها علاقة بالموضوع
موفقة
استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم و أتوب إليه 
الدوره منتظمه وما اعتقد ان الفوط الها دخل بالموضوع اما اللون البني فهو بداية الدوره بس لازم تذهبي لدكتوره وتعملك سونار وتحاليل موفقه ياعمري
والله يوفقك
سواء منتظمة او لا كثير او قليل
موكل البنات سوا
انا كانت بعض الاحيان ماتجيني ف بعض الشهور لا اشتكيت ولا شي عادي
واستخدمي فلفل ابيض + زنجبيل مطحون+ماش مطحون
يفيد للدورة ابحثي عنه بالنت
اما الفوط مالها علاقه اذا جتك الدوره اشربي شي دافي ولا تمشين بسراميك حافيه
شي طبيعي ان دورتك تكون مو منتظمه والدم قليل لانك صغيره ودورتك في بداياتها انا نفسك لما صغيره يعني مافي خوف
يمكن لانك تشربين غازات او اشياء بارده انا بعطيك نصايح من تجاربي "
اول شي لازم تعرفين متى موعدها وكم يوم يعني انا دورتي تجيني بيوم 10 قبلها ب اسبوع ابتعد عن اي شي بارد وادفي نفسي واتحرك كثير وطول هذي الفتره اشرب اعشاب ممممرا مفيده خصوصاً القرفه ومغلي النعناع
ولما تجيني الدوره اكون مجهزه الفوط وافضل سندريلا لانها ناعمه ع المنطقه واشرب قرفه عشان تنظفني وتطلع الدم الفاسد ولا تتحركين ب اول يوم خليك مرتاحه
مابي اطول عليك اذا بتعرفين اكثر ابحثي عن الاهتمام وقت الدورة الشهريه
اتمنى اني افدتك 🙂