ساعدوني ابغى انحف طفشت
السلام عليكم
اخباركم ؟؟
مراح اطول عليكم بدخل في الموضوع
انا ابغى انحف بسرعه شوي يعني شهرين ثلاثه انا وزني 83وطولي 161
ابغا فزعتكم بنات
ياليت اقدر اساعدك
حتى انا ابغى انحف
انشاء الله البنات ماراح يقصرون
حتى انا ابغى انحف
انشاء الله البنات ماراح يقصرون
انا نزلت موضوع عن رياضه اسمها رقصه الزومبا شوفيها انشاء الله راح تفيد
انا توني باديه فيها وانشاء الله اشوف نتيجه
انا توني باديه فيها وانشاء الله اشوف نتيجه
اختي النحافة عملاها متتكون بسرعة والا سوف تصبح النحافة اما حلم يصعب تحقيقه او هلاك لاجسامنا؟ اختي مانصحك به ادخلي تاى موضواضيع كتبتها في جزئين2222222222
تخلصي من الكرش البشعة ولكن؟؟؟؟؟كما بعضض الرخلطات الجيدة **والمساعدة لكن المهم الصبر و الارادة
بالتوفيق
تخلصي من الكرش البشعة ولكن؟؟؟؟؟كما بعضض الرخلطات الجيدة **والمساعدة لكن المهم الصبر و الارادة
بالتوفيق
والله حبيبتي أنا تجربتي مع حبوب أعشاب مشهورة إسمها زوتريم
وهي تجي من لبنان عن طريق وكيل وحيد لهم هناك
أنا نقصت بدون رجيم ولا رياضه 9 ك في شهرين
والله بيسألني عن هالكلام
واحد من أخواني يوم شاف النتيجة ما صدق
على طول نسق مع الشركة وجاب كميه وصار موزع لهم بالسعودية
والله مو القصد تسويق له بقدر ما إن ودي البنات يستفيدو
وأنا بأنزل موضوع عن هالحبوب
وهي تجي من لبنان عن طريق وكيل وحيد لهم هناك
أنا نقصت بدون رجيم ولا رياضه 9 ك في شهرين
والله بيسألني عن هالكلام
واحد من أخواني يوم شاف النتيجة ما صدق
على طول نسق مع الشركة وجاب كميه وصار موزع لهم بالسعودية
والله مو القصد تسويق له بقدر ما إن ودي البنات يستفيدو
وأنا بأنزل موضوع عن هالحبوب
مافي غير تسوي رجيم ورياضه
اذا ماعندك خمول بالغده الدرقيه تنحفين بسرعه
لكن رجيم صحي ونزول بالتدريج عشان مايصير عندك ترهلات
لكن رجيم صحي ونزول بالتدريج عشان مايصير عندك ترهلات
يسلمو على النصائح