انا ببداية الشهر الرابع وخايفة كتير من هالتشققات لذلك حبيت انقل لكم هالموضوع
كيف ومتى تتكون تلك التشققات؟
تكون تلك الخطوط والتشققات ناتجة عن تمدد الجلد أثناء الحمل وهي تبدأ في منتصف الحمل وتزداد في الشهرين الأخيرين , وتزداد تلك التشققات أسفل البطن مقارنة بالمناطق الأخرى , وذلك لأن تلك المنطقة قد تكون أكثر تعرضاً للتمدد أثناء الحمل.
أكثر النساء تعرضاً للإصابة بتلك التشققات:
وهي غالبا ما تصيب نسبة كبيرة من الحوامل قد تصل إلى 90% منهن ولكن درجة الإصابة بها تختلف من سيدة إلى أخرى فهناك من تزداد لديها هذه التشققات بطريقة سريعة جداومنهن من لا تتعدى إصابتها عدة خطوط ويعود ذلك إلى نوعية جلد الحامل وقد تلعب الوراثة دوراً في ذلك.
هل تختفي تلك التشققات بعد الحمل؟
هي عادة لا تختفي بعد الولادة مباشرة أو 100% ولكنها قد تزول كثيراًعما كانت عليه من قبل وفي غالب الأحيان تبقى آثارها مدة من الزمن وهناك العديد من الإرشادات التى تساعد فى تخفيف تلك التشققات:
1- العناية بالغذاء جيدًا , الإهتمام بالبروتينات كثيراً والحرص على تناولها فهي تساعد على المحافظة على الجلد بشكل جيد وبصحة جيدة.
2- الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات خاصة فيتامين سي وفيتامين د.
3- المداومة على تدليك الجلد بالكريمات أو الزيوت المغذية كزيت الزيتون أو زيت جوز الهند وغيرهما والتدليك يساعد على ترطيب الجلد والحد من تشققه.
4- ممارسة التمرينات الرياضية الخاصة بالحمل فهي تؤثر على صحة الجسمك وحيويته بشكل عام.
منقووووووووووووول
مشكورة وجزاكي الله كل خير وفعلا في حمل من احمالي كنت ادهن زيت زيتون ما صار لي تشققات بس بالتاني ما دهنت اهملت وصار عندي تشققات وربي ييسر حمل الجميع
ويسهل ولادتهم
بارك الله فيكن