انا النهاردة عملت فراخ على الشواية الكهربا
وطلعت جميييييييييييييييييييييييييييييلة
وممكن تنفع كمان لوصفات الرجيم
تبلت الفراخ البانية
فى خلطة
بصلة
فلفلة خضراء
طمطماية
ثوم
زبادى
ملح
فلفل
كارى
رشة قرفة
حبهان مطحون
فلفل احمر حلو
زعتر
او اى تتبيلة انت بتحبيها
وسيبتهم بليل فى الثلاجة
وعلى العصر
رشيتهم زيت بسيط
وحاطتهم على الشواية
وغطتههها بالفويل
وقلبت بعديها بشوية
واستنيت لما استوت
بس اوعى تنشف معاكى
ومااخدتش وقت خاااااااااالص
وعملت معاها
ارز بالكارى والبسلة بالجزر
ارز
بسلة وجزر
كارى
مرقة دجاج يمكن الاستغناء عنها بس انا بحبها
فلفل اسود
ملح
بصلة صغنونة
حمرت البصلة شوية
وحطيت عليها الكارى يتحمر دقيقة
وبعدين ضفت البسلة والجزر
واخدوا تقلبتين معاها
واضفت الارز
بعد نقعة شوية
واخد تقليبتين كمان
دقيقتين
علشان يبقى مفرفر ومفلفل
وحطيت المياة غطت الارز
ولما غلى وطيت النار
ومستنية ردودكم الجمييييييييييييلة
بالف هنا ليكوا ولاولادكوا
يسلمووو الايااادي
بس ياريت بلاش مرق الدجاج
انا مدرسه علوم اغذيه
بإمكانك زيارة هذا الموضوع لمساعدتك
https://forum.sedty.com/t176649.html
أو
هذا الموضوع
موضوعي أجمل بالصور ( كيفية تحميل الصور من الكمبيوتر للأنتر نت ) … بالصور
..
وآصلي سيدتي .. فبدآياتك تبشر بالخير ..
:
دمتي بآمآن ..
