**قشور الفاكهة تحتوي على العناصر الغذائية الأكثر لا يصدق. هناك طرق لا حصر لها للاستفادة منها.
قشر البرتقال
تفضل البرتقال العضوية مع قليل من المبيدات الحشرية. لتنظيف المبيدات قشر البرتقال العضوية، إذا كنت بحاجة إلى ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من الخل الأبيض في كوب من الماء فقط.
قشر البرتقال والتفاح قشر يحتوي على معظم المواد الغذائية في الفاكهة نفسها. وفقا لريبيكا وود، مؤلف كتاب الجديد الجامع للأغذية موسوعة "البرتقالي المتوسط يحتوي على أكثر من 60 170 فلافونيدات والمغذيات النباتية المختلفة،" جيد للبشرة، والجهاز المناعي وللمنزل أيضا. الدكتور Jaishree بهاتاشارجي، مستشار الايورفيدا مع Satvikshop، يساعدنا على اكتشاف استخدامات مختلفة من قشور.
الخصائص الطبية من قشر البرتقال
ووفقا لالأيورفيدا، وقشر البرتقال هو Tikta (المر)، ويحسن الهضم وفعال ضد الجهاز الهضمي بطيء، يساعد في القضاء على الغازات، حرقة، ويحذر من القيء والتجشؤ الأحماض. قشور البرتقال هي نفس القدر من الفعالية لديك شهية أفضل والقضاء على الغثيان.
مع لها مهدئا، ومسحوق قشر البرتقال يساعد على إذابة البلغم في الجهاز التنفسي وتخفيف السعال، والربو الخ
الجوانب المفيدة للقشور البرتقال تأتي من الزيوت الأساسية التي تحتويها. وهذا الأخير يكون المضادة للجراثيم ومضاد للالتهابات. من الضروري النفط د-الليمونين لديه القدرة على إزالة الأحماض في المعدة وصيانة وظيفة الأمعاء الطبيعية. هذا الزيت أيضا يعزز وظائف الكبد طبيعية.
وقد أظهرت الدراسات أن قشر البرتقال يمكن أن يحل الكولسترول والدهون الثلاثية. وهذا يعني أن استهلاك البرتقال قشر يمكن أن يساعد البدناء يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم. قشر البرتقال يحتوي على مركبات الفلافونويد هيسبيريدين دعا، التي هي معروفة لتكون فعالة ضد سرطان القولون وترقق العظام.
الزيوت الأساسية من قشور البرتقال هي المسكنات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتهدئة الأعصاب وتحسين نوعية النوم. استخدام قشور البرتقال في الحمام الخاص بك أو ينضج في مقلاة على تحسين المزاج، ومطاردة الأرق.
خصائص تجميلية من قشور البرتقال
ضد بشرة الدهنية: قشور البرتقال توازن الزيوت الجلد وتجعل البشرة ناعمة وطرية.
ويعمل قشر البرتقال المجفف بمثابة مقشر طبيعي ويزيل خلايا الجلد الميتة والرؤوس السوداء بلطف، وبذلك بريق جديد على الجلد.
مع خصائص تنقية لها، مضاد للالتهابات، مضاد للجراثيم وفطريات، قشر البرتقال هو وسيلة ناجحة ضد حب الشباب والزهم الزائد.
ضد الروائح الكريهة من الرطوبة في منزلك: يغلي اللحاء في الماء مع القرنفل أو القرفة.
قشور البرتقال في الأطباق الخاصة بك
في المطبخ، وقشر البرتقال يعزز طعم ونكهة من العديد من الأطباق.
يمكن قشور البرتقال المجففة امتصاص الرطوبة السكر البني
الحلو الحلوى قشر البرتقال قاعدة يمكن دغدغة ذوقك ويثير شهيتك. وبالإضافة إلى ذلك، وفيتامين C التي تحتوي على هذه الحلوى، ويقي من ظهور العديد من الأمراض.
قشور الموز
مرة أخرى، مثل البرتقال، في محاولة للتأكد من أن كنت تستخدم قشور الموز العضوية للحد من مستويات المبيدات الحشرية، وإلا فإن غسل الطبيعية والعضوية المذكورة أعلاه وسوف نفعل.
قشور الموز غنية جدا بمضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات، لذلك هو علاج طبيعي ضد العديد من الأمراض وتجديد الخلايا.
تصفية المياه
وقد أظهرت الأبحاث أن جلود الموز لديها القدرة على امتصاص الرصاص والنحاس مياه النهر.
من لدغات الحشرات
فرك قشر الموز على لدغ الحشرات لتهدئة الجلد وتقليل الحكة.
الكدمات
مع خصائصه التصالحية، يمكن للقشرة موز تسريع الشفاء من الكدمات.
تبييض الأسنان
ويقال أنه إذا فرك قشر الموز على أسنانك لبضع دقائق كل يوم، أسنانك يمكن أن يكون أكثر بياضا بشكل ملحوظ في الأسابيع.
الثآليل
ليس فقط قشور الموز تساعد على إزالة الثآليل، لكنها منع تكرارها. مجرد قطرة قطعة من قشرة موز على ثؤلول بين عشية وضحاها لمدة اسبوع تقريبا. بدلا من ذلك، في اليوم، يمكنك فقط فرك قشر الموز على المنطقة المصابة. يعمل هذا حتى بالنسبة للثآليل الأخمصية (على باطن القدم).
تخفيضات والورطات
فرك قشر الموز على الجروح لالتئام الجروح.
شظايا
بين القوى غريبة من قشر الموز، وإزالة الشظايا. الانزيمات تساعد على إزالة الشظايا من الجلد والبدء في عملية الشفاء.
حب الشباب
قشور الموز تهدئة التهاب وتهيج حب الشباب وتحذر ضد عودة ظهور المحتملة. فرك الجلد (الوجه والجسم) كل ليلة. وينبغي أن تكون التحسينات مرئية في غضون أيام قليلة.
الصدفية
مرة واحدة أو مرتين في اليوم، وفرك قشر الموز على المنطقة المتضررة من مرض الصدفية. الموز لها كل خصائص الترطيب، والحد من الحكة، والصدفية وتشفى في غضون أيام قليلة.
الطفح الجلدي والحكة
قشر الموز هو فعال في تخفيف الحكة. فرك الجلد فوق تفجر مرتين في اليوم حتى يختفي.
الصداع
خذ قشرة موز وتوضع على جبينك كما لو لتخفيف الصداع الخاص بك.
ركوب الخيل
ونظرا لخصائص التصالحية والشفاء من الجلد الموز، ويقال أن قشور الموز الإجراءات القانونية الواجبة على الجبين والخدين يمكن تشديد الجلد وتقليل التجاعيد.
منزلي
يمكن أن تساعد القشور تلميع الكائنات. بعد إزالة القطع مفتول العضلات من اللحاء، وفرك ومعجب.
البولندية
فرك قشر الموز على حذائك (جلد)، ثم تلميع لهم بقطعة قماش ناعمة.
الجلود تلميع
السترات الجلدية والأثاث يمكن أن تستفيد أيضا من القشور. إذا كنت تريد، يمكنك اختبار على مساحة صغيرة قبل تناول الأريكة مع الجلد والموز وقطعة قماش ناعمة.
تلميع الفضيات
طريقة هنا هو نفس لالجلود؛ فرك والبولندية.
في انتظار جديدك اختي الكريمة
جوزيتي خيرااا