لإزالة الكرش بدون رجيم ولا رياضة
رجيم لازالة الكرش
السلام عليكم، هده أول مشاركة لي في المنتدى حبيت اشارككم بهده الوصفة من تجربتي الشخصية لإزالة الكرش التي تعاني منها معظم الفتيات.
تأخدين ملعقة كبيرة خل التفاح الأحمر ديال الشريب الموجود عند العطار أو السوبيرماركت، وتمزجينها مع كاس كبير ديال الماء دافئ، تؤخد على الريق وبعد كل وجبة.
وبعد فترة قصيرة تلاحظين الفرق
لكن ايلي تعاني من الف المعدة بعد الوجبات.
أأنا بنتظر ردودكم على الموضوع
يعطيكي العافيه بس سمعت ان خل التفاح على الريق يدمرالدهون التي ترفع الكليه ممايسبب مشاكل للكلى اما الطريقه المثلى بعد الوجبه مباشره وهذا كلام الدكتور جابر القحطاني الله يوفقه 00ودمتي
مشكووووووووووورة على المعلومة انشاء الله بجربها
شكرا بزاف hayat lmaknasiya غادي نجربها انشاءالله و نرد عليك ربي يخليك 
ينقل للقسم المناسب
شكرا على ردودكم.
السلام عليكم ورحمته ومغفرة منه الخل فائدة اوصانا بها رسولنا الكريم .لابارك في بيت خلي من الخل.لكن افيدوني هل يفيد في علاج سوء الهضم انا استفرغ بعد كل وجبة ّّ|واذا باكل بعد 8ساعات استفرغ الاكل لايو جد شيء عضوي فقط كسل فالمعدة افيدوني