ليلة الزفاف هي أهم يوم في حياة البنت فهي يوم الفرحة الكبيرة والسعادة المنتظرة ، ولا شك أن لكل عروس صورة شاعرية تحلم بهذه الليلة ، لترتدي الفستان الأبيض والطرحة البيضاء، وان تبدو أكثر جمالا وأناقة وروعة لأنها ستكون نجمة الحفلة ، لذا عليها عدم إهمال أي شيء يتعلق بمظهرها الخارجي والداخلي لتكون في كامل اشراقتها وأناقتها في ذلك اليوم.وتقدم خبيرة التجميل مي الترك صاحبة مركز Body & Soul للعناية بالجسم والبشرة، حسب ما ورد بجريدة الغد " الأردنية " بعض التحضيرات التي يجب أن تقوم بها العروس للعناية بنفسها قبل موعد الزفاف بثلاثة اشهر على الأقل ، حيث يجب على العروس أن تبدأ بالاهتمام بنفسها عن طريق إتباع نظام صحي غذائي وإتباع نظام رجيم خاص بها، وعليها الإكثار من شرب المياه المعدنية بمعدل لترين في اليوم ، لأنها تساعد الجلد على التخلص من السموم وتنظيف الرئتين وترطيب البشرة ، والإكثار من تناول الخضار والفواكه عن طريق تناول طبق مشكل من السلطة يومياً ، وعليها أن لا تنسى أبدا ممارسة الرياضة ساعة في اليوم على الأقل، لأنها ضرورية جدا لرشاقتها ووقفتها، وتجعل جسمها متناسقاً، بحيث تظهر بكامل اشراقتها وجمالها عند ارتدائها فستان زفافها.وتؤكد الترك أنه للحصول على بشرة صافية ومشرقة ، على العروس الاهتمام بمعالجة بشرتها، إذا كانت تعاني من المشاكل وان تحدد موعداً مع اختصاصية التجميل لتوفير العلاج اللازم للبشرة وتحسينها ، فهناك أجهزة تعمل على معالجة المشكلة من الداخل والخارج وليس فقط من الخارج، لأن المشاكل التي تعاني منها البشرة تكون مشكلتها الرئيسية من العمق. وتوصي الخبيرة بتنظيف الوجه بإزالة الخلايا الميتة وتنظيفها من البثور البيضاء والسوداء، واستخدام الكريمات ذات النوعية الجيدة للوجه التي ينصح بها خبراء التجميل، وان تأخذ الوقت الكافي من النوم وهو 8 ساعات يومياً لأن هذا يساعد كثيراً على نقاء وصفاء البشرة.وتنصح الترك بضرورة تجنب أشعة الشمس المباشرة، ووضع كريم الحماية من الشمس على الوجه لتفادي حروق الشمس والمحافظة على نظارة البشرة، وارتداء النظارة الشمسية للحماية من الأشعة الفوق بنفسجية.وتضيف الخبيرة عن أهمية العناية باليدين والقدمين وترطيبهم خصوصا قبل النوم ، ووضع الكريمات المرطبة لليدين بشكل منتظم حتى تبقيا ناعمتين ليوم الزفاف مثل كفي طفل، والاهتمام بهما بشكل دوري بعمل البديكير والمانكير كل أسبوعين مرة، وارتداء الكفوف القطن لليدين عند قيادة السيارة للحماية من الشمس ولكي لا يصبح لونهما غامقاًً أو يصبح هنالك فرق كبير بين لون البشرة ولون اليدين.وأشارت الترك إلى أن جلسات المساج والتدليك للعروس تعمل على تحريك الدورة الدموية والتخفيف من التوتر الذي تشعر به العروس كلما اقترب موعد زفافها، ووضع الأقنعة الخاصة لإزالة طبقة الجلد الميت وجعل البشرة ناعمة ، ويجب الاهتمام بالأظافر عن طريق تناول المأكولات الصحية الغنية بالحديد والكالسيوم والبوتاسيوم.وتحدثت الترك عن طرق العناية بالشعر للعروس عن طريق عمل ماسكات للشعر وقص الأطراف باستمرار، وتغيير لون الشعر يجب أن يكون قبل فترة 3 أسابيع من موعد الزفاف، حتى يكون في مقدور العروس التغيير في حال لم يثبت اللون أو لم تحصل على اللون المراد، فتلجأ حينها إلى التغيير لتحصل على ما تريد.وفي النهاية ، تنصح الترك العروس بأن تقوم بزيارة اختصاصي التجميل والخضوع لتدليك خاص للاسترخاء والشعور بالارتياح من الضغوط المتراكمة من الفترة السابقة من التحضيرات.
لان زواجي بعد شهررمضان وهذاالنصايح
تفيدني
معلومات جميلة وقيمة
مشكوووووورة