لكل من فقدت الامل و استسلمت 2024.

اهلين حبيباتي
اليووم انا بدي اتكلم عن موضوع مراهقة كتييير مهم يعني و هو موضوع رائج يعني على الموضة
و هو الملل و الطفش و الزعل و كلمة كرهت حياتي و بدي موووت و ما بعرف شوووو
اليوم انا بدي اطرح كلمات على كل من قالت هده الجملة من قبل او احصت باي صفة دكرتها هناااا
كل ما تقولينه فرااااغ في فراااغ يعني ادا قلتي انا مللت و لا انا طفشت يعني شو رح يتغير
و لااا شييي لا انتي هيييك يتقولي لحالك استمري في زعلك فلا حياة على من تنادي
انا بعرف انووو احساس صعب بس و لله العظيييم رح تتجاوزيييه و بكل سهوله فقط ادا تبعت هده النصائح و مجررررربه
*قومي صباحا اول شيي استرخي في سريرك لخمس دقائق فكري ما هي الاشياء المهمة التي عليك فعلها و كيف و اين ستقضين يومك
*بعد الخمس دقائق قومي من سريرك بهدوء و انظري الى نفسك في المراة اعرف انك رح تقولي شكلي رح يكوون مووو منيح بس هيك افضل عشان تفكري في نفس الوقت في التسريحة التي ستعملينها او نوع الفولار الدي ستضعينه
*بعدها ادهبي الى الحمام و اغسلي وجهك بماء دافئ و ليس بااارد و لاا ساااخن بل معتدل و لا تنسي الوضوء و دكر لله فهدا سيشعرك بتحسن
*روحي صلي صلااتك و ادعي لله يوفقك في اعمالك لهدا اليوم و هكدا تكوني مطمئنة و واثقة من نفسك
*الان بعد الصلاة روحي لعند ماما و بابا قولي صباح الخير كيفك و هيك شغلات و بعدييين تناولي فطور صباح على حسب اختيارك يعني انتي شو بتحبي عشان تحسني مزاجك
*الان روحي جهزي حالك و البسي الوان بتخليك مرتاحة و لبس بخليكي تتحركي بحرييييه عشان ما تنزعجي و تقولي اااه هدا الثوب ضيق و هالسروال كل شوي بيسقط و هيييك شغلاات
*بعدين لما تخرجي من المنزل اخطي خطوات عادية و لازم تكوني واثقة من نفسك و عليك التاكد انك جاهزة لكل عمل ستقومين به….
* و بعد العودة من يوم طويييل و شااق اول شييي روحي عالحمام خدلك شاور و البسي ملابس تريحك يعني خفيييفه و ادهبي لاكل شيئ خفيف ايضا و اتفرجي على التيفي و لا روحي فالنت عشان تقضي شوية وقت و ترتاحي من كل شيي