{ كيفية الإهتمام بالملابس الداخلية } ..
ياللهـ نبدأ ..
الملابس الداخلية يجب ان تعطي درجة من العناية والنظافة .. وحتى تحافظي عليها لأطول وقت ممكن عليكي بالآتي :
* توجد اكياس مخصصة لغسل الملابس الداخلية توضع فيها الملابس ثم توضع في الغسالة .. ( هذه الاكياس متوفرة في حلات نعومي ولاسنزا ) ..
* استخدمي سائل تنظيف لطيف مثل اومينوا المخصص للعبايات مع ماء فاتر ..
* يوجد شامبو معقم للملابس متوفر لدى محلات لاسنزا اسمه dream wash له رائحة عطرة ..
* لا تستخدمي ابدا المبيضات فهي تجلب الحساسية وامور انتي في غنى عنها ..
.. { .. طريقة رائعة لغسل الملابس الداخلية .. } ..
* بواسطة الشور جل الخاص بالجسم حيث يعطي نعومة ويحافظ عليها وممكن إضافة الديتول الاخضر لإعطاءها رائحة جميلة ..
* اذا كان لديك إلتهابات فلابد من غسل الملابس الداخلية بماء ساخن للقضاء على البيكتريا ..
* لابد من تعريض الملابس الداخلية للشمس ..
.. { .. افكار إبداعية لترتيب الملابس الداخلية .. } ..
1- فكرة التل : يفصل اكياس من التل الملون عن الخياط بحث يكون كل طقم من الملابس داخل كيس من التل يبخر الكيس بالعود ويرش عليه قليل من العطر ..
2- فكرة السينبون : احضري ورق مقوى ثم يعمل على شكل اسطونات وغلفيها بالدانتيل وبعض الحركات الدلع ثم تصف في الدرج المخصص لها بحيث تلف الملابس وكأنها سينبون ..
3- علاقة الملابس الداخلية المغطاه بالستان : فهي توجد على اشكال جذابة متوفرة في محلات نعومي ومحلات فيل فري ..
.. { .. لتعطير الملابس الداخلية .. } ..
1- توجد اكياس على شكل اظرف بداخلها بودرة معطرة توجد عند محلات سيتي ماكس , سيتي بلازا ضعيعا في الدواليب دون فتحها لان رائحتها قوية ..
2- مكعبات المسك توجد عن محلات القرشي توضع بين الملابس ..
3- توجد في محلات نكتار اكياس معطرة توضع بين الملابس ..
4- كور خشبية معطرة رائحتها رائعة وتجعل الدولاب رائحته جميلة تجدينه لدى محلات ستي بلازا ونكتار ..
.. { .. كيف تعطرين ملابسك الداخلية .. } ..
4- الطريقة الاولى :
* تغسل الملابس بالصابون مع قليل من الديتول الاخضر ..
* يرش عليها قليل من المسك السائل مع قليل من دهن العود ..
* بعد ان تنشف الملابس بخريها ببخورك المفضل ..
2- الطريقة الثانية :
الاحتياجات : مسك ابيض سائل , بخور , ماء ورد , عطر مركز من بودي شوب مثل عطر ( جوبا )
* تعطر كل قطعة من الملابس الداخلية بالمسك الابيض ..
* يخلط ماء الورد مع العطر المركز وتوضع بمرش وترش بها الملابس ثم تبخر ..
.. { .. حمالة الصدر السوتيان .. } ..
& عند شرائك لحمالة الصدر يجب ان تراعي بعض الامور :
1- تجنبي استخدام السويتان الذي يحيط بالثدي بأسلوب ضاغط فإن كان ولابد فيكون لفترة قصيرة محدودة ..
2- شراء سويتان خاص لايام الدورة والحمل لان حجم الثدي يتغير خلال هذه الايام ..
3- احرصي على التدليك الذاتي يوميا فور خلع السوتيان حيث ان ذلك يضر بالجهاز اللمفاوي ..
.. { .. كيف تعرفين مقاس حمالة صدرك .. } ..
كثير من النساء يقمن بشراء حمالة الصدر بمقاس خطأ ومن هذه الاخطاء ..
* خروج صدرك من الجوانب ..
* سقوط حمالة الصدر عن كتفيك ..
* وجود علامات حمراء على اطراف الحمالة ..
.. { .. كيفية معرفة القياس الصحيح .. } ..
الخطوة الاولى :
1- قومي بقياس منطقة القفص الصدري ..
2- اضيفي 5 انش الي ذلك القياس اذا كان العدد فردي واضيفي 4 انش اذا كان العدد زوجي ..
الخطوة الثانية ( حجم التكور ) :
1- قومي بقياس منطقة الصدر مع الثديين من اكثر منطقة ممتلئة ..
* اوجدي حجم التكور وهو الفرق بين القياس الاول والقياس الثاني ( إطرحي الاول من الثاني ) ..
فإذا كان الفرق :
اقل من : 1 انش = فإن حجم التكور يكون AA
1 انش = فإن حجم التكور يكون A
2 انش = فإن حجم التكور يكون B
3 انش = فإن حجم التكور يكون C
4 انش = فإن حجم التكور يكون D
5 انش = فإن حجم التكور يكون DD
ملاحضة : حجم التكور تجدينة مكتوب على حمالة الصدر ..
* توجد لصقات خاصة في محلات الملابس الداخلية تستخدم لرفع الصدر ( بدون سوتيان ) تستخدم لملابس النوم وملابس السهرة ..
هل تعلمين ان إرتداء حمالة الصدر الضيقة اكثر من 12 ساعة يسبب سرطان الثدي ..؟!
اثبتت الدرسات العلمية ان نسبة الأصابة بسرطان الثدي تزداد كلما ارتدت المرأة مشد الصدر ( السوتيان )لفترات اطول حيث ان الضغط على الثدي يؤدي الى منع المواد السامة من الخروج من الجسم وبالتالي الي تكون اورام غير حميدة ( سرطان الثدي )