السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكلتي الرهااااب جاني فجاءه انا كنت قبلل اجتمااعيه وجريئه
حاااولت اتخلص منه بككل الطرق مااقدررت
اذا تكلمت مع احد او نظر فيني اتنافض مقدررر اتحكم بنفسي واحيان لحالي احس برعشه ونفضه خفيفه وحركاتي كثيره
الرهاب جاني بسبب موقف بس انا طوورت نفسي وثقتي بنفسي حلووه
واوااجه النااس بس تعبتتتت م اقدرر اتحمل نفسيتي تعبت حتا لو مو خايفه اتناافض اذا احد نظر فيني تكفوووون ساااعدوووني جربت كل طرق الدكاتره النفسيه ماانفع واجهت لييين ماتعبت مااحس بلذة الحيااه ابداا تركت صديقااتي وصارلتي مواقف تقهرر البنات يضحوون علي ونظراتهم لي تقهر واسمعهم يتكلموون فيني يقولون بس تتنافض ونظرات الاستعطااف تقتلتي كل يوووم صرت يومياا ابكي وماحس اني عايشه الرهااب حرررمني من كل شي احبه ابي طرريقه تنهيههه ابي ارتاااح انا مو كذا انا من داخل انسانه ثانيه واحب الناس واحب الاجتماعات بس الرهاب يمنعني داايم اتنافض تكفووووووووون ابي حل احس باليأس لاني قريت ان فيه كثيرر يعانون من الرهاب لسنوووات توصل للعشررين سنه ماابي عمري يضيع بهذا المررض تكفووووووون تكفووووووون ساااعدددوني
اناسمعت ان فيه طرق شعبيه
اللي تعرررف لاتبخلل علي الله يخلييكممم سااعدوووني والله لااتصدق عن كل اللي ردوووا علي ومراح انسااكمم من دعوووواتي
وتكفوون يالاداررره طلعوووا موضووووعي
وتذكر إن هآلنآس مثلكِ عآدي ..
موفقـه "
لكن جربي لمدة ٤٠،يوم تقرين سورة البقرة بعد صلاة الفجر يومياً
و قيام الليل لآ تهملينه ❤
بس الله يفرج همك ويسعد قلبك
اش الموقف اللي تعرضتيلو وخلاكي كدا
يمكن عين ولاحسد لاسمح الله على شخصيتك الناس صارت ماتذكر ربها اذا عجبها شئ
انا كمان تعرضت لكذا موقف مره جاتني رعشه بيديني حتى كنت ماسكه روج بيدي بلغصب حطيت منو موبس الرعشه بتكون بيدي بس اوقات بوجهي مادي اذا كان هو ذا الرهاب الاجتماعي الله يكون بعون الجميع موفقه اختي
عادي كثير يصير لهم كذا
في شي معروف عند اﻻولين اسألي امك عنه ايمه عصفر اشربيه وبأذن الله ترجعين طبيعيه
ي فيك روعه ،، احد مروعك واسربي موية زمزم وموية مقري فيها ممكن يكون مس شيطاني يجي مع الخوف ويتلبس اﻻنسان
بسم الله عليك
ماتشوفين شر وقدامك العافية
انا عندي لك حل اكيد ويا ريت تعملي فيه
اختي كان عندها مثلك وما كانت تطلع معنا ولا على اي مكان
كانت تضل بالبيت لحتى مره رحنا زياره ع المسجد الاقصى وكان هناك شيخ تقي ما شاء الله بيرقي فحكالو ابوي ع حالة اختي وحكالو خليها كل يوم قبل ما تنام تسمع سورة الجن وما تنام الا والقرآن مشغل وعطاها زيت زيتون ومقروء عليه الرقيه الشرعيه
والله يا اختي كانت كل يوم قبل ما تنام تدهن جسمها منو وتفتح القرآن كانت تحس كإن نمل بيمشي ع جسمها وتشوف احلام غريبه بس مع هيك ربنا ثبتها وكانت تقوم تصلي قيام ليل وتصلي كل الصلوات والاغااااااااني لا تسمعيها هي اكبر سبب وأشد بلاء
يا اختي ما اخد العلاج معها شهرين الا وصارت متلنا تروح وتيجي معنا صحيح بتجيها نوبات لكن شوي شوي عم تختفي
بترجاكي يا اختي اعملي بنصيحتي واتقي ربنا واستغفري وسبحي ما تروحي حياتك بالإهمال أرجوكي اعتبرتك متل اختي وحزنت عليكي متل ما كنت أحزن عليها
الله يعافيكي ويشافيكي ويا رب تستفيدي من نصيحتي