ماهي الزيوت الصحيه البديله لزيت الذره المكرر؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحال
ما ادري ليه بالفتره الاخيره ما اتحمل الزيوت يعني زيت الذره العادي عافيه ونور وكل الزيوت الي زيهم
واشمئز من ريحتهم
صرت استخدم زيت الزيتون اكثر بس المشكله زيت الزيتون ماينفع اقلي فيه اصابع البطاطا
او الكوبه وغيرهم
دورت لقيت البديل زيت الكونيلا والمشكله هالزيت ماشفته بالدول العربيه وسألت عنه في كذا منطقه ما احد سامع فيه
ابي زيت بديل لزيوت الذره المكرره الغير صحيه شو البديل وين يكون متوفر وكيف الطعم .؟