تخطى إلى المحتوى

معلومات مهمة للبنات – – – – – لا تترددن بالدخول -للحمية و الرشاقة 2024.

  • بواسطة
معلومات مهمة للبنات – – – – – لا تترددن بالدخول

مرحبا بنات

جبتلكم مجموعة نصائحانشاءالله نستفيد

1- الليمون يأخر نمو الشعر قومي بفركها بالاماكن التي نزعت منها الشعر

وأتركيها عشر دقائق لمدة أسبوع تكرري ذلك.

2- لإزالة شعر فوق الشفاة يفضل الملاقاط عن غيره لان عدد الشعيرات في

هذة المنطقة أقل ويفضل وضع كمادات ساخنة قبل النزع لانة يوسع المسام

ويجعل الاحساس بالألم أقل .

3- لاازالة أسوداد منطقة الكوع والركبة نقوم بفركها باليمون عند كل

استحمام وستلاحظين الفرق وعدم فرك هذة الأماكن باليفة لان الاسوداد

سيزيد في هذة المنطقة .

4- لبس الجواتي المناسبة ولاتركضي وراء الموضة لان بعض الجواتي تعيق

تدفق الدم وتجلك اكثر توتراُ والشيء السىء ان لاصابع تتعرض للاًنحناء.

5- ( النيزول) مضاد موضعي للفطريات وخاصه القشرة الموجودة في الرأس.

6- لتنعيم اليد ضعي قليلا من البن الناعم على يديكِ مع قليل من الماء و افركي

ثم اغسلي يديكِ بعد دقيقة.

7- الفيتامينات المهمة لكِ (الحديد، اليود، ب6، ب12،)بالاضافة الى

خميرة البيرة

8- لاإزالة الرؤوس السوداء فرك هذة الاماكن بالملح الناعم.

9- تشتكي من الحكة البقدونس مفيد لذلك.

ارجو ان تكن قد استفدتن

يسلموووووووو ع النصائح المفيدة
جزاكى الله خيرا على المعلومات المفيده

انشاء الله نجربهم كلهم

تقبلى مرورى

barry

يسلموووووووووووووووووووووووووو
جزاك الله خيرا
نننتظر جديدك
وتقبلي مروري ودمتي بود
استغفر الله واتوب اليه
روووعه يسلمووو0

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.