ندا عاجل لسمينات تحدي
بسم الله الرحمن الرحيم
طبعا الكثير يعاني من السمنةوأكيد أن وحدة منهم فحبيت نبداأن نتحدى بعض ونشوف من عزيمتة أقوى
والوحدة منا تكتي الطول والوزن والوزن الاراح تنزل
نبدى
طبعا الكثير يعاني من السمنةوأكيد أن وحدة منهم فحبيت نبداأن نتحدى بعض ونشوف من عزيمتة أقوى
والوحدة منا تكتي الطول والوزن والوزن الاراح تنزل
نبدى
بسم الله الرحمن الرحيم
الطول 164
الوزن 77كيلو
الوزن المرادخسرته20كيلو
نبدا من اليوم وراح أدخل في العصر عشان أشوف من تبدا معي
الطول 164
الوزن 77كيلو
الوزن المرادخسرته20كيلو
نبدا من اليوم وراح أدخل في العصر عشان أشوف من تبدا معي
ومشككككككككككككككككككككككككككورين
مع السلامة
مع السلامة
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبكاني ذنبي
 أسحب التحدي ومعد أدخل المنتدى أبدأ مافي أي تفعل
ومشككككككككككككككككككككككككككورين مع السلامة |
حبيبتي ماتزعلي
اذا فكر كل واحد متلك ماراح حد يفوت المنتديات ولا يشارك فيها
كوني صبورة
وأنا حابة أشارك
طولي 173
وزني تقريبا 83
بدي أضعف 17
ياريت التشجيع أكتر
طولي 167 ————–وزني 70يبغلي انزل 15 كيلو 
مررررررررررحبااااااااااااااااااا
طولي 165
وزني 87
خلاص راضية ويوم الجمعة الجاية نشوف كم وحدة خسرت بذمة
نبد على بركة الله
نبد على بركة الله
صباااااااااااااااح الخير
انا رجيمي التمر واللبن واول مره اسويه الله يعين