بسم الله الرحمن الرحيم
الكل يتسآل بينه وبين نفسه
هل يوجد خطر من شرب الماء اثناء تناول الطعام؟
هل شرب الماء اثناء الاكل يعيق عمليه الهضم؟
هل الشرب اثناء الاكل يسبب ما يعرف بال{الكرش}
هل الشرب اثناء الاكل يعمل على تخسيس الوزن؟
والاسئله كثيرة بهذا الشأن ولذلك احببت ان انقل اليكم بعض المعلومات لكي تكونوا بعين الاعتبار وتعرفوا ما اذا كان شرب الماء مع الاكل مضر او نافع :
هذه اجابه علميه ومثبته من تجربة علمية:
العقدة السائدة ان شرب الماء اثناء الوجبات مضر قد استبعدها العلماءوقد اثبتت التجارب ان العصارات الهاضمة تؤدي وظيفتها بنفس الكفايهكما تؤديها في المحلول الاكثر تركيزا
والضرر الوحيدالمحتمل للشرب اثناء الاكل "هو انه قد يؤدي الى عدم اجادة المضغ"
وفي هذه الحاله لايمتزج الطعام باللعاب جيدا وهي الماده التي تبدأبهضم المواد النشويه والسكريه
وما دام موضغ الطعام جيدافان الماء الذي يتسرب اثناء الوجبات يساعد على اتمام عمليه الهضم
"الملخص من هذا كله ان":
اذا كنتم تمضغون الطعام جيدا فشرب الماء معه لايضر اطلاقا بل يساعد على اتمام عمليه الهضم بشكل سليم
امااذا كنتم لاتمضغون الطعام جيدا وشربتم الماء فسيكون في ذلك مضرة
"لان المعدة لاتستطيع ان تهضم قطع الاكل الكبيره فتسبب الكرش "
انشالله انكم تستفيدو
ودمتم بالف صحه
يسلموووو ويعطيك الف عافيـــة
لكي كل الود
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خوخة ميدو
 رووووعـــــــــــة
يسلموووو ويعطيك الف عافيـــة لكي كل الود |
مشكورة عمرورك الرائع
اما بعد ……………
نعم وبطبع شرب الماء اثناء الاكل مضر ولهادا اردة ان اعطيكي اوقات شرب الماء يا حبيبتي
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
منقول
.jpg "هل يوجد خطورة من شرب الماء اثناء الاكل؟؟؟")
ارجو ان تتبعي هده الخطوات و دمتي بسلام يا اختاه
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lujan
شكرا حبيبتي و الله موضوعك مفيييييييييد
|
الشكرلله قبل كل شي
اسعدني مرورك
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة chaymaa-kh
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اما بعد …………… نعم وبطبع شرب الماء اثناء الاكل مضر ولهادا اردة ان اعطيكي اوقات شرب الماء يا حبيبتي الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية منقول ارجو ان تتبعي هده الخطوات و دمتي بسلام يا اختاه |
يسلمو ايديكي عالمعلومات القيمه