ماهي الثقة بالنفس ؟؟؟
اساس الثقة بالنفس هو الاحترام، احترامك لذاتك كلما كان احترامك لذاتك اكبر كلما كانت ثقتك بنفسك اكثر.انه من السهل ان تستدرجك مشاعرك لتشعر بالقلق وعدم اهمية نفسك وبهذا تقلل او تفقد احترامك لذاتك .
الثقه بالنفس هي اساس كل نجاح وإنجاز عظيم ومنها :
* إحلم احلاما كبيرة ! الاحلام الكبيره هي التي تحرك العقل والروح
* الاشخاص الواثقون من انفسهم لايقارنون انفسهم بألاخرين
* حينما تقابل الاخرين انظر في اعينهم واذكر اسمك بوضوح
وصافحهم بثبات
* كيفية ذكر اسمك للاخرين هي مقياس لمدى حبك واحترامك لنفسك
* ان توقعك الايجابي لنفسك هو الدعامه الاساسيه لبناء الثقه
* لاتوجد مشكله لاتستطيع حلها ولا يوجد عائق لا يمكنك تجاوزه
ولاهدف لايمكنك تحقيقه
* العقل مثل العضله كلما استخدمته اكثر كلما ازدادت قوته
*تحمل المسؤوليه الكامله في كل نواحي حياتك وتوقف عن لوم
الاخرين و اختلاق الاعذار
*إختلقها حتى تجدها تصرف وكأنك تمتلك الثقه التي تتمناها حتى
تصبح حقيقه
* كن دائما متفائلا بالبحث عن الجانب المضيئ في كل المواقف
* تحدث الى نفسك دائما بإيجابيه وكرر بإستمرار "يمكنني فعل
ذلك ويمكنني فعل ذلك "حتى تتلاشى مخاوفك
*إن عدم الثقه بالنفس يعطل امكانيات الفرد اكثر من كل العوائق
الخارجيه لو اجتمعت معا
*عندما تفعل ماهو اكثر تحصل على ماهو اكثر
* الهروب هو اساس معظم الاضطرابات النفسيه فما هو الشي الذي
لاتواجهه في حياتك؟
*اكتب اهدافك الرئيسيه بصيغة المضارع يوما بيوم
* هل تود ان تكون اكثر نجاحا؟ لاا تكرر اخطاءك بل عدلها
* لا يوجد ما يمنعك من الوصول الى القمه في مجالك سواك
*ان القدره الكامنه في الانسان ذات طبيعة متجدده فلا احد يعرف
ما يمكنه ان يفعل حتى هو الاعندما يجرب
* اصفح عن اي شخص بأي طريقه ودعها تمر
ياااااااا رب فرج همي وهم المهمووووووومييييين
تحيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــااااااتــ ــــي
جزاك الله كل خير ع النصائح الرائعة
بالانتظار جديك الراقى بلهفة
وتسلمى يا قمر
و وأشكركـــــــم على مروركم الأكثر من رااااائع..
حبيبتي لا توهمي نفسك بالشك خليكي واااثقة وأي شي سمعتيه من أي شخص حسسك بقلة الثقة خذيه دافع لك لتغيري منه ومن جاانب آخر يمكن يكون الشخص بيحسدك على شخصيتك أو أسلوبك أخلاقك تعاملك مع الآخرييين وغايته يحبطك سواء كان ف أطباعك أو كلامك أو آرائك أو أبداعتك أو أي شي ثااني يأثر فيييك..
عشان كذا خذيها مني واسمعي كمان من أمك رضا الناس غاااية لا تدرك,, وكلام الناس كثيير منه خطا وقليييل منه صح فما دااام أنت بعقلك وعارفة إنك ماشية صح فلا تتأثري بالناس بل خذي دااافع من كلامهم أو تعليييقاتهم لأثبات نفسك ووجوووودك وتخليييهم يعرفوووا إنك فعلااا إنسانه لها مكان ولها كيااان وإنك جبل ما تهزه رييييح وانك انتي الي راافعة راسك مااا دامك ماشية ف الطرريق الصحيح ولااا توهمي تفسك بشي من الشك صدقيني إذا عطيتي نفسك مجال تفكري فيه شوية بأشيااء تحسييها تحبطك مثلا الخجل الزايد أو العزلة أو الحزن أو أو الكسل وقلة الحيوية للوصول إلى قمم النجاح أو اي حاجة عايزة تغيري منها ف حياتك وعرفتييها غيريييها حاااااولي تغيريهاا لعكسها ررراح ينزاااح همك وتحسي بطعم الثقة والرااااحة وجربي تشووفي نفسك من جاانب مضئ
لما تحسي بعدم الثقة ولا تعبسي اضحكي تضحك لك الدنيا…
حبيبتي بتمنى أشووووفك سعيييييدة داااائماااا
جزاك الله كل خير ع النصائح الرائعة