وداعا للارداف البشعة من اليوم
ثم اشرب هذا شراب ليساعدك على اذابة الدهون في البطن و الارداف .
-ناخد ابريق ونضع فيه لتر ماء .
ونضعه يغلى .نضع فيه
عود قرفة +نصف ملعقة زنجبيل مرحى + ملعقة شاى اخضر + ملعقة مريمية .
نطفئ مع اول غلوة ثم يصفى .
يشرب كوب منه قبل كل وجبة بنصف ساعة يمكن تحليته بقليل من العسل فقط.
بالتوفيق ان شاء الله
مشكوووووووره ي عسل على موضوع 
شكرا حببتي على ردك
موضوع كتير حلو مشكوووره وراح اجربها بإذن الله
عشتي يالغاليه ..
ابداع يالغلا .بكل الحب والتقدير لك ..
ربي يحميك ولأحبابك يخليك ..
وبكل الخير والسعادة دمتي..
أينما كنتي وننتظر جديدك ..
بكل الشوق ياذوق ..
ابداع يالغلا .بكل الحب والتقدير لك ..
ربي يحميك ولأحبابك يخليك ..
وبكل الخير والسعادة دمتي..
أينما كنتي وننتظر جديدك ..
بكل الشوق ياذوق ..
لاشكر على واجب
جزاك الله خير ياعسل هي فعلا خلطه حلوة وآمنه ومامنها أي ضرر
شكرا لكن