بذور الكتاان والعنب البري
بذور الكتاان مصد جيد من الالياف والاحمااض والبروتين والدهنيه
العنب البري
العنب البري غني بالاحماض التي تساعد وتقي من ارتفاع ضغظ الدم وتخفف من الارهاااق البصري
منقوله من جوااال سكري مااي
مشكوووووره
تسلميييييييين
تــنـــــــــــــــــــــــويــــــــــه
يا خوات اللي تعاني من كسول او خمول واو نشاط الغدة الدرقيه لا تاخذ بذرة الكتااان لانها تاثر على الغدة بشكل مباشر
هذا انا بلغتكم
اللهم اني قد بلغت اللهم فشهد
تقبلوا مروري
يا خوات اللي تعاني من كسول او خمول واو نشاط الغدة الدرقيه لا تاخذ بذرة الكتااان لانها تاثر على الغدة بشكل مباشر
هذا انا بلغتكم
اللهم اني قد بلغت اللهم فشهد
تقبلوا مروري