السلام عليكم
انا عمري 16 سنه تدرون انه مابقى شي على العيد
وابي اطلع غير في العيد ابي اضعف واتغير
بشرتي كله حبوب
و ركبتي وآبآطي سود مافيني شي عدل 
انا مو متينه حيل بس متروسه مثل مايقولون وعندي كرش
يعني وزني 72 وطولي 152
تكفون علموني شسوي ؟
وشنو الرجيم اللي يضعف ونتيجه اكيدة ويصلح لي ؟
مالي غيركم والله
بالنسبة لسواد الاكواع والركب في خلطات كثيرة ولو عملت بحث بجوجل تجيك بدل الوصفة عشرة بس انا سمعت على وصفة بس لامانة مو مجربتها هي فكس+ فلفل
او ليمون + زيت الزيتون ممتاز مررررة
وممكن تشوفي طبيبة جلدية كويسة بمنطقتك وتروحيلها وتوصفلك علاج للحبوب بس هو طبيعي بسنك حب الشباب
وربي يوفقك يالغلا
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمينبالنسبه للحبوب روحي الاطباء المتحدون مررررره روووعه علاجتهموبالله التوفيق واذااكلتي غدااوفطوراكلي شي بسيط لاتملين بطنك
والعشاخليه خفيف زبادي اوبيض مسلوق يعني شي خفيف
وحب الشباب عادي بالنسبه لسنك
وامشي قدماتقدرين ولاتاكلين بين الوجبات وربي يسهل كل امورك