الله ينولهامرادهامن ترد
اناحامل في شهرو10أيام ووزني يزيدبشكل كبير ماني عارفةاش اعمل متى تبدأالزيادةالطبيعية وكيف أحدمن شهيتي للحلويات انامتوحمةعليهاأرجوكم ساعدوني
كا نفسي ألقى رد قبل الصلاة لكن مشكورين وماقصرتو أصلاماقدطلبت المساعدة ولقيتهافي هذاالمنتدى إلامرة
حبيبتى والله ما نقدر على زعلك
بس انا انصحك انك تبعدى عن اى رجيم فى فتره الحمل وروحى لدكتور ينظم ليكى الاكل
وربنا يتمم ليكى على خير
حبيبتي هاي شي عادي انك تتوحمي على حلويات آنه كنت جذي وكان وزني يزيد بصورة مو طبيعية في حملي الأول كان وزني 73 عند الحمل وفي نهاية الحمل وصلت 89 تخيلي بس بعدين بترجعين بعد الولادة نفس أول خصوصا إذا الولادة طبيعية وعادة الزيادة الطبيعية تبدأ في الشهر الرابع أتتمنى أكون فدتك ولا تزعلين..
مراحب خيتو
الله يتمم حملك ويسهل عليك انشالله
اما الوزن حبيبتي لا تفكرين فيه لانك حامل ويحتاج جسمك لطاقه
بس بليزززززز انتبهي من السكري
الله يتمم حملك ويسهل عليك انشالله
اما الوزن حبيبتي لا تفكرين فيه لانك حامل ويحتاج جسمك لطاقه
بس بليزززززز انتبهي من السكري
يالغاليه هذا شئ طبيعي
ولا تضايقين نفسك
والافضل انك تشرحين لطبيبه لموضوعك
والله يتمم عليك بالصحه والعافيه وتقومين لنا بالسلامه
أشكركم على تفاعلكم الرائع وجزاكم الله خير
نصيحتي لكي حبيبتي ماتكلين حلوايات مع اني كنت مثلك بحملي الاول وزدت تقريبا 20 كيلو لو اكثر وتعالي شوفيني كيف بعد الولاده تشقق جسمي كله بالذراع والصدر والبطن و المهم نصيحتي خفيقي كثير من الحلويات وكلي فواكه افضل لك ودهني جسمك بكريم او زيت الزيتون واحسن شي بمنطقه البطن والصدر ادهني فازلين والله يوفقك ادعيلي اولد بالسلامه انا بحملي الثاني بس الحمدالله مازاد وزني غير12 كيلو