اخطاء فترة النفاس
اخطاء فترة النفاس: ز [110] :: ز [110] :: ز [110] :: ز [110] :
هناك الكثير من الاخطاء التى ترتكبها السيدات فى فترة النفاس التى تضر بصحتهم وهى اشياء بسيطه ولكنها لا تأخذها فى الاعتبار
حمل الأشياء الثقيلة.. فى هذه الفتره يعود الرحم ألى مكانه الطبيعى بعد ضغط الولاده حيث يسقط الرحم عن مكانه الطبيعى.. والاشياء الثقيلة في هذه الفتره( فترة النفاس ) بتعوق رجوع الرحم مكانه الطبيعى .. وايضا ممكن تسبب سقوطه (سقوط الرحم)..
التعرض للتيارات الباردة.. يجب ان يكون الجسم ودافئا لنزول دم النفاس لتنظيف الرحم .. والتيارات الباردة تجعل نزوله اصعب وأحياناً يحدث اتسداد للأنابيب.. لذلك ممنوع منعاً باتاً في هذه الفترة التعرض للبرد.
شرب المشروبات الباردة .. عليك بشرب مشروبات دافئه خاصة المشروبات التى تنظف الرحم زي مشروب القرفة.
يسلمووو عالنصائح وجزاك الله خيرا
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
الله يعطيك العافية كفيتي ووفيتي
رائع جدا
الف شكر
سلمتي
الف شكر
سلمتي
وفقك الله
مشكوره الله يعطيك العافيه
جزاكي الله خير
يسلمووووووووووووووو
يسلمووووووووووووووو