ريجيم زيت الزيتون يفقدك17 كيلو
الحديث عن الرجيم وانقاص الوزن لاينقطع وانواع الرجيم لا تعد ولا تحصي.. من هذه الطرق استخدام الزيت والماء المحلي بالسكر, فتناول معلقة صغيرة من زيت الزيتون يوميا مع كوب ماء ساخن محلي بمعلقةصغيرة من السكر بين الوجبات تمثل وصفة سحريه لانقاص الكيلو جرامات. وهذه الطريقةتعتمد علي ضاع الجسم في عملية حرق السعرات الحرارية المولدة للطاقة.. الغريب أن مبتكر هذا الاسلوب ليس طبيبا أو مختصا بالتغذية ولكن ستيف روبرتس استاذ علم النفس بجامعة بركلي بكاليفورنيا نجح في انقاص وزنه17 كيلوجراما خلال ثلاثة اشهر فقط بهذه الطريقة بدون ان يحرم نفسه من أي نوع من انواع الطعام, ولكنه علي حد قوله كان يشعر بالشبع باقل القليل …… هذا للعلم وقد يكون للفائدة….. اتمنى اني اضفت فائدة..
اذا ضعفت عليها بخبركم بعد ,,,
انا قبل سمعت ملعقه عسل وماي وملعقه قرفه
ع الريق
الحين بضيف زيت الزيتون ,,,,,,,,,,,,,,,و لانه يبعد الامساك
الله يوفق الجميع