تخطى إلى المحتوى

التدليك اليدوي يخلصك من الكرش لرشاقتك 2024.

  • بواسطة
التدليك اليدوي يخلصك من الكرش

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

التدليك اليدوي يخلصك من الكرش

الكرش مشكلة مزعجة لكل من الرجال والنساء ، ولكن يمكن التخلص منها عن طريق استخدام الأجهزة الالكترونية حيث انها لا تمثل أي خطر على الجسم بمساعدة التمارين الرياضية . ويؤكد الأطباء أن تأثير هذه الأجهزة على تخفيف الكرش ليس بالصورة التي تعرض في الدعاية وأن هذه الذبذبات قد تساعد في تحرير وتسخين هذه المنطقة ، ولكن يحتاج الشخص إلى إجراء التمارين لحرق الدهون ، ومن الأفضل استخدام التدليك اليدوي فهو له ارتباط في حرق الدهون حيث يساهم في رفع درجة حرارة هذه المناطق مما يساهم في حرقها وذلك عن طريق إجراء التمارين ويحبذ استخدام زيوت حارة مثل زيت الكافور وزيت الزنجبيل وزيت النعناع في تدليك المنطقة التي تزيد فيها الدهون «السليوليات» ثم يتم إجراء تمارين لحرق هذه الدهون .

نقلتهــ لكم من جريدة اليـــوم ’’

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

معلومه مفيده.مشكوووووووووووره
سمعة بالتدليك ولكن لم اجربه لكن الأن ساجربه و لكن هل استعمل زيت الوز قرأة انه يساعد على التنقيص من الترهلات
فعلا معلومه جدا مهمه وحقيقيه
مشكوره احساس دمعه
لمشاركتك القيمه
دمتي قلما مميزا وفكرا هادفا
انتظرك دائما بشوق
منوريـــــن حبايبي

naronja

استعملية ليش لاء وخصوصاً انتي قرأتي عنة

وألف شكر على التواصل

دمتم بكل الود ’’

تسلمي حبيبتي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شكرا احساس على الموضوع الرائع

في انتظار جديدك

لك عطر تحياتي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الله يعطيك العافيه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.