تخطى إلى المحتوى

طريقة لاخفاء الكرش -الرشاقة 2024.

طريقة لاخفاء الكرش

خليجيةبنات هذا الطريقه جربتها وحده اعرفها ودخلت كرشها..

الطريقة هي ..
1-مطي نفسك وانتي واقفة
يعني ارفعي يدينك كانك بتمسكين السقف بدون ماترفعي راسك وشدي بطنك لداخل اشفطية…

2-قبل ماتقومين من السرير اسحبي بطنك لداخل الين تشوفين عظام القفص الصدري وعدي لخمسة وكرريهااااااااااااا

لان هذا هو السررررر……

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
الف شكر للنصيحه يا قلبي
واكيد نتمنى كلنا البطن اللا صق
تسلمي حبيبتي
"""""
رووووعــــــة

يسلموووووو عزيــــــــــزتي

اللـــــه يعطيك العافية

نتظار جديدك

دمتي بخير

""""""

شكرا علي الموضوع
سمعت المعلومة من مدرسة اختـــــي

و الظاهر التنيجة حلوة ..

تسلمي

بجربها انشاء الله لعلها تنفع
مشكورة
يعطيك العافيه خيتووو
يسلموووووووووووووووووووو

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.