الوسم: الربيع
أزيـاء الربيع بألـوان الربيع . -أزياء موضة 2024.
أزيـاء الربيع بألـوان الربيع …
ياهـــلاااا فيكــــم غالياااتي …
االيــــكم هذا الكولكشن لأزياء الربيع بألوااان الربيع
ان شاء الله تنال استحسانكـــم
مع اجمل تحيـــــاااااتي ..
كفيتي و وفيتي موضوع شامل فجزاكي الله خيرا
على هذا الجهد المبذول
بارك الله فيكي يا أحلى وردات الحقول
سلمت الأيادي
كانت هنـــــ نعہ_ـومہ_ـه ¶coobra¶ ـــــأ
يعطيك العاافييه
مشكوووووره قمه بالرووووعه يعطيك العاافيه
حساسية الربيع و الوقاية منها للصحة 2024.
حسياسية الربيع امر يهم الاغلبيه هذه بعض الطرق للوقايه و التخفيف منها .
1- قلل من تناول الحليب والبيض في تلك الفترة فهي من الأطعمة التي تسبب إفراز المخاط بشكل كبير وبالعكس حاولى تناول أطعمة تقلل من إفراز المخاط كالفواكه الحمضية (الليمون) والكرنب والبصل والثوم واللبن الزبادى .
2- احرص على تناول الاوميجا -3 فى حميتك بشكل مكثف فهو سيساعد فى تحسين وظائف جهازك المناعى .
3- تناول من 3-5 اكواب من الشاى الاخضر يوميا فهو ملئ بمضادات الاكسدة وايضا يساعد فى رفع مناعتك وتناول الاعشاب المهدئة كاليانسون والبابونج والنعناع .
4-اهتم بنظافة المنزل جدا فى تلك الفترة وخاصة مداخل الهواء للمنزل كالأبواب والنوافذ وتنظيفها جيدا من أى اتربة عالقة حتى يكون هواء المنزل نظيف قدر الامكان.
5- راعى التنظيف بمواد تنظيف طبيعية أو ذات مواد طبيعية قدر الامكان لتحافظي على نفسك واسرتك من مشاكل الحساسية للمنظفات فى تلك الفترة .
6- استخدي قطرة تنظيف الأنف باستمرار وذلك لتنظيفها من أي عوالق بها وخاصة للصغار حتى تحافظي عليهم من الحساسية .
7- راعى وجود قطرة مطهرة للعين بالمنزل لك ولصغارك وراعى أيضا غسل الوجه واليدين بشكل متكرر على مدار اليوم لكل أفراد اسرتك لتحافظي على عيونهم من التقاط الحساسية .
8- استخدم احد أنواع غسول الوجه المطهرة للبكتيريا في تلك الفترة حتى تتفادي حساسية اللقاح التي تؤدي لظهور بثور في بشرة الوجه عادة.
على الطرح الرائــــع كروعتك
والراقي كرقيك
اللهم ثقل ميزانها وأرحمها وأغفرلوالديها
اللهم آآآآآآآآآمين
ودي وعطر وردي
والمعلومات المفيدة والقيمة
الله يعطيك العافية …. وبانتظار جديدك
دمتي في حفظ الرحمن
معلومات قيمه
بلوزات كروشيه بالوان الربيع -الكروشي و التريكو 2024.
اجمل الوان الربيع للمحجبات -موضة للمحجبات 2024.
دورة قدرات وتحصيلي مكثفة في اجازة الربيع -شاغرة 2024.
دورة مكثفة في القدرات والتحصيلي في أجازة الربيع
بناءّ على رغبة الإخوة أولياء الأمور وأخص بالذكر كل من تشرفت وقمت بتدريسهم وحصلوا على نسب مرتفعة من 85 % وما فوق على مدار السنوات السابقة
قررت عقد دورة القدرات ( حسب أعداد المتقدمين بالتسجيل للدورة ) لمدة أسبوع بمعدل 6ساعات كل يوم في إجازة الربيع من يوم الخميس القادم
إن شاء الله في كل من المدينة وجدة ومكة
أولا بالنسبة للقدرات : يتم خلالها مراجعة جميع أساسيات وقوانين الرياضيات والرسوم البيانية والإحصاء والهندسة التحليلية والجبر وأيضا مراجعة أقسام الجزء اللفظي من مفردات لغوية وتناظر لفظي وإكمال الجمل والخطأ السياقي واستيعاب المقروء وتدريب الطلاب على استراتيجيات الحل الصحيح والسريع بالاستفادة القصوى من الزمن المحدد وتهيئة الطلاب لاجتياز الاختبار بكفاءة عالية وحل جميع الاختبارات السابقة ( طلاب وطالبات )
ثانيا بالنسبة لكفايات المعلمين : كمي لغوي تربوي تخصص
ثالثا : التحصيلي مراجعة مواد أول ثانوي وثاني ثانوي وثالث ثانوي بالتفصيل وعمل اختبارات مطابقة شاملة كامل المنهج
على من يريد التسجيل في هذه الدورة عليه الاتصال 0503575496 أو رسالة على الواتس
وفق الله الجميع
مع تمنياتي للجميع بالتوفيق
مدرس قدرات وتحصيلي وكفايات المعلمين و
الصفحة على الفيس هي
معلم قدرات وكفايات المعلمين
وعلى جروب تجميع اختبار كفايات المعلمين والمعلمات
تدريس القدرات والتحصيلي للثانوية
تدريس القدرات للجامعين ( الماستر )
تدريس كفايات المعلمين والمعلمات
نتائج متميزة بفضل الله
خبرة 23 عام بالتعليم تبوك
وهناك دورات مكثفة في الإجازات خارج تبوك في المدينة وجدة ومكة في أجازة منتصف العام للحجز من الآن كل يوم 6 ساعات مكثفة لمدة أسبوع للمجموعات
هذا رابط الصفحة ( اضغط على اللينك ) لتفتح الصفحةhttps://www.facebook.com/
profile.php?id=100006622239597
وهذا رابط تجميع اختبار كفايات المعلمينوالمعلماتhttps://www.facebook.com/groups/411839798947624
بناءّ على رغبة الإخوة أولياء الأمور وأخص بالذكر كل من تشرفت وقمت بتدريسهم وحصلوا على نسب مرتفعة من 85 % وما فوق على مدار السنوات السابقة
قررت عقد دورة القدرات ( حسب أعداد المتقدمين بالتسجيل للدورة ) لمدة أسبوع بمعدل 6ساعات كل يوم في إجازة الربيع من يوم الخميس القادم
إن شاء الله في كل من المدينة وجدة ومكة
أولا بالنسبة للقدرات : يتم خلالها مراجعة جميع أساسيات وقوانين الرياضيات والرسوم البيانية والإحصاء والهندسة التحليلية والجبر وأيضا مراجعة أقسام الجزء اللفظي من مفردات لغوية وتناظر لفظي وإكمال الجمل والخطأ السياقي واستيعاب المقروء وتدريب الطلاب على استراتيجيات الحل الصحيح والسريع بالاستفادة القصوى من الزمن المحدد وتهيئة الطلاب لاجتياز الاختبار بكفاءة عالية وحل جميع الاختبارات السابقة ( طلاب وطالبات )
ثانيا بالنسبة لكفايات المعلمين : كمي لغوي تربوي تخصص
ثالثا : التحصيلي مراجعة مواد أول ثانوي وثاني ثانوي وثالث ثانوي بالتفصيل وعمل اختبارات مطابقة شاملة كامل المنهج
على من يريد التسجيل في هذه الدورة عليه الاتصال 0503575496 أو رسالة على الواتس
وفق الله الجميع
مع تمنياتي للجميع بالتوفيق
مدرس قدرات وتحصيلي وكفايات المعلمين و
الصفحة على الفيس هي
معلم قدرات وكفايات المعلمين
وعلى جروب تجميع اختبار كفايات المعلمين والمعلمات
تدريس القدرات والتحصيلي للثانوية
تدريس القدرات للجامعين ( الماستر )
تدريس كفايات المعلمين والمعلمات
نتائج متميزة بفضل الله
خبرة 23 عام بالتعليم تبوك
وهناك دورات مكثفة في الإجازات خارج تبوك في المدينة وجدة ومكة في أجازة الربيع
للحجز من الآن كل يوم 6 ساعات مكثفة لمدة أسبوع للمجموعات
هذا رابط الصفحة ( اضغط على اللينك ) لتفتح الصفحةhttps://www.facebook.com/
profile.php?id=100006622239597
وهذا رابط تجميع اختبار كفايات المعلمينوالمعلماتhttps://www.facebook.com/groups/411839798947624
شمس الربيع تؤذي الجلد -لصحتك 2024.
شمس الربيع تؤذي الجلد
يجلب الربيع معه الدفء ويشجّع على الخروج إلى العراء والتمتع بأشعة الشمس، ولكن خبراء صحيين ينصحون بالوقاية من الأشعة المضرّة للشمس على الجلد خلال هذا الموسم. وأظهر موقع “هلث داي نيوز” أن الجمعية الأميركية لجراحة الجلد تنصح بتجنّب الخروج في الأوقات التي تكون فيها الشمس ساطعة خلال هذا الفصل، أي ما بين الساعة العاشرة صباحاً والرابعة بعد الظهر.
كما نصحت الجمعية باستخدام كريمات الشمس المناسبة لحماية الجلد، وخاصة تلك التي تمنع وصول الأشعة فوق البنفجسية A وB قبل الخروج إلى العراء بحوالي نصف ساعة، وارتداء الملابس المناسبة المصنوعة من القطن، واعتمار قبعة تغطي الوجه والرقبة، واستعمال نظارات شمسية لحماية العينين. وأشار الباحثون في الدارسة إلى أن الغيوم لا تحمي سوى من 20 % من أشعة الشمس فوق البنفسجية، ما يعني أن 80 % منها تصل إلى الجسم وتؤذيه.
وحذروا من أن تعرّض الجسم لأشعة الشمس قد يتعارض مع الأدوية التي يتناولها البعض مثل المضادات الحيوية التي تزيد حساسية الجسم للشمس وجعل الجلد أكثر عرضة للاحتراق. كما حثوا الذين يخرجون في الشمس أكثر من غيرهم، على الانتباه إلى العوارض الأولية للإصابة بسرطان الجلد، مثل تغيّر لون الجلد وخشونته واحمراره وغيرها، مشدّدين على ضرورة الاتصال الفوري بالأطباء لمعالجة هذه الحالة.
خاصة عندنا هلا الربيع والجو روووووووعة
حبوب زهرة الربيع -تأخر الحمل 2024.
سلام وش رايكم بحبوب زهرةالربيع وانا خاف تمنع الحمل وش رايكم تضر ولا لا وهل مفيدة لتنظيم الدورة
اذا تقصدي المرميه فهي ممتازه لتنشيط المبيض
مشاركتي في مسابقة الربيع حياة اسرية 2024.
السلام عليكم
عذرا على التأخير
هذه مشاركتي المسابقة الربيع
صحيت الظهر
غسلت وفرشت اسناني
عطيت زوجي بطاقة الدعوة
ودعته وراح على دوامه
انا لبست بيجامة مريحة
وبلشت انظف البيت وبعدين
اتصل زوجي وطلب اكل معين
صارت الساعه 5 المغرب
دخلت المطبخ
حطيت الاكل ع النار
ورحت عملت سنفرة لوجهي وتقشير وبديكير ومناكير
وبعدين جهزت الغرفة
غيرت الفرشة
وحطيت ملابسي ع جنب
وكملت طبخ وخليت الاكل ع نار هادية مشان مايبرد
ورحت تحممت
وطلعت ولت ششي خفيف واخذت
السشوار والفير
عملت شعري كيرلي وحطيت فيه البروش اللي مع السشوار الصورة
وصار هيك
وحطيت كريم جونسون للا طفال رووعه
وبعدين حطيت ميك ا خفيف
بودرة كريم وحمرة خدود وكحل ازرق داخل العين واسود فوق العين وروج
[COLOR="rgb(105, 105, 105)"]
[/COLOR]
وفتحت درج الاكسسورات
واخترت هذا
والساعه هذي
وحطيت من هذا العطر هدية من ماما
ورحت جهزت طاولة الطعام وشغلت الشموع
يالوحدة كنك نار وحراقك قتل
من بعد حرق الروح اهاتي أثر
وعيوني تبكي عشقها تشكي سهر
الليل وقلبي ونجوما يهواها قمر
( )اللي لأجلها خسرت كل
البشر ماغيرك( ) بصحبته
ماغدر
الله يخليكم لبعض ويرزقكم الذرية الصالحة
وهيدا احلى تقييم للحلوى عيون
يا عيني يا عيني يا عيون روعة روعة
الله يخليكم لبعض ويرزقكم الذرية الصالحة وهيدا احلى تقييم للحلوى عيون |
نورتي همووووووووووسة شكرا
والله روعة روعة روعة
انت طلعتي حكاية
ربي يخليكم لبعض ويرزقكم الذرية الصالحة
امييييييين واحلى تقييم مني
مشاركتي يوم من ايام الربيع . حياة زوجية 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشاركتي ( يوم من ايام الربيع )
نظرا لاني موظفة استيقظ انا وزوجي باكرا ،، الساعة 6.300 صباحا
بعدما تناولنا طعام الافطار وهممنا بالذهاب للعمل قدمت لزوجي دعوة لقضاء يوم جميل سويا كان كهذا
عند عودتي من العمل قمت بتنظيف المنزل واعداد الطعام
بالاضافة الى انني قمت باعداد المثلج الذي يحبه زوجي
وعندما انتهيت من جميع التجهيزات ، اخذت حماما ساخنا وقمت بتسريح شعري مثل هذه
وقمت بوضع المكياج على الطريقة التي يحبها زوجي ، كهذه
وارتديت قميص نوم جديد قمت بشراءه اثناء عودتي من العمل
طبعا جميع هذه التجهيزات كانت بسرعة وعلى عجل نظرا لضيق الوقت
وعند عودة زوجي استقبلته وكان فرحا جدا بكل هذه الامور
لو احببتوني ، قيموني
حلوشتي
بالتوفيق حبيبتى
ودى لك
احلى خمس نجوم
شكرا جزيلا اخيتي ( ديما على حق )
على الكلام الراقي ، الذي كان له اكبر الاثر في نفسي
حبي وتقديري
مشكورة اختي ( فريسيا ) مرورك اسعدني جدا
ماشاء الله روعة عن جد
الله يخليلك زوجك ويديم محبتكم
تقبلي ودي وتقييمي حبوبتي