العادة السريه!! وماادراك ماهي!!!! -مجابة 2024.

العادة السريه!! وماادراك ماهي!!!!

خليجية


اخواني واخواتي عندي لكم نصيحه ومعلومه يمكن جديده عليكم
ويمكن معروفه, يمكن قريتوها من قبل ويمكن في ناس ما قرأتها, لكن انا حبيت انه انقلها لكم هنا مع بعض الاضافات البسطيه.

اتمنى لكم دوام الصحه والعافيه

انتو تعرفون انكم لما تمارسون العاده السرية مرة واحده كانك جامعت عشر مرات.

انتوا تعرفون ان العضو التناسلي يفقد 50% من قوته كلما زادت العاده السريه.

انتوا تعرفون انكم تتلفون خلايا الاحساس الي على العضو بممارستكم العاده السريه,
وانه مع مرور الوقت بتصيرون تستلذون بالعاده اكثر من الجماع.

تعرف صديقي انك لو استمريت على العاده السريه يوميا,, بعد فتره بيضعف عضوك الذكري حتى انه ممكن يفقد صلابته.

وهل تعرفون ان العاده السريه تضعف البصر وانها تتلف بعض خلايا المخ الخاصه بالجهاز التناسلي.

وبالنسبه للبنات اذا استمريتي بالعاده السريه بيصير عندك برودة لدرجة انك ما بتحسين بشي عند الجماع وممكن توصل لدرجة انك اتفضلين العاده عن الجماع.

هذي نصيحتي خاصه للمراهقين والمرهقات والله بيجيلكم يوم وبتندم..صلي وكل ما حسيت انك محتاج لهالشي استغفر واتوضا وصلي ركعتين او اقرأ قران الله عز وجل اعطاك نعمه لا تهدرها بلهوك وبمتعتك فكر بالمستقبل وشكرا

موضوع جميل
شكرا للمعلومات
والله يهدي الجميع
شكرررررا الله يجزاك خيرررررررررررر
فعلاً هذي مشكله يتعرض لها كثير من شبابنا هذي الايام
وللاسف كثير منهم يستهينون بعواقبها الصحيه
والاهم من ذالك مغضبةً الرب
لقول رسولنا الكريم ( لعن الله ناكح يده )
اتمنى ان يكون موضوعك صحوه لكل من تغويه نفسه ولكل من غفل عن عواقب العاده السريه

يعطيكِ الف عافيه

جزاك الله خير
يعطيك العافيه ….
جزاكي الله الف خير
الله يهديكم

حكايتي مع العادة السرية وكيف تاب الله علي وتركتها 2024.

حكايتي مع العادة السرية وكيف تاب الله علي وتركتها

خليجية

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وصلتني البارحة هذة الرساله للايميل فحبيت ان انقلها وان ادعو لصاحبتها بالثبات علي الهداية
—————————————
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في البداية اود ان اقول ما اكتبه الان لكم هو قصتي الشخصية وكل مافيها حقيقي واشهد الله على ذلك وكل ما اطلبه منكم ان تدعوا لي بالشفاء التام والثبات على الهداية وان يغفر لي الله
اكتب والدموع تسيل احس بالضيق من هذة الذكريات المريضة بدات امارسها منذ خمس سنوات مرة كل شهر وبعد فترة تزوجت لاني بدات اتضايق من نفسي وكثرة تفكيري بالجنس فعرضت الزواج على احد الشباب من حفظه القران بعد ان تاكدت من صديقتي انه يريد الزواج كان متدين جدا حاولت الاتصال به بالهاتف لكنه رفض كان عمري حينها26 عاما بدات الاحقه ارسل له مسجات وارسل له اكل بيد ازواج صديقاتي حتى في المسجد رايته مرتان لانه المكان الوحيد الذي استطيع ان اجدة فية الى ان تزوجني لم اشعر بشي صبرت قلت لان هذة اول ايام الزواج سته اشهر وبدات اشعر باني بحاجة لها تركتها لاني انشغلت بزوجي ولكن بعد فترة اضطر للسفر وذهبت لبيت اهلي ورجعت لها ادمنت عليها بشدة ورجع زوجي اه لماذا رجع اصبحت لااشعر بشي مسكين زوجي كنت اريده كل مرة كنا معا ان ينتهي بسرعه لكي اذهب للحمام واعملها بدات احتقر نفسي وبدات اعصابي تنهار بكيت مرات عديدة لماذا لااشعر بزوجي المسكين كم يحبني وبدا يشعر ببرودي وبدات اتعصب علية وبدا المسكين يسالني لا استطيع ان انسى كلماته تانيبة وضربني مرة واحدة لاني اهنته بشدة لااستطيه ان اكتب ما قلته كنت اضن ان السبب فية هو لايعرف ان يوصلني للذروة لانه ليس لدية خبرة فانا اول امرأه في حياته صليت ودعوت الله ان ينقذني مما فية وان يهديني لاني ندمت على كلامي الجارح كل ماساتي بسبب هذة العادة الحقيرة لقد شوهت صورتي امام زوجي المتدين اهنته فعزمت تركها وتبت لاني قرات انها حرام وعرفت اني انا السبب وانها تسبب البرودة للمرأه ومضى شهران وبدات اشعر بزوجي لكن ليس كليا وبدات اقرا نصائح البنات صديقاتي لكني مع الاسف في لحظة ضعف فعلتها فقررت ان اعاقب نفسي فامسكت سكين وسخنته خفت بشدة كويت يدي حرق صغير لكي لااعود
ياللهول يالله ماذا كنت افعل بدات بالبكاء الشديد كم يؤلم كيف ساحتمل نار جهنم يارب انقذني بكيت وتوسلت المغفرة والله يابنات تبت الان من صحيح لاني كل ما انظر الى هذا الحرق الصغير ابكي كيف ساحتمل نار جهنم الله يغفر لي وبعد التوبة الحمد لله بدات اقرا واتبع نصائح المتزوجات في المنتديات والله وصلت مرات عديدة للذروة احسست بزوجي بنعمه الله علينا
ادعولي بالثبات والله يهدي ويعوض كل من تركها في سبيل الله كما عوضني
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على سيد المرسلين واله وصحبة **

صباح الخير لازم تتركي العادة السرية الى الابد لانها مضرى بالصحة والله يهدك على تركها ويوفقك انت وزوجك
الله يهدي كل مبتلي بهاذي العاده الخبيثه

الله يثبتـــــــــــــــــــــــــــك

الله يهديك ويثوب عليك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اولا الله يثبتك ويقويك
ثانيا : جزاك الله الخير لكتابتك تجربتك الشخصية لتكون عبرة لتهدى بها من هى مبتلاة بهذة العادة الخبيثة

الله يهدى المسلمين والمسلمات ويبعدهم عن المحرمات التى لا تمت بديننا الاسلامى الحنيف لمثل هذة العادات الدخيلة على مجتمعنا العربى المحافظ .
دمتى بود

نسأل الله لها الهدايه والثبات

نورتي القسم

بانتظار جديدك

الللللللللللللللللللله يهددددددددددددددددديك

ممارسة العادة بأيام الدورة ؟ مجابة 2024.

ممارسة العادة بأيام الدورة ؟

بنات عندي سؤال محرجة اسئله

انا متزوجة والحمد الله ملتزمة رغم صغر سني
بس بأيام الدورة احيانا وليس دائما امارس العادة
وخاصة انه يصير بيني وبين زوجي كل يوم قبل النوم مداعبات ويحاول يقرب مني وانا ما اسمح له اكثر من حقه
واكمل معاه مداعبة حتى ي…..اسفة ع التوضيح
وانا احاول قدر الامكان ان انسى ولا افكر با الامر
والحمد الله الدورة اللي راحت ما مارست العادة
وصبرت لدرجة اني وانا نايمة حسيت با الانزال مني

سؤالي هل حرام اللي كنت بسويه ؟

واللي تهاوش وتتكلم كلام جارح لا ترد
انا بنت اعرف الحرام من الحلال
وما سئلتكم الا من خوفي من الله
فـرجاءا الالتزام بحدود الادب

لحظه كيف تمارسين العاده وانتي متزوجه واحد واثنين
العاده ممارستها بالدوره تخرب الهرمونات وتوسع اكثر لا منطقه تتوسع للنزول الدم وانتي تزيدينها لاحول ولاقوه
كيف قصدك مع زوجك زوجك ينزل وانتي تنزلي لو قصدك كذااا عااااااااااادي
للرفع…………….
(غلطة )
شكرا لك ع المعلومة صراحة ما كنت عارفة انه يتوسع بزيادة

بنات انا امارس العااااااااااااادة ثاني يوم من المداعبة
يعني مو بوقتها ومو مع زوجي (لوحدي )
وهي بواسطة رش الماء على المنطقة…اعزروني ع التوضيح بس علشان ما تقولو دم ووساخة

(غلطة )
شكرا لك ع المعلومة صراحة ما كنت عارفة انه يتوسع بزيادة
لااا مايتوسع الرحم

ههههههههههه تضحك والله

امممم خلاااص لا تسوي واستغفري وبس

لاحول ولا قوة الا بالله الله يهديك بس
يعني ما قدرتي تصبري خمس ايام
والله حاله اذا المتزوجه تسوي كذا عجبيوالله ودم ووساخه واروح افكرررر بالشهوووووووة غريبه

مريض العادة السرية حياة اسرية 2024.

مريض العادة السرية

خليجية

السلام عليكم ورحمتة الله وبركاتة


كيفكم يا حلوين انشاء طيبين انا جديدة انضميت الى هدا المنتدى الرائع جدا وهدا اول موضوع اكتبة اتمنى ان يعجبكم خليجيةالقصة الى راح اقولها حدثت لصديقتي وحبيت اقولها لكم


صديقتي ماشاء الله علية جميلة جدااااااااااااااااا قمة الجمال والاناقة والدوق ورزانة ومحبوبة من الكل الكثير اعجب فيها وكل وحدة تشوفها تتمناها لولادها ولكن تقدم لها شاب وسيم نوعا ما وانيق واخلقة لابائس بها وافقت خليجيةوتزوجت بة ويوم فرحها الكل يقول ماشاء الله يا بخت العريس فيها الله يوفقهم خرجت من القاعة والكل يدعي لها باتوفيق بعد اسبوع من الزواج سالتها كيف الزواج معاكي انشاء الله مبسوطة قالت كثير انا مبسوطة الحمد لله ومن سالها قالت نفس الكلام بعد مدة قال لها اجلسي عند اهلك بحجة انوة يريد ان يبحث على بيت هو عايش في منطقة غير المنطقة الى عايشة فية البنت قالت اوكية راح اجلس حتى تبحث على البيت جلس ثمانية شهور وبعدها جاء وقال لها انا لقيت بيت وجاهز قالت المسكينة الحمد لله وسافرت معاة جلست اقل شهر وبعد الشهر سمعت انى زوجها يشتكي منها ويقول انها عنيدة وانة لما يطلب منها الفراش ترفض اشتكى على اهلة واهلها استغرب الجميع ثم انفخرت المسكينة وتقول لم يطلب مني هدا الطلب نهائيا من يوم الزواج لم يدخل بي لم يلمسنى اصل وكانت المسكينة تكبت في قلبها المجروح وتتالم ولااحد يدري عن الموضوع كانت تغطي علية ولكن اهانها فقد مد يدة عليها بسبب انها اعترفت بدلك الشىء اهلها لم يقفوا بجنبها تركوها تعاني وهو حالة غريب جدا فهو عندما يقترب منها يداعبها قليلا ويدهب الى الحمام وانتم بكرامة والسبب العادة السرية اكتشفت انة مدمن العادة السرية جدا والمسكينة مادا تفعل غير انها تتحمل زوجها دني النفس وتقول ادا طلاقني لان يستقبلن ابي فهي يتيمة الام وز وجة ابوها لا تريدها حيث كانت تعاني منها كثيرا والان لها سنتين وهي على هدا الحال البائس زوج لا يخاف الله فيها وهي تريد ان تعيش مثل اي زوجة ناجحة تريد استقرار وحب واحترام اسال الله العلى القدير ان يفرج همها


اش ريكم في زوجها الظالمخليجية
في اعتقادي هذا مرض نسال الله العافية والسلامة
يجب عليها ان تذكرة باالله عزو جل
او تحاول ان يذهب لمعالج نفسي ليتخلص من هذة العادة السيئة
الله يعينها ويصبرها …
سبحان الله عنجد هذا مرض نفسي

اعشاب حق العادة الشهرية وتاخر الانجاب 2024.

اعشاب حق العادة الشهرية وتاخر الانجاب

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
بنات الي تعاني من اضطراب العادة الشهرية تاخر الانجاب عند النساء وامراض البرد وهده الاعشاب تساهم في تنشيط المبيض والي تبغي اي معلومات انا في الخدمة والاعشاب هدي تسويها حرمة مغربية الي تبغيها تراسلني

السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة

اختي فاتن ارسلي ايميلك على الخاص للضروره

احترامي

موفقه اختي
اختي ارجوك ارسلي اميلك
ممكن الرقم او الايميل

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ** الماسة ** خليجية
ممكن الرقم او الايميل

خليجيةخليجيةgroor@live.com

السلام عليكم انا امراة متزوجة لمدة ثمانية سنوات واعاني من اظطرابات في حق العادة الشهرية وذالك منعني من الانجاب ارجو منكم اخواتي الاعزاء بوصفات او بخور لذالك مع الشكر
مووووووووووووووووفقين

الحقووون .العادة الغريبة الطبيب يجيب 2024.

الحقووون …العادة الغريبة

بنات
عندي مشكلة والي تساعدني ولو بلقليل الله يوفقها و يفتح لها ابوب رحته يارب

المهم يا عزيزاتي انا عندي عادة الي هي لما اشعر بلملل او اذاكر اقووووم بنف حوجبي يعني اقطعهم بيدي حتى يمتلى الكتاب بالشعرات للاسف احاول احاول اني اترك العادة ولكنن افشل …((علما شكل حواجبي كأنني حافة ((نتفة ببخيط ))
وهذا العادة تقريبا من سنة على ما اعتقد .. و الين ما سواد تحت الشعيررران والله خاااطررري اخلي هذا العامة ممكن الحل ؟
اويضا يا اخواتي صديقاتي يقولون بان عندما اتركك هذه العادة فان احواجبي سينمو بخشششووونة بصرت اخاف انه ينمو الشعيرات بخشونة هل هذا الكلام صحيح ؟؟؟
وعندما اترك هذا العادة هل حواجبي سكون مثل الاول __(قبل النتف بالاصابع ))ارجوكم طمنوني

عاده غريبه وما اعرف الحل لها
جيبي عندك صحن حب الفصفص و اقعدي عليه
يمكن يشغلك
الله يعينك
هلا حبيبتي انا لما كنت بالثانوي كنت هيك اعمل لكن ما اذكر كيف تركتها يمكن لما انصدمت بحاجبي لقيته مش متساوي وايخجل لكن الحين حاجبي عادي مافيه شي وهو ثخين من اساسه اشغلي نفسك بأي شي حاولي
ماعندي اي خلفيه
الله يعينك
بس على ما اعتقد حرام نتف الحواجب …
اخي الصغير كان يعمل مثلك….من شدة الملل..حتى في من الايام كان عنده تصوير في المدرسة..وكان عنده حاجب واحد بس هههههههههه بابا رح جاب قلم مكياج تبع ماما ورسملو الحاجب التاني خخخخخخخخ….

الحل:
كل ما تدرسي جيبي قدامك شيء تاكلي منه ومنه تتسلي بنفس الوقت…مثل المكسرات

والله الموفق

هذه العاده هي تفريغ للتوتر بداخك والعلاج ان تعالجي المشكله الاساسيه اولا
اعرفي سبب توترك وتخلصي منه
بالتوفيق عزيزتي
الله يفرج عنك كل هم , نتف الحواجب ملعون فاعله – لعن الله النامصة والمتنمصة – كما قال رسولنا الكريم ويبدو أنك تعانين من مشاكل أو ضغوط حاولي الاسترخاء بالاستحمام والمشروبات المهدئة واقرئي في تطوير الذات ولو خمس دقائق يوميا واستعيني بالله تعالى أن يساعدك على تركها .

تمارس العادة على سريري -لحياة سعيدة 2024.

تمارس العادة على سريري

خليجية

بنات أنا ارتجف من العصبية …
مو قادرة حتى اكتب …
اتفقت أنا و زوجي اني أروح ازور طبيبتي لأنه من يوم تركت حبوب منع الحمل وانا نفسيتي زفت …
كل الموجودين في البيت من أهل زوجي أو الخدم على علم بموعدي …
في الطريق … إضطر زوجي أنه يلغي الموعد لأنه طلع له شغل هام …
يعني يمكن ما أخذنا نصف ساعة ..
ورجعت البيت ..
ويا ليتني ما رجعت ……………………….
دخلت جناحي وجدت أحدى الخادمات الشابات …تمارس العادة السرية على سريري
وفي يدها ملابس داخلية لزوجي وبيجامة
ورائحة عطره تفوح في كل الغرفة …………………
…………………………
………………………..
…………………………..
لا أعرف أين هي الأن لأن من وقتها وانا استفرغ
و لم أجرؤ حتى أدخل الغرفة
……………
كيف سأتصرف ؟ أخبر زوجي ؟ أهل زوجي ؟
كيف بتعمل معها ؟

والله موضوعك محير اختي
Up up up
طبعا تخيريهم مثل هذه ﻻتكون لها مكان بينكم
حافظي علي بيتك منها وﻻادخل غرفتك على الإطلاق
الله يكون بعونك بس حبيبتي موقف متل هيك بدو قوة قلب وشجاعه بنفس الوقت وعلى طول خبري مرت عمك (امو لزوجك) وخليها تطردها وتسفرها لانها راح تهدد بيتك وسعاتك مع زوجك وما في داعي تخبري زوجك وتلفتي انتباهه لهيك موضوع هدا رأيي حبيبتي واتمنى اكون خففت من حيرتك وربنا معاكي واوعي تسكتي عليها
اطردوها لا تسكتين هي وحدة استغفر الله بس

لا تسكتين

استغفر الله العظيم
اسالك بالله اللي تقولينه صدق
ترى انتي محاسبه على ماكتبتيه

العادة السرية مجابة 2024.

العادة السرية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيفكم بنات عساكن بخير
بدخل بالمووضوع بسرعة ومختصرر
اني فتاة عمري حوالي 14 سنة ولما كنت صغيرة كنت اسوي العادة السرية اعتقد لما كان عمري 8 يمكن صاير لي 5 سنين او اقل بس الحمدلله والشكر بعد ماعرفت انها محرمة صاير لي شهر مااسوية ابداًَ واول مااذكرها اشغل نفسي مع العلم اني الان مخطوبة خليجيةمن واحد وخايفة كل يووم اني فقدت غشا بكارتي انصحوووني ارجوكم ياادارة نزلوووووووا موضوووع ضرروري

8سنوات وتسوين هالشي
عالعموم الله يستر عليك ومبروك واذا انتي شاكة بنفسك روحي لدكتورة احسن عشان تفيدك لان محد بيعرف هل فقدتي الغشاء او لا
والله يتمم لك ع خير
ررررررررررفع…….
انصحك تقولين لامك
واذا مستحيه تقولين لها انك تسوين عاده سريه

صررفي قولي انا طحت ونزل دم خفيف وانا خايفه يكون صارلي شي
اكيد رح توديك المستوصف ويكشفون عليك اذا بنت يقولن لك بكر ويطمنون امك
ولاعاد تكررينها فديتك

بسسس يكون سر بينك وبين امك قوليها لاتقول
واذا سالوك اخواتك صرفي قولي رحت المستوصف عشان فيني حساسيه بجسمي صرفي اي شي
الله يعيينك

ويهديك ان شاء الله

معقوله 8 سنين عمرك كان؟
يومك تمارسيها؟
مااصدق
ان شاء الله يتغير ويترك هلاشياء ويلتزم بلصلاة

العادة السرية مجابة 2024.

العادة السرية….

مساااء/صبااح الورد…
مرحبا بنات..
راح ادخل في موضوعي على طول…انا بنت متزوجة والحين صارلي قريب 3 اشهر وبصراحه مرتاحه وايد مع زوجي بس شي واحد مخلني اكره زوجي واقزه ولا اقدر انام معه الي هي العاده السريه عند زوجي ف بداية الايام كنت حاسه انه كان يعملها وضايقت وايد وكنت اقول شيطان يوسوسلي لين تاكد من السالفه قبل يومين اكتشفته انه صدق يسوي العاده وتضايقت وايد لاني انا موجوده وانا حلاله وهو يسوي كذا..ما ادري ايش اسوي ايش الحل ف نظركم محتاجه نصيحتكم لي لان عقلي ما مستوعب ولا عارفه كيف اتصرف هل اتم ساكته او اواجهه..مع العلم انه زوجي ولد عمي وكان يحبني من لما كان صغير وانا ما مقصره معه ف علاقتنا..خليجية

رفففففع

الله يكون بعونك

الله يكون بعونج

بس احسن شئ تواجهين

موفقة
رفع

اشووف انك ضروري تواجهينه لين متى بتمين ساكته
خليه يعرف انك تتدرين بلي يسوويه واذا طلب الامر اسحبي عليه
وبيني له انك زعلانه من هالشي فهميه انه غلط وحرااام الي يسويه
ربي يفرج همك
،،، شوفي حبيبتي ،،،

انا انصحك لاتواجهينه بكذا بتسببي شرخ بحياتكم وبنفسيته هو وبيحس انك تستنقصينه

شوفي الحل..
انك لاتتركين له مجال يعملها هو بنفسه وافهميها
مادري كيف اوضحها لك
انتي بنفسك قومي بالدور وانتي وطريقتك
وشوي شوي بتشوفين ببيطلها بهدؤء وبدون مواجهه وصراخ والخ
وانتي توكم ببديايه حياتكم فكوني حكيمه واصبري في عادات قبل الزواج تحتاج وقت للتتغير وافهمي

بالتوفيق يابنتي وعليك بالدعاء والاستغفار

لا خيتي لا تواجهي بتكسري لو واجهتي حاولي تشغلي ما تتركي لحاله اجمعي محضرات عن هذا الموضوع واسمعوها مع بعض قوليله شاهدتي الشيخ يحرم هذا الشي او انك بتشنئزي من الي يعملها واحمد ربي حبيبي انك مابتعملها ومن هالكلام وموفقه

سلطة البطاطة مشرملة مع السبانخ لذيذة وبالصور كالعادة من مطبخي 2024.

سلطة البطاطة مشرملة مع السبانخ لذيذة وبالصور كالعادة من مطبخي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

[IMG]https://img690.********************.us/img690/7316/41398414.gif[/IMG]

حبيباتي عيدكم مبارك سعيد
تعيدو و تعاودو ب
الصحة و الهنا و الرزق و التيسير و راحة البال
و كل متمنيتو يا رب
ينعاد عليكم اعوام عديدة باليمن و البركات و تقبل الطاعات

تقبل الله صيامكن و قيامكن في رمضان
و تقبل منكن طاعاتكن و صيامكن في شوال

وصفتي لليوم خفيفة ضريفة ان شاء الله

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

سلطة البطاطة مشرملة مع السبانخ

[IMG]https://img683.********************.us/img683/9720/22588564.gif[/IMG]



المقادير :

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بطاطة
سبانخ
ملح
ثوم
كمون
زبدة
قزبر و معدنوس مشلضين

[IMG]https://img683.********************.us/img683/2758/69288681.gif[/IMG]


الطريقة :

اولا كناخذو اوراق السبانخ و نرقدوها فماء فيه خل للتخلص من الشوائب

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

و فنفس الوقت كنسلقو او نبخرو البطاطة
انا هنا بخرتها باش تحافظ على اكبر قدر من مكوناتها و فنفس الوقت متتفرتتش فالماء

بعد مكطيب البطاطة كنقطعها و كنقطر اوراق السبانخ من الماء

في مقلاة كنعمل الزبدة ( نصف ملعة كبيرة القياس حسب الرغبة و حسب كمية البطاطة المشرملة)

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

و نضيف ليها ثوم مفروم و الربيع مشلض و الملح و الكامون

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

و نشحر الكل على نار مهيلة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ثم نضيف البطاطة و السبانخ (ممكن تقطعوالسبانخ او تخليوها ورقة كاملة حسب الرغبة)

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

و نخليوها تتشحر و تتشرب الشرمولة بضع دقائق

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

حتى كتذبل اوراق السبانخ و كيتغير لونها للاخضر الداكن

[IMG]https://img683.********************.us/img683/4841/96476659.gif[/IMG]

التقديم :

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

و نقدموها بالصحة و الراحة

كتجي شهوة منها و سريعة و ساهلة فالتحضير و ممكن ترفق اي طبق اضافه الى ان السبانخ فوائدها غنية عن التعريف

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اللهم لك الحمد و الشكر كما ينبغي لجلالك على نعمك الكثيرة اللتي لا تحصى و لا تعد

اللهم ادمها نعمة و بارك لنا فيها و اكتب لي بها حسنة طيبة و احفظها من الزوال

الله يرزقنا و إياكم خيرات الدارين و لا يحرمنا من طيبات الجنة و نعيمها

دمتن في رعاية الكريم

اختكن أمنــار

أم ريـَّــان

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


مشكوره اختي الله يعطيكي العاااااافيا
وكل عاااااام وانتي بخير وعيدك مباااااااااااااارك
ماشاء الله تبارك الله..
يسلموووو الايادي
مممممممممم

لذيذه

تسلم يدك

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيكن جميعا حبيباتي

كل باسمها

ردودكن فرحاتني

الله يفرح قلوبكم

و يجزاكم عني خيرات الدارين

على دعواتكن الطيبة ياطيبات

الله لا يحرمني منكن

عواشركم مباركة

يمي يمي

مبينه انها لذيذه
وانا اموت في سلطه البطاطس
يسلمووووووو الايادي يا قمررر

مشكوووووووووووووووورة

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيكن جميعا حبيباتي

كل باسمها

ردودكن فرحاتني

الله يفرح قلوبكم

و يجزاكم عني خيرات الدارين

على دعواتكن الطيبة ياطيبات

الله لا يحرمني منكن

عواشركم مباركة