الوسم: الغده

معلومه قراتها

كوب من قشر البلوط بعد الوجبة الغذائية يعيد للغدد وظائفها الطبيعية
حتوي قشر البلوط على احماض العفص ويستخدم مغلي قشور النبات على نطاق واسع لعلاج التهابات الحلق واللوز ولعلاج الاسهال والزحار ونزف المستقيم.

ويستخدم ايضاً لعلاج التهابات الغدد الصم بجميع انواعها وكذلك الامراض واختلال وظائف الغدد. يؤخذ ملعقة صغيرة من مسحوق القشر ويوضع على ملء كوب ماء مغلي ويغطى لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب بعد كل وجبة غذائية. كما يمكن شرب نصف كوب من المغلي عند الذهاب الى النوم لعلاج التبول الليلي في الفراش.

منقول للفائده

بسم الله الرحمن الرحيم
انااعاني من الغده ودائماابحث عن
كل مايتعلق بها
هوموضوع طويل لاتقولوثقيله دم هههههههههههههههههه امزح
ولكن للفائده***.com/09-BASMALLAl]

الهرمونات عبارة عن مواد كيماوية تفرز بواسطة الغدد الصماء
وتصب فى مجرى الدم مباشرة لتصل الى الاعضاء والانسجة المستهدفة
انواع الهرمونات :
تقسم الهرمونات حسب تركيبها الكيميائى الى خمسة انواع :
1-البروتينات مثل الانسولين ةالسكرتين
2-الببتيدات مثل الفازوبرسين والكورتيكوتروبين
3-سكرية بروتينية مثل الهرمون الحاث للغدة الدرقية
4-مركبات عطرية بسيطة مثل الادرينالين والثيروكسين
5-الستيرويدات مثل الاندروجينات والاستروجينات

كيف تعمل الهرمونات :
هناك اربع طرق رئيسية للتنشيط الهرمونى :
الاولى : قد ينشط الهرمون احد الجينات
ومن امثلة ذلك الهرمونات الجنسية التى لها القدرة على الانتقال الى داخل نواة الخلية والارتباط مع الاحماض النووية
الثانية: قد ينشط الهرمون احد الانزيمات
ومن امثلة ذلك هرمون الادرينالين الذى ينشط انزيما معينا داخل الغشاء الخلوى ويحدث هذا الانزيم التغير المطلوب مع بقاء الهرمون خارج الغشاء الخلوى
الثالثة : قد يغير الهرمون من مقدرة الجدار الخلوى ليسمح بعبور بعض المواد الى الداخل او الخارج
ومن الامثلة عليها هرمون الانسولين وهرمون النمو حيث يعتبران مثالا على مقدرة الهرمونات على تغيير النفاذية فالانسولين يسمح بدخول الجلكوز الى داخل الخلية اما هرمون النمو فيسمح بدخول الاحماض الامينية الى الخلية لكى يتم تصنيع البروتين
الرابعة : ربما تزيد من معدل- ار ان اى –وبهذا تسرع من انتاج الانزيمات

اماكن الغدد الصماء فى جسم الانسان وهرموناتها :

https://img373.imageshack.us/img373/5531/image75ea1.jpg

الغدة الصنوبرية (pineal gland )
توجد فى تجويف فى قاع المخ
https://img505.imageshack.us/img505/1658/image123cm6.jpg
تفرز هرمون الميلاتونين (Melatonin ) وعدم وجوده يؤدى الى مشاكل فى عمليتى التكاثر والنمو بالاضافة الى دورها المناعى ضد العديد من الامراض

الغدة النخامية(pituitary ) https://img253.imageshack.us/img253/4356/image97rd3.jpg

الفص الامامى للغدة ينتج :
-الهرمون الحاث للغدة الدرقية .TSHيساعد على نمو الغدة الدرقية وتنشيط افرازها
-الهرمون الحاث لقشرة الغدة الكظرية ACTH يؤثر على قشرتى الكظرية وينشط افرازها
– الهرمون الحاث لحويصلات جراف FSH
– الهرمون اللوتينى فى الانثى LH
-البرولاكتين الهرمون الحاث على افراز اللبن Prolactin
-هرمون النمو GH
الفص الاوسط للغدة :
يفرز الهرمون الحاث لنشاط الخلايا الصبغية MSH
الفص الخلفى للغدة :
-هرمون الابالة ADH
-الهرمون الحاث على الولادة ( OXYTOCIN )

المنطقة تحت السريرية (hypothalamus )
https://img510.imageshack.us/img510/2842/image177ko3.png
المنطقة تحت السريرية جزء من الدماغ ويعتبر غدة وتفرز هرمونات تسيطر على هرمونات الفص الامامى للغدة النخامية
TSH-RH الهرمون الحاث لهرمون TSH
ACTH-RH الهرمون الحاث لهرمون ACTH
FSH-RH الهرمون الحاث لهرمون FSH
LH-RH الهرمون الحاث لهرمون LH
PR-IH الهرمون المثبط لهرمون البرولاكتين
GH-RH الهرمون الحاث لهرمون النمو GH
https://i128.photobucket.com/albums/p…lowers/df6.gif
الغدة الدرقية والجار درقية (Thyroid gland & Parathyroid )

https://img502.imageshack.us/img502/9060/image157za0.png
الغدة الدرقية (Thyroid gland)
Triodothronin
Thyroxine
لهما علاقة بعمليات الايض فى الجسم وزيادة كفاءة الكالسيوتنين Calcitonin الذى يتكامل مع هرمونات الغدة الجار درقية فى الحفاظ على مستوى الكالسيوم فى الجسم
الغدة الجار درقية ( Parathyroid )
تفرز هرمون الباراثرمون Parathormon يحافظ على نسبة الكالسيوم فى الجسم بمساعدة هرمون الكالسيوتنين

https://i128.photobucket.com/albums/p…lowers/df6.gif

التوتة او الثيموس (Thymus)

https://img530.imageshack.us/img530/4554/image183hp5.jpg
تفرز هرمون الثيموبوتين الذى يحفز الخلايا اللمفية فى كل انحاء الجسم ويطور قدرتها على التعرف ومهاجمة المواد الغريبة فى مراحل العمر الاولى
وتفرز التوتة ايضا الخلايا اللمفية من النوع T وبالتالى لها دور مناعى
https://i128.photobucket.com/albums/p…lowers/df6.gif
الغدة الكظرية (ADRENAL Gland )

https://img503.imageshack.us/img503/722/image147ue0.jpg
اولا القشرة :
-القشرينات المعدنية : تؤثر على نسبة الاملاح فى الدم ومنها الالدوستيرون
-القشرينات السكرية : وتؤثر على الايض ومنها الكورتيزون والكورتيزول
-الهرمونات الجنسية تؤثر على الجنس ومنها التستوستيرون و الاستروجين
ثانيا : النخاع : وينتج الادرينالين والنور- ادرينالين

https://i128.photobucket.com/albums/p…lowers/df6.gif
البنكرياس (Pancreas ) :

هرمون الانسولين( Ansulin) ويساعد على احتراق الجلوكوز داخل انسجة الجسم ويجعل الكبد قادرا على تخزين الفائض منه على شكل جليكوجين
هرمون الجلوكاجون (Glucagon ) يعمل على هدم جليكوجين الكبد وبالتالى زيادة نسبة السكر فى الدم

المبيض (Ovary ):

https://img413.imageshack.us/img413/553/image172aa0.jpg
لاستروجين : يفرز من حويصلة جراف ويعمل على تنظيم الدورة الشهرية ونمو الثدين ودوره الحفاظ على الحمل
البروجسترون : يفرز من الجسم الاصفرويعمل على تجهيز الرحم لاستقبال البويضة المخصبة وعلى استمرار الحمل

https://i128.photobucket.com/albums/p…lowers/df6.gif
الخصية (Testis )

https://img403.imageshack.us/img403/705/image140qn3.jpg

هرمون التستوستيرون :يفرز من خلايا ليديق فى الخصية ومهمته اظهار مظاهر البلوغ لدى الذكور ونمو العضلات وامتلائها بالبروتين والمركبات النيتروجينية وتنشيط خلايا الجسم بصفة عامة واذا قلت نسبته فى الدم سيؤدى ذلك الى اختزان الدهون تحت الجلد وظهور بعض الصفات الانثوية
https://i128.photobucket.com/albums/p…lowers/df6.gif
هرمونات الانسجة :
هرمونات انسجة الجهاز الهضمى :
الجاسترين: يفرز من جدار المعدة لزيادة تاثير عصارتها
انترو جاسترين : يثبط عمل الهرمون السابق
السكيرياتين : يزيد من افراز العصارة القلوية فى عصارة البنكرياس
البنكروزايمين : يعارض عمل الهرمون السابق
الكوليستوكينين : يزيد من انقباض الكيس المرارى ويفرز من الاثنى عشر
الاستيل كولين :يزيد من جميع افرازات الجهاز الهضمى وينشط حركة الامعاء
هرمونات الجهاز العصبى :
الادرينالين – النور ادرينالين –الاستيل كولين –هستامين – سيرتونين –المورفين –مجموعة الاندروفينات –مجموعة البروستاجلاندينات
https://i128.photobucket.com/albums/p…lowers/df6.gif
امراض الغدد :

تؤدى المنطقة تحت السريرية والغدة النخامية دورا اساسيا فى تنظيم التوازن المعقد للهرمونات فى الجسم وبالتالى فان اى زيادة او نقص فى هرمونات النخامية يؤثر تاثيرا كبيرا فى الايض ومن الامثلة على ذلك
هرمون النمو والذى يؤثر على الانسجة الهيكلية
زيادة افرازه بعد البلوغ يؤدى الى استمرار نمو العظام الطويلة وكذلك عظام الاطراف مما يؤدى الى مايعرف بالعملقة

https://img510.imageshack.us/img510/9645/image210pz3.jpg

بينما نقص هذا الهرمون فى مرحلة ما قبل البلوغ يؤدى الى نمو غير كاف للعظام الطويلة مما يؤدى الى قصر القوام

https://img530.imageshack.us/img530/388/image219ib6.jpg

اما زيادة هذا الهرمون بعد البلوغ فتؤدى الى نمو غير سوى للعظام المسطحة مثل الكفين والجبهة

https://img413.imageshack.us/img413/4858/image227wo9.jpg
https://i128.photobucket.com/albums/p…lowers/df6.gif

الهرمون الحاث لقشرة الكظرية والذى ينشط افرازها نقصه يؤدى الى مايعرف بمتلازمة كوشنج

ومن اعراضها:
وجه دائري مُنتفخ (قمري-Moon face) و محتقنن.
– سُمنة مُتركزة في جذع الجسم و كتل شحمية مُتركزة فوق عظمة الترقوة و أسفل مؤخرة الرقبة يُسمى
بسنام الجاموس (Buffalo hump).
– سطور بنفسجية في الجلد و بخاصة منطقة البطن ( Purple striae).
– الجلد يكون رقيقا و الجروح تتأخر في الإلتئام و سهولة حدوث الكدمات على الجسم
(بقع زرقاء في الجلد تُمثل نزيف تحت الجلد).
– نحافة أطراف الجسم و الأصابع.
– ضمور و ضعف العضلات.
– إرتفاع ضغط الدم و السكر (مرض السكري) و هبوط في مناعة الجسم ضد الميكروبات و إضطرابات نفسية.
– قصور في النمو لدى الأطفال المصابين.
– إضطرابات الدورة الشهرية لدى النساء المصابات و زيادة في كثافة شعر الجسم
يحدث تضخم الغدة الدرقية بعدة اسباب منها نقص اليود وزيادة افراز الهرمون المنبه ويؤدى ذلك الى زيادة افرازها بما يعرف بالدراق وهو تضخم الغدة الدرقية والذى يؤدى الى زيادة احتراق المواد الغذائية ونقص الوزن وجحوظ العينين للامام وزيادة النشاط العصبى

https://www.your-doctor.net/images/en…iter_small.JPG
نقص افراز هذه الغدة يؤدى الى مايعرف بالمكسوديما والتى تتميز بالتخلف العقلى والميل للراحة والسكون وفقدان الوزن وتاخر النمو وسبب ذلك نقص اليودعند البالغين
قد يحدث زيادة فى نشاط الغدة الدرقية قبل البلوغ مما يؤدى الى تضخم الغدة الدرقية
قد يحدث نقص غير طبيعى فى نشاط الغدة الدرقبة قبل البلوغ مما يؤدى الى مرض الجدرة او الغوطة وقد يحدث توقف فى النمو الطولى مع ظواهر اخرى كتسطح الجبهة والتاخر العقلى وهذه جميعا تندرج تحت مسمى مرض كريتينيزم
عند افراز هرمون الباراثرمون يتم سحب الكالسيوم وعند زيادة ذلك بصورة مفرطة لسبب او لاخر بخلق ذلك فجوات فى العظام وهو مايعرف بهشاشة العظام ويصاحب ذلك اعراض اخرى كالفشل الكلوى والحصوات والاضطرابات الذهنية

السلام عليكم ارقئ سيدات المجتمع
اليوم حابه احكيلكم عن تجربتي نع اول حمل ولاكني فقدته بأمر من الله
زوجي مغترب وبعد زواجنا جلس عندي ثلاث شهور ونص وسافر
بهالوقت ماصار لي حمل سبحان الله.
زوجي غاب عني سته اشهر وبعدها سافرت له بعد ماضبط وضعي في اول شهر عرفت اني حامل
وكنت اتابع برنامج حمل في احد المستشفيات

وفي زياره من الزيارات كنت رايحه ومبسوطه عشان وحشني اسمع نبضات قلب البيبي
وللاسف هنا صدمتني الدكتةره ةقالت لي ان الجنين متوقفه نبضات قلبه من اربعه ايام تقريبا
طبعا هنا انهرت بالبكاء لاني انا وزوجي اتعلقنا فيه طبعا كان لي شهرين ونص مع انها رحمتني واعطتني
موعد ثاني بعد اسبوع وقالت لي انو احتمال يرجع نبضات قلب الجنين تدق مره ثانيه
واستنيت هالاسبوع متئ يمر ومر عليا كانه سنه كنت ادعي الله ان كان لي فيه نصيب فلا تحرنني اياه يارب العالمين
المهم اجئ وقت الموعد ورحت لاكن بدون فايده والنتائج نفسها ماتغيرت

لا تقنطي من رحمة الله … وانت لساتك عروس ان شاءالله راح تعبي البيت اطفال ويعوضوك عن اجهاضك

ربنا كريــــــــــــــــم

سلام عليكم

شحالكم،،؟؟**
انا اعاني م مرض الغدع الدرقيه .. مع خراب ف وزني زااد شعري تقصف فضيغ ،،

تكفون من مريض تعالجت رجع شعري صحي. وزنها الطبيعي

الخلل الشديد فى وظائف الغدة الدرقية يسبب خلل فى الدورة الشهرية ومن اهم اسباب عدم الحمل- خمول الغدة غير المعالج يسبب الاجهاض فى70 % من الحالات بالاضافة الى الى تأثير نقص الافراز على نمو الجنين العقلى والجسمى ومعدلات الذكاء عند الكبر

العلاج المناسب والمتابعة يجعل الحمل والولادة الطبيعية والجنين الطبيعي هو القاعدة فى جميع امراض الغدة الدرقية

الجنين

فى اول 12 اسبوع فى الحمل يتكون الجنين بجميع اعضاؤه ويعتمد بالكامل على الام فى تزويده بهرمون الغدة الهام جدا لنموه العقلى والجسمى ووجود نقص فى وظائف الام فى هذه الفترة قد ينتج عنه نقص مستوى الذكاء عند الطفل فى مراحله الدراسية ولكن نقص الغدة الشديد غالبا مايمنع الحمل من اصله من خلال خلل شديد فى الدورة الشهرية.

وبعد الاسبوع العشرين يستطيع الجنين تكوين الهرمون الخاص به بكميات قليلة ولكنه يعتمد على الام فى توفير اليود الذى يحتاجه لتكوين الهرمون. جميع ادوية الغدة منشطة كانت او مثبطة تصل الى الجنين وتؤثر فيه وهذا لا يمنع الحمل إطلاقا ولكن يستوجب الرعاية الصحية الخاصة والمتابعة المتخصصة اثناء الحمل واستعمال الادوية فى اقل جرعة تضبط التحاليل عند الام مع مراعاة عمل التحاليل الدورية بانتظام وتفهم تأثير التحاليل على قراءة وتفسير التحاليل.

المولود

زيادة نشاط الغدة الدرقية يصل الى الجنين ويؤدى فى حالة عدم العلاج الى الاجهاض أويؤدى الى نقص وزن المولود ولكن لايؤدى الى عيوب خلقية ولكن قد تنتقل المضادات المسببة لزيادة نشاط الغدة للطفل TSI Thyroid Stimulating Immunoglibinويظهر عند المولود زيادة فى الوظائف بعد اسبوعين من الولادة حين يختفى تأثير الادوية المثبطة للغدة المنقولة من الام –

وبعد ذلك تظهر الاعراض فى صورة
زيادة فى الحركة والبكاء –

نقص فى الشهية وعدم زيادة الوزن

وقد تصل الى هبوط فى وظائف القلب

تضخم الكبد والطحال وتغيرات بالدم فى حديث الولادة

وتسبب الوفاة فى 30% فى حالة عدم العلاج.

والعلاج يكون فى صورة ادوية مضادات الغدة كاربيمازول لمدة 12 اسبوع وبعدها تختفى الحالة تلقائيا

الكاربيمازول وهو دواء مثبط للغدة الدرقية يمكن استخدامه فى الحمل ,ولكنه ليس الاختيار الاول لانه يسبب فى احوال نادرة نقص فى تكوين فروة الرأس للجنينAplasia Cutis. ولكن الدوائر العلمية لاتمنعه لهذا السبب (هذا النقص النادر فى تكوين فروة الرأس هو العيب الخلقى الوحيد الذى ممكن ان يصيب الجنين لام مصابة باى مرض للغدة). بالاضافة الا ان استعمال اى دواء مثبط للغدة بصورة مبالغ فيها قد يصيب الجنين بتورم الغدة الدرقية (جويتر)

الثايو يوراسيل هو الدواء الافضل والاكثر شيوعا لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية اثناء الحمل او فى علاج السيدة التى ترغب فى الحمل ,ويجب استخدام أقل جرعة فعالة مع الاستخدام الحكيم لمثبطات بيتا أثناء الحمل للسيطرة على الاعراض واستعادة المعدلات الطبيعية للغدة. ونشاط الغدة الدرقية الزائد اثناء الحمل بمثل خطورة على الجنين والام على حد سواء . اى ان الخطورة فى المرض وليس العلاج.

الام

اثناء الحمل تحتاج الام الحامل لزيادة افراز الغدة الدرقية لسد احتياجات النشاط الحيوى المسئول عن تكوين الجنين بالاضافة الى احتياجات الجنين وتحتاج الى زيادة اليود فى الطعام بنسبة 40 % واذا كانت غدة الام لاتستطيع زيادة نشاطها لوجود التهاب بها او لاستئصال جزء منها او لتعاطى ادوية تمنع تكوين الهرمونات ينتج عن ذلك نقص فى نشاط الغدة وتورمها وخمول فى الغدة وهو مايعرف بتورم الغدة فى الحمل ويحدث فقط فى المناطق التى تعانى من نقص اليود وهو نادر بعد اضافة اليود لملح الطعام حسب تعليمات منظمة الصحة العالمية

مريضة خمول الغدة الدرقية بعد استئصالها او خلافه التى تعيش على الهرمون التعويضى للغدة الدرقية تحتاج زيادة الجرعة لزيادة الاحتياج اثناء الحمل
الحمل الطبيعى قد يؤدى الى اعراض كثيرة شبيهة باعراض زيادة نشاط الغدة الدرقية مثل عدم تحمل الحر -زيادة ضربات القلب كما ان الحوامل فى الثلث الاول من الشائع ان يكون لديهم انخفاض فى الهرمون المحفز للغدة TSH كرد فعل طبيعى للحمل دون ان تكون الغدة نشطة – وهذا يفسر صعوبة تشخيص زيادة نشاط الغدة فى اول الحمل كما ان نقص الوزن الذى تتميز به الغدة لا يظهر بسبب زيادة الوزن المميزة للحمل
قد يحدث للام فرط نشاط مؤقت للغدة الدرقية وخصوصا مع زيادة قئ الحمل- حمل التوأم- لعمل احد هرمونات الحمل hCG بطريقة مشابهة للهرمون المحفز للغدة الدرقية وينشطها
قد يحدث خمول الغدة الدرقية للام بعد الولادة بعدة اسابيع وقد يستمر وقد تعود الغدة الدرقية لعملها بعد فترة تصل الى عام
يجب المتابعة الدورية بالتحاليل (الهرمون المحفزTSH) – استعمال اقل جرعة تضبط التحاليل – تفادى نقص وظائف الغدة خصوصا فى الاشهر الاولى من الحمل باى طريقة

أفضل طريقة لتشخيص فرط نشاط الغدة أثناء الحمل ليس TSH ولكنه Free T4

المسح الذرى ممنوع منعا باتا لاى سبب اثناء الحمل
كما يفضل عدم الحمل بعد اى علاج باليود المشع ب 3 اشهر للرجال 6-12 شهر للنساء
عدم علاج فرط نشاط الغدة الدرقية قد يؤدى الى تسمم الحمل – تضخم فى عضلة القلب او هبوط فى القلب وكل ذلك قد يستمر عدة اسابيع بعد علاج زيادة النشاط
سؤال : قمت بعمل مسح ذرى وبعد ذلك اكتشفت انى حامل فى شهر فهل اقوم بعمل اجهاض

الاجابة لا لان الجنين لا يوجد عنده غدة درقية فى الاسابيع الاثنى عشر الاولى ولا يمكنه تجميع اليود المشع والجرعة فى المسح لا تؤذى الجنين المتكون والخطر اقل من ان يبرر اجهاض الجنين – والامر مختلف فى الشهور الوسطى والأخيرة فى الحمل التى نمنع فيها اى فحص او علاج باليود المشع

لذلك ننصح كل عروسة تخطط للحمل بعمل تحليل وحيد وهو TSH الهرمون المحفز للغدة لتشخيص اى خمول او فرط نشاط للغدة وعلاجه

والخمول (يكون فيه التحليل مرتفع) ويعالج بهرمون الثيروكسين ولا مانع من الحمل مع تناول الدواء على ان تزداد الجرعة اثناء الحمل قليلا مع ضبطها بالتحليل المنتظم شهريا ولاخطر اطلاقا من الحمل مع الخمول والعلاج على ان تكون اول 3 اشهر بدون خمول ثم بقية الحمل طبعا حتى نضمن نمو جنين ذو معدل ذكاء مرتفع وليس مجرد خلوه من التخلف العقلى

فى حالة فرط النشاط يفضل العلاج بدواء الثايويوراسيل (وكذلك فى الرضاعة) وهويصل الى الجنين مثل الكاربيمازول ولكن بدرجة أقل وينزل فى اللبن بدرجة اقل ولامانع إطلاقا من اكمال الحمل لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية مع العلاج المناسب مع التحاليل الشهرية
فى حالة التهاب الغدة الدرقية اثناء الحمل يجب عمل مضادات الغدة الدرقية ووجودهم ينبئ بحدوث خمول الغدة الدرقية بعد الحمل
هو تحليل مضادات الغدة الدرقية ومرتبط بمرض هاشيموتوTPO

مرحبا بكن اخواتي

مما لا شك ان اهمية الغذاء تلعب دورا اساسيا بصحتنا العامة , واليوم اتطرق لموضوع الغده الدرقية اسبابها وعلاجها باتباع النظام الماكروبيوتي …

الجُوثر (تضخم الغدة الدرقية) Goiter

الجوثر يعني تضخماً في الغدة الدرقية يتسبب بتضخم في الجزء الأمامي من الرقبة.
هناك أنماط عديدة من الجوثر بأنواع مختلفة من التضخم تظهر في أجزاء مختلفة من الغدّة الدرقية، من التضخم الناعم الذي يشبه البالون والذي يشمل الغدة كلها، إلى التضخم العنقودي الذي يطال جوانب الغدّة. يُعتقد أن الجوثر ينتج عن تضخم الغدة الدرقية بسبب نقص اليود.
ونحن نعتقد إنطلاقاً من الماكروبيوتيك أن الجوثر يصيب الذين يتناولون أطعمة هي بقدرٍ كبير والمعتمدة على السكريات واللحوم بجميع اصنافها، . وبالتالي يحدث نقصاً في الملح (الصوديوم) في الجسم، ويتسبب في تزايد نمو الميكروبات. وهكذا فإن الأطفال الذين يتغذون بحليب البقر بدلاً من حليب الأم، معرّضون للإصابة بهذا المرض وكذلك أي شخص يأكل الكثير من الفاكهة والبطاطا واليام وغيرها من الأطعمة الحلوة وان كانت طبيعية

الدرّاق (إلتهاب الغدّة الدرقية) Thyroiditis

الدرّاق إلتهابٌ في الغدة الدرقية، وتشمل اعراضه إصابة الغدة بتضخم طري ومؤلم.
يكون الجلد فوقها غالباً أحمر اللون ودافئاً، وقد يترافق ذلك مع ارتفاع في درجة الحرارة.
أثناء الالتهاب الحاد تفرز كميات كبيرة من هرمون الغدّة الدرقية في مجرى الدم فتتسبب بحالة مؤقتة من فرط التدرق (فرط نشاط الغدة).
وفيما بعد تصبح الغدة ضعيفة وقد تتسبب في القصور الدرقي (قصور الغدة ينتج عنه نقص في الهرمون الدرقي). يعتقد ان سبب الدراق هو قصور وظيفي في جهاز المناعة بالإضافة إلى وجود فيروسات مختلفة كالنكاف (أبو كعب) أو الانفلونزا، إلتهاب المفاصل الروماتزميّ، أو ـ في حالات نادرة ـ إلتهاب بكتيري (المكوّر العنقودي Staphylococci) (أو المكوّر العقدي Streptococci) في الغدة الدرقية.
لكننا إنطلاقاً من توجه الماكروبيوتيك أن أي تضخم في الغدة الدرقية هو نتيجة لغذاء يعتمد منذ فترة طويلة من الإفراط في تناول مأكولات ين مثل البطاطا والبندورة والباذنجان والموز وغيرها من الأصناف الغنية بالبوتاسيوم؛ والكربوهيدرات البسيطة بما في ذلك الفاكهة والعسل والدبس وغيرها من مواد التحلية.
بالإضافة إلى ذلك فإن الإفراط في تناول السوائل يساهم في التمدّد. هذا الإسراف يجعل جهاز المناعة أكثر قابلية للإصابة باعتلال.

القصور الدرقي (قصور الغدة الدرقية) Hypothyroidism

يشير القصور الدرقي إلى تدني نشاط الغدة الدرقية وهو أكثر انتشاراً من فرط التدرق، أي فرط نشاط الغدة الدرقية، موضع الغدة الدرقية تحت عقدة الحنجرة (تفاحة آدم) وهي جزء من جهاز الغدد الصمّ وأي خلل فيها قد يكون دلالة على وجود إضطرابات في أجزاء أخرى من الجهاز كالغدد النخامية أو الكظرية، أو البنكرياس، أو المبيض أو الخصيتين. أعراض القصور الدرقي تشمل التراجع في القدرة على احتمال البرد؛ والتراجع في تحمل الأدوية؛ والتراجع في الشهية والشهوة الجنسية والتعرّق؛ وعدم انتظام دقات القلب؛ والزيادة في الوزن أو النحول الشديد؛ والإرهاق أو فقر الدم؛ وانحباس السوائل، خصوصاً حول العينين؛ وألماً في الصدر؛ وامساكاً؛ عدم انتظام في عادات النوم؛ اضطرابات ذهنية وطمثية؛ وضعفاً في العضلات؛ وخشونة في البشرة. من المستبعد أن يعرف المصاب هذه الأعراض جميعاً، لكنه في معظم الأحيان يعرف عدة منها.
سبب القصور الدرقي يكون في بعض الأحيان مجهولاً. وفي بعض الحالات التي يعرف فيها، هناك عدة عوامل تساهم في الاصابة بالمرض.
ومن هذه العوامل: اضطراب جهاز المناعة الذاتية، واستخدام بعض العقاقير، ونقص اليود، وجراحة للعلاج من الفرط الدرقي، وفرط نشاط الغدة النخامية. و انطلاقاً من الماكروبيوتيك أن القصور الدرقي مرض سببه الافراط في تناول أطعمة كالمأكولات الحيوانية وعدم تناول كميات كافية من الخضار والأعشاب البحرية والفاكهة الموسمية.
إن العلاج بالهرمونات البديلة التي توصف غالباً للمرض لا يداوي السبب، والغذاء المتوازن لفترة طويلة هو أفضل علاج والطريقة الوحيدة للتوصل إلى نشاط وظيفي مناسب في الغدة.

فرط التدرق (فرط نشاط الغدة الدرقية) Hyperthyroidism

الغدة الدرقية جزء من جهاز الغدد الصم الذي ينظّم الأيض؟؟ ويشتمل جهاز الغدد الصمّ على الغدة النخامية، والغدد الجنب درقية، والبنكرياس، والغدتين الكظريتين، والمبيض، والخصيتين؛ وأية علة في جزء منه قد تكون دلالة على اضطراب في أجزاء أخرى أو في كل أجزائه.
عندما يكون نشاط الغدة الدرقية مفرطاً تسمى الحالة فرط التدرق. (Hyperthyroidism). وتشمل الأعراض النشاط المفرط، والتعرّق، وتسارع دقات القلب، والحكّة، واحساس متواصل بالدفء أو الحرارة، وفقدان الوزن حتى مع الإفراط في الأكل، والقلق، ورعشة اليدين، والأرق، والإرهاق، والضعف.
وقد تترافق هذه الأعراض في بعض الأحيان مع الإسهال، والجُوثر (تضخم الغدة الدرقية)، وتساقط الشعر، ونتوء العينين. و/أو ازدواجية الرؤية.
ولأن حالة فرط التدرق تتطور بشكل متدرج لذلك يصعب التأكد من الأعراض، وقد تصل الحالة إلى مرحلة متأخرة قبل ملاحظتها.
ويسود الاعتقاد أن أسباب فرط التدرق هي عقيدات أو أورام في الغدة الدرقية، أو اضطرابات في المبيض، أو في الغدة النخامية.
و انطلاقاً من الماكروبيوتيك أن فرط التدرق علّة بدرجة كبيرة ين يسببها الاكثار من تناول أطعمة ين كالفاكهة والمأكولات السكرية كالكعك والحلوى والمشروبات السكرية. و/أو تناول القليل من الملح أو الطعام المالح خلال فترة طويلة.
إذا لم يكن هناك ما يستدعي التدخل الطبي الطارىء، يجب أن تغيّر نظامك الغذائي أولاً قبل تناول الأدوية أو إجراء عملية جراحية، خصوصاً لأن الأدوية أو العملية قد يؤديان إلى القصور الدرقي (Hypothyroidism)، أي قصور في افراز الهرمون الدرقي.
وقد تكون للأدوية أيضاً مضاعفات جانبية. إن الحمية المتوازنة هي الطريقة الأفضل للتوصل إلى نشاط وظيفي مناسب للغدة.