قصور الملوك والامراء 2024.

قصور الملوك والامراء

بسم الله الرحمن الرحيم

لكل منا بيت …وهو بمثابة القصر لنا وان كان متواضعا….نعيش به لتبقى الذكريات

بين ارجائه…. ما بين ماضي واحلام في المستقبل

نسكنه ونعيش به… لنخلد ايام …واحداث وسنوات من العمر

بيتي قصري ….وقصري جميل يحفه الحب والدفئ

وهم مثلنا بيتوهم قصور …عاشوا بها ويعيشون… لينشروا بها دفأ خاصا

لعائلة صغيرة… واخرى كبيرة… فكان لهم التميز في القصور

من حيث التاريخ والجمال

فكرة اردت بها ان نتعرف على جمال القصور للملوك والامراء

لنرى الجمال والابداع والعراقة والاصالة

مشاركة الجميع مهمه يا حبيبات قلبي

كل من تشارك تسهم بالتعريف بتلك البيوت

انتظركم ليتم التفاعل بالموضوع

ودي ومحبتي للجميع

رائــــع كـــــــــــــلامم كتيــــــــــر طيييب
مما شــــــــاء الله عليييكـ الله يحفضكك
كلام رائع و جميل
نورتوا يا صبايا
انتظر المشاركات حول تللك القصور

موضوع جميل يثري القسم و يبعث النشاط فيه…
رائع انتقاءك حبيبتي نورراية…و كم من القصور تبقى شاهدة على عظمة التاريخ و روعة الحضارة…
سيكون بمثابة الموسوعة التي تجمع العديد من القصور …
رائعة انت حبيبتي و يسعدني دوما التواجد على متصفحك الذي يشع بالافكار الجديدة..
لك مني ارق التحايا و اروع النجوم…
و دمت متالقة في قسمك …خليجية

i like these images
بارك الله في طرحك
نورراية
انتظريني معك هنااااااااااا

ساعديني حبيحتي تاج الملوك يدوي 2024.

ساعديني حبيحتي تاج الملوك

السلام عليكم و رحمة الله

اختي تاج الملوك بدي مساعدة انا معرفاش اسم المحدد المستعمل في الرسم عاى الزجاج و ايضا اسم الوان الرسم و الادوات الاخرى يعنى شنو نقول شنو سميتهم و شكرن حبيبة حيت بغية نجرب هدوك البترونات لي درتيهم في المنتدى

تاج الملوك انا محتجالك
تاج الملوك انا محتجالك
السلام عليكم المحدد المستعمل في الرسم على الزجاج اسمه (gutta)

ما بالنسبة للالوان تختارين انت الالوان التي تريدينها وقولو يعطيك الالوانالخاصة بالرسم على الزجاج العادي
مثلا ادا منت تريدينن اللون الاحمر (قولو يعطيك اللون الاحمر الخاص الرسم عى الزجاج العادي )

امنى لك اتوفيق

شكرا اختي أحلى غرام
كنة محتارة شو اسمو
بيالسبة للالوان فهناك كريسطال وبيبيوpébéo وهده الاخيرة فيها vitrail وهي سائلة يعني جارية ثم vitrea وهي ثقيلة شيئا ما ونوع pébéo من احسن الصباغات وطبعا اطلبي الخاصة بالزجاج وانا افضل vitrail كما يوجد medium وهو لتخفيف الالوان اما المحدد فاطبي الخاص بالزجاج خاصة الاسود والدهبي.بالتوفيق ان شاء الله.
آختي الغالية

تاج الملوك مش موجوده الآن وفي آجازه

إن شاء الله ترجع بالسلامه

وتجاوبك

تحيتي

محدد لون الزجاج اللي باستخدمو "ريليف" واحسن طريقه لاستخدامه هي بقص فتحه الانبوب حتى يخرج المحدد اسمك من العادي …و بالنسبه للالوان فأنا باستخدم" ببيو " وهي الوان ذات شفافيه عاليه و تجيبو منه الاحمر والاصفر و الازرق و تقدري تنسقي منهم الوان كتير و طريقته انك تجهزي اللون في "بالته" الالوان اللي بنجهز فيها الالوان و تحطي عليها نقطتين "تنر"و ده بيساعد في طراوه اللون وكمان انه يجف بسرعه و ممكن تخففي درجه اللون -يعني الاحمر تخليه وردي-باضافه مقدار من ورنيش الخشب"فلوتو" او اللون الشفاف من الوان الزجاج …ولو عايزه اللون يكون بلمعه ممكن تضيفي له الابادور" البرونز" اللي في اكياس عند بتاع الوان الزجاج
و يارب اكون افادتك…على قد ما اقدر

تاج الملوك تكفين ساعديني -طريقة سهلة 2024.

تاج الملوك تكفين ساعديني

هذه اول مشاركه لي والمنتدى اكثر من رائع بغيت منك مساعده وعارفه انك ماراح تقصرين يالغاليه ابيك تعلميني كيف نلون الفخار بطريقه سهله وماهي مكلفه انا شفت في قناه المجد للاطفال طريقه مره سهله بس ماعرفت اسم شي استخدمته قبل صبغ الفخار بالالوان اتوقع عشان يمسك اللون وبعد دهنها غطستها في مويه مخلوطه بالالوان قولي اسمائها وابيك تعلميني كيف نستخدم عجينه ورق الجرايد وكيف تتثبت على المكان اللي بنلصقه فيها وبسألك بعد عن عجينه السيراميك اللي جاهزه في المكتبه ولون كيستها بني كيف استخدمها والاشكال اللي ابي اسويها ايشلون تطلع مرتبه شغله اخيره وسامحيني تعبتك خليجيةفي الثانوي اذكر اخذنا درس ايشلون نصلح ايشاربات ومفارش قماش لونه بيج خفيف وناعم من المكتبه والوان بس ماني عارفه اسم القماش والالوان واذا بغيت الون السيراميك ايش اطلب اسم الالوان وبعد تلوين الفخار ساعديني الله يفرج عنك كل هم وغم خليجية ونسيت اقولك الكنب عندي لونه اخضر غامق وفيه الوان بيج بسيطه ودي تساعديني ابي اسوي مخاد ماجاء معاه مخاد صغار وافكر في الاشكال اللي على شكل شبك مرسوم عليه اشكال والصوف يجي خليجيةمقطع صغار بس ماذكر اسمائها وماني عارفه استخدمها نسيتها من ايام المدرسه اسفه ازعجتك بكثره الطلبات

اختي الداعية القادمة

****الفخار****

اولا الفخارة لازم تكون ناعمة ان لم تكون

-يجيب عليك حكها اولا بورق (يستعمله الصباغ و النجار) متوجد بانواع كثير اختري الذي لا يترك خدوش على الفخارة
ثم اغسلها وتركها تجف

-نوعية الصباغة تسمى (امريكنا) خذي منها القدر الذي سيكفي صباغت الفخارة في صحن صغير و خلطها بقليل من الماء ثم اصبغي الفخارة في نفس الاتجاه بفرشة او قطعة اسفنجة و تركها تجف ثم كرري العملية مرة ثانية فتركها تجف جيدا في مكان مشمس

– ان اردتها تلمع مر عليها (فرني) الذي يسيعمل في تلمع الخشب ممكن ان تتركها عادية او تزينها بباقة ورد من عجينة السيرامك او ورود من الورق وان تكون الالون مناسبة للون الفخارة

بالتوفيق ان شاء الله

اختي نور الله يجزاك خير بس اللي شفتها بدون فرشه دهنتها بماده بيضاء ماسمعت اسمعا وبعدين غطستها في الالوان طبعا صحن فيه مويه والالوان فوق اول ماتغطس الفخار تصبغ اتمنى فهمتي قصدي
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

عزيزتي
الداعية القادمة
مرحبا بيك بمنتدى سيدتي

– رد على طلب معلومات عن عجينة الورق او الجرائد:

هناك نوعان من عجينة الورق :

1. عجينة ورق خشنة .
2. عجينة ورق ناعمة .

وطريقة عملهما واحدة ولكن يوجد اختلاف بسيط ولكل عجينة استخداماتها .

الأدوات والخامات لعمل العجينين:

• ورق جرائد أو مجلات أو ورق طابعة أو ورق دفاتر ( أو خليط من هذه الأوراق).
• مقص.
• وعاء بلاستيكي .
• ماء حار.
• صمغ خشب .
• مصفاة كبيرة .
• قفازات بلاستيكية .

1- طريقة عمل عجينة الورق الخشنة :

• قومي بقص ورق الجرائد إلى قصاصات متوسطة الحجم
ضعيها في وعاء بلاستيكي واسكبي عليها الماء الحار واتركيها لمدة يوم كامل

• في اليوم التالي صفي الورق من الماء بواسطة المصفاة ثم قومي بسكب ماء حار عليها مرة أخرى .

• البسي القفازات البلاستكية وبعد أن يصبح الماء دافئ صفي الورق من الماء مع بقاء كمية بسيطة جداً من الماء ، ثم قومي بعجن الورق بكلتا يديك إلى أن يصبح الورق متجانس نوعاً ما مع بقاء بعض قطع القصاصات شبه سليمة

الآن صفي الماء من الورق ، ثم اسكبي كمية مناسبة من صمغ الخشب ، ثم قومي بعملية عجن خفيفة حتى يختلط الصمغ مع الورق جيداً

استخدامات عجينة الورق الخشنة :

تستخدم عجينة الورق الخشنة في الأعمال التي تحتاج إلى إظهار نتوءات واضحة شبيهة بالتضاريس.
وهي رائعة جداً في تنفيذ الكثير من الأعمال خصوصاً في عمل الخرائط فإنها تعطيك منظر واضح
للتضاريس كما في الخرائط.

ملاحظة هامة : للحصول على عجينة ورق أخشن بإمكانك الاكتفاء بنقع الورق فقط دون عجن ثم تصفيته من الماء ومن ثم إضافة الكمية المناسبة من غراء الخشب ويعطيك هذا نتيجة رائعة عند تغليف الأعمال.

2- طريقة عمل عجينة الورق الناعمة :

هناك طريقتان لعمل عجينة الورق الناعمة وهما :

الطريقة الأولى :


قصي الورق إلى قصاصات صغيرة ( صورة 6) ، وأكملي بقية خطوات عمل العجينة الخشنة وعندها لن تحتاجي إلى عملية عجن مطولة لأن الورق سيتجانس معك عند عملية العجن للمرة الأولى فقط

الطريقة الثانية ( باستخدام خلاط العصير الكهربائي ):

• قصي الورق إلى قصاصات صغيرة ، ثم ضعي كمية مناسبة من الورق في الخلاط الكهربائي.
• اسكبي على الورق كمية مناسبة من الماء حتى تسهل عملية الخلط بالخلاط.
• قومي بتصفية الورق من الماء عن طريق وضع قطعة ناعمة من القماش على المصفاة ثم سكب الورق عليها مع الاحتفاظ بكمية بسيطة جداً من الماء.
• قومي بسكب كمية مناسبة من غراء الخشب ، ثم اخلطيه مع العجينة واستخدميها.

طريقة حفظ عجينة الورق :

هناك طريقتان لحفظ عجينة الورق :

الطريقة الأولى بعد إضافة صمغ الخشب إليها :

• بإمكانك عمل كمية كبيرة من عجينة الورق وحفظها في وعاء بلاستيكي محكم الإغلاق ووضعها في الثلاجة لأنه في حالة بقائها خارج الثلاجة سيؤدي ذلك إلى تعفنها بسبب كمية الماء الموجودة فيها .

الطريقة الثانية قبل إضافة صمغ الخشب إليها :

• بإمكانك عمل كمية كبيرة من عجينة الورق وحفظها إلى حين استخدامها وذلك عن طريق تصفية الورق تماماً من الماء ولكن قبل إضافة صمغ الخشب ، ثم تجفيفها في الشمس إلى أن تجف تماماً ومن ثم احتفظي بها في كيس نايلون أو وعاء بلاستيكي وإذا أردت إعادة استخدامها ضعي الكمية المناسبة للعمل في وعاء بلاستيكي مليء بالماء ثم صفيها من الماء ، وضعي عليها صمغ الخشب واستخدميها مرة أخرى.

ملاحظات هامة:

• عند تصفية الورق في المصفاة لعمل العجينة واستخدامها لا تقومي بالضغط على الورق أو عصرة واكتفي بمجرد التخلص من الماء الزائد فقط.

• بإمكانك تلوين عجينة الورق قبل استخدامها وذلك بعد تصفيتها من الماء مع الاحتفاظ بكمية بسيطة جداً من الماءعن طريق ألوان بودرة أو ألوان مائية أو أصباغ طبيعية كالتوت أو أي نوع من الألوان التي تذوب في الماء ، ثم إضافة صمغ الخشب إليها واستخدامها.
• إذا كنت تريدين تغليف أي عمل بعجينة الورق استخدمي أسطح لا تتأثر بالماء وذلك لأن عجينة الورق تحتوي على نسبة من الماء .
• لا تستخدمي الفلين العادي أو الطبيعي لأنهما ينحنيان بعد وضع عجينة الورق عليهما .
• بإمكانك استخدام الفلين المضغوط كسطح للتغليف بعجينة الورق.
• بإمكانك أيضاً تغليف الأسطح التي تتأثر بالماء بعجينة الورق وذلك بعد وضع طبقة عازلة على السطح كتغليفه بورق القصدير أو الورق اللاصق الشفاف.
• إذا كنت تريدين عجينة ورق أكثر صلابة وتماسك زيدي من كمية غراء الخشب.

• الفرق بين عجينة الورق الخشنة والناعمة يكمن في ناحيتين:

• الأولى : من ناحية نوعية العمل المستخدم فيه كل عجينة :

• بحيث ذكرنا فيما سبق أن عجينة الورق الخشنة تُستخدم في الأعمال التي نحتاج فيها لإظهار نتوءات واضحة وبارزة وكأنها منفصلة عن بعضها كالتضاريس في الخرائط .

• وعجينة الورق الناعمة لتغليف الأعمال لتعطي مستوى واحد في السطح لمجرد حفظ العمل مثال : تغليف الفلين الطبيعي لمنع تآكله عن تلوينه بألوان البخاخات أو لعمل نتوءات بسيطة أو كبيرة.

• الثانية : من ناحية شكل التأثير لكل عجينة :

• عجينة الورق الخشنة تعطي تأثير مختلف تماماً عن عجينة الورق الناعمة حيث نجد أن عجينة الورق الخشنة الورق فيها غير متجانس تماماً حيث نجد قطع من الأوراق شبه سليمة وهذا هو سر تأثيرها وجمالها في تغليف الأعمال حيث تعطي تأثير نتوءات وكأن قطع الأوراق منفصلة عن بعضها بارتفاعات مختلفة .

• والعكس تماماً نجده في عجينة الورق الناعمة حيث نجد أن الورق متجانس تماماً وأصبح كالعجينة فعلاً وصحيح أننا نستطيع عمل الكثير من التأثيرات بعجينة الورق الناعمة وذلك عن طريق التشكيل بأصابعنا كعمل نتوءات بسيطة أو كبيرة ولكنها تختلف تماماً عن نتوءات العجينة الخشنة حيث أن نتوءات عجينة الورق الناعمة متصلة تماماً مع بعضها بعكس الأولى .

• وسيكون ذلك واضحاً أكثر عند عرض بعض الأعمال المستخدم في كلا العجينتين وسأعرض الأعمال لاحقاً إن شاء الله.

ادخلي هذا الرابط للاخت احساس دمعة
به ديكور معمول من عجينة الورق

https://www.sedty.com/vb/56/sedty57681.html

– رد على طلبك بخصوص الكنبة:

كل موديل له اشكال مخدات تناسبه وغالبا المخدات السامبل يعني البسيطة بتمشي مع كل الموديلات
لاكن افضل ان تصوري الكنبة لافيدك بشكل حسن.

– رد على طلب معلومات في صباغة الفخار

عزيزتي انا لا اعرف المواد التي تقصينها والتي شاهدتينها باداعة المجد
وما اعرفه هو كما قالت لك الاخت نور جازاها الله خيرا صباغة امريكانا
وان اردت البسيطة الثمن يمكننك استعمال الصباغة المائية المستعملة لطلاء
الحائط ان كنت لا تحبين اللمعة.
او المستعملة في طلاء السيارات فهي سريعة الجفاف وبها لمعان.
ادخلي هذا الرابط ممكن يفيدك فينوع اخر لصباغة اكريليك جميلة.

https://www.sedty.com/vb/56/sedty62472.html

وهذا ايضا ادخليه فهو موديل بالفخار

https://www.sedty.com/vb/56/sedty56999.html

– رد على طلب معلومات في السيراميك

ادخلي هذا الرابط بمنتدانا وهو للاخت نونو فاس
فبه درس شامل وصفحاته متعددة بتععد المعلومات. بالتوفيق.

https://www.sedty.com/vb/56/sedty28246.html

باقي الاسئلة غير مفهومة

ملاحظة

ارجوك المرة القادمة ركزي على سؤال واحد لنضعه بعنوان طلب موضوعك فالان لا يمكننا وضع نوع طلبك بالعنوان لانه به انواع مختلفة من انواع الاشغال. ولكي يكون الرد بشكل افضل دون تعب ولخبطة وايضا لاعطاء الفرصة للعضوات من تريد التفاعل معك. ولكي لا يتعرض الموضوع للحذف لمخالفة قوانين القسم.

كما ان بقوانين القسم …..يمنع توجيه الطلب لعضوة معينة لتفادي الاحراج
فالطلب يوضع موجه لكل من تحب ان تنال رضاء الله ومساعدتك

اتمنى ان اكون قد ساعدتك قدر مستطاعي وبالتوفيق
تحياتي

مشكوره وارجوا المعذره بحكم اني عضوه جديده
العفو عزيزتي
ولانك جديدة لم احذف الموضوع ههههههههه فهو مخالف لقوانين القسم
واكتفيت بوضع الملاحظة للفت انتباهك للمرات القادمة
وارحب بيكي من جديد منورة قسم الاشغال والمنتدى ككل

خليجية

الله يحفظك يالغاليه بس بغيت اعمل عجينه سيراميك والرابط اللي عطيتيني مافهمت منه ولاني مصره بحثت ولقيت في منتدى عجينه سهله كوبين غراء خشب وكوبين نشا وفازلين بس ابغى افهم الفازلين هو الكريم ينفع كاتبه صاحبه الموضوع سائل والنشا هو اللي يستخدم للاكل والعجينه تحرك على النار او باليد وماهي اسماء الالوان شوفي كلامي الان فقط عن السيراميك

صمتي ليس عزلة بل هذه هي اطباع الملوك مدونات 2024.

صمتي ليس عزلة بل هذه هي اطباع الملوك

خلجات روح أحرفاً

صباحكم / مساءُكم فرحاً ووردٌ منثور
هنا ستكون مدونتي كلاً مني أو بعض

جميلة تلك الفراشة …..اليس كذلك !!

لا أنسى ذلك اليوم أبداً …
حين يكون المزآج سيء ، تصبح كل الأشياء ممله !!
محكوم بمحبتك 4 إرهـــــــــاب
لأن كل ما أشوفك ينفجر كلبي

الى تاج الملوك -طريقة سهلة 2024.

الى تاج الملوك

السلام عليكم

كنت بدي اشكرك كتيييييييييير على موضوع التطريز لاني كتير استفدت وصرت اعرف اطرز وكتير حبيت هاد الشي وعبيت وقت فراغي عنجد شكرا كتييير

كنت بدي ابعتلك رسالة خاصة بس لسة عدد مشاركاتي قليل ..

تحياتي وشكرا لجهودك

تاج الملوك للناس اللى بحبكوا 0000000000هههه ادخلوا -جديدة 2024.

تاج الملوك للناس اللى بحبكوا 0000000000هههه ادخلوا

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية
خليجية

خليجية

يسلمووووووووووووو
تسلم ايدك يالغلا
عنجد تيجان تستحقي تتوجي فيهم
لانو كتير زوقك راقي
تحياتي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
الله يعطيك العافيه الفتاة الحسناء

تيجاااان اكثر من رآآآئعه

كلك ذوووق

دوما بأنتظار جديدك

كــــل الــــــــــود

تسلم دياتك ياعسل
مشكورين لمروركم العطر جميعا

الفطور طعام الملوك 2024.

الفطور.. طعام الملوك..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يقول المثل افطر فطور الملك وتغذى غداء الأمير وتعشى عشاء الفقير، ويحمل هذا المثل الظريف نصيحة صحيحة علميا. عند استيقاظنا في ساعات الصباح يكون قد مر على الجسم بين 8-12 ساعة صوم، ولذا يؤكد الخبراء على أهمية وجبة الفطور والأضرار الصحية الناجمة عن إهمالها. إن وجبة الفطور هي أول وجبة تستقبلها المعدة طوال اليوم، حيث تنتقل المواد الغذائية المهضومة إلى الكبد، وتتحول إلى دم يسري في العروق، ومنها إلى جميع خلايا الجسم، ومن هنا يجب الاهتمام بها لإمداد الجسم باحتياجاته. يعتبر طلاب المدارس أكثر الفئات تعرضا للإصابة جراء سوء التغذية بسبب انتقال العناية المنزلية إلى المدرسة.

كما أن هناك دورا مؤثرا وفاعلا للفطور في مساعدة الأطفال على أفضل تحصيل علمي، تم توثيقه قبل أكثر من ثلاثين عاما في كلية الطب بجامعة (اياوا) فقد كشف الباحثون أن الأطفال الذين لا يتناولون وجبة الفطور يواجهون مشكلة التركيز في المدرسة، ويصابون بالإعياء عند فترة الظهيرة. ويساعد الفطور على رفع مستوى السكر في الدم وهو أمر مهم بالنسبة للجسم والدماغ بالذات، كونهما لا يحتفظان بالسكر ويعتبر ذلك المصدر الرئيسي لطاقة الدماغ، فهو دائما بحاجة إلى المواد الغذائية.

وينصح الأخصائيون من اجل تفادي إغراء تخطي إعداد تناول وجبة الفطور أن تكون هذه الوجبة من المواد الغذائية المعدة مسبقا ولا تحتاج وقتا لإعدادها. إن دور الغذاء خلال هذه المرحلة مهم، ففيها يتم بناء الجسم وتأقلمه مع الوضع المحيط به. لذلك ما يتم في هذه المرحلة قد يكون من الصعب إن لم يكن من المستحيل علاجه، لذلك يجب الأخذ بمبدأ الوقاية خير من العلاج. وكمثال على ذلك فهذه المرحلة تحدد فيها إذا كان هذا الطفل بدينا أو لا، حيث فيها يتم ازدياد عدد وحجم خلايا الدهون، وهي العامل المهم والمسبب للسمنة. إن أمكن التحكم بحجم الخلايا بالحمية الغذائية فإنه من المستحيل التحكم بعددها الا بالعمليات الجراحية، وبقدر محدد مع ما قد يصاحبها من مضاعفات خطيرة. وتساعد وجبة الفطور على السيطرة على الوزن بشكل أفضل، إذ عند تناول هذه الوجبة يمكن الجسم من حرق السعرات الحرارية بشكل أسرع وأفضل، من الجسم الذي لم يحصل على وجبة فطور.
مثال آخر: تسوس الأسنان اذ يتوقف على استهلاك الحلوى وبطريقة عشوائية ولها دور حيث أنها مصدر كبير للطاقة لما تحتويه من نكهات وسكريات وما لها من أضرار.

من المهم تناول وجبة الفطور في كل الأجيال، لان هذه أول وجبة بعد صيام الليل، تناول وجبة الفطور يساعد على تسريع عملية حرق الطاقة في الجسم الذي يبطئ خلال النوم. الأشخاص الذين يتناولون وجبة الفطور يتمتعون بوضع غذائي أفضل من الذين يتخلون عنه، التخلي عن هذه الوجبة تقلل من احتمال الوصول إلى الكمية المطلوبة من المركبات الغذائية الضرورية للجسم.

ووجبة الفطور غنية بشكل عام بالنشويات تزود الجسم بالسكر الضروري لعمل المخ وبالألياف الغذائية وليس بالدهنيات، تساهم في الحفاظ على وزن مثالي وحتى تقليل الوزن، ونسبة الكولسترول متوازنة في الدم. كما أن وجبة الفطور تحسن عادات الأكل خلال اليوم والتخلي عنها لا يقلل من استهلاك السعرات الحرارية، والأشخاص الذين يتخلون عنها يعتادون على استهلاك كمية السعرات الحرارية المتبقية عن طريق تناول التسالي ووجبات بكميات اكبر خلال اليوم وبنهايته، النتيجة هي تناول الأكل بشراهة والسمنة. يؤدي تناول وجبة الفطور إلى الإحساس بالجوع خلال النهار فهذا أمر طبيعي لأن وجبة الفطور كما قلنا ستحفز عمليات الهضم، مما يجعل الفرد جائعا على الساعة العاشرة صباحا تقريبا لهذا ننصح بأكل فاكهة بهذه الساعة. عندما تتضمن وجبة الفطور سكريات بسيطة او سكر طبيعي مثال الفاكهة، تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل سريع، وبعد فترة قصيرة تؤدي إلى الإحساس بالجوع والتعب مقارنة مع الوجبة التي تتضمن نشويات وبروتين. ولهذا وجبة الفطور يجب ان تكون سهلة التحضير والهضم فالأولاد يحتاجون للكالسيوم من اجل النمو والحديد من اجل الحفاظ على اليقظة والتركيز خلال اليوم.

ولوحظ أن الأشخاص الذين يتناولون وجبة الفطور أكثر رشاقة من الذين لا يحرصون عليها، لأنها تساعد وتحفز عمليات الايض بشكل أفضل وحرق السعرات الحرارية بفعالية. أما الذين لا يتناولون هذه الوجبة فيصعب عليهم تخفيف أوزانهم.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

خليجيةخليجيةخليجيةخليجية

مشكوره اختي على الطرح

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لاجل السسسعادهه خليجية
مشك

وره اختي على الطرح

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

جوزيتي خيرا حبيبتي
سلمت يمناك و دمت بصحة و عافية
شكرا جزيلا
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يعطيك العآفية حبيبتي

بحيرة سيف الملوك -للسياحة 2024.

بحيرة سيف الملوك

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

سيف الملوك بحيرة من الجمال تستقطب الزوار بباكستان

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شمال باكستان يُعد منطقة سياحية من الدرجة الأولى، وفي مقاطعة ناران

تقع بحيرة سيف الملوك العالقة بين قمم الجبال الثلجية على ارتفاع ثلاثة

آلاف متر عن سطح البحر.. أجواء باردة وجمال خلاب ومتعة المغامرة في

الوصول إليها عوامل تدفع السياح إلى زيارتها في فصل الصيف للهروب

من أشعة الشمس الحارقة ولو لبعض الوقت.

الطريق إلى بحيرة سيف الملوك هو لوحده قصة لها فصولها، فهو طريق

جبلي محفوف بالجمال والمخاطر في آن واحد، فسيارات الدفع الرباعي هي

وحدها القادرة على الحركة من مدينة ناران عبر طريق جبلي وعر لمدة

ساعة تقريبا حيث تتوقف مجبرة عند منتصف الطريق المؤدي إلى البحيرة.

ومن ثم يتوجب على السائح الاختيار بين المضي قدما إلى موقع البحيرة

ماشيا على الأقدام نحو ساعة آخرى من الزمن، أو استخدام البغال التي

تؤجر بكثرة في المكان.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وبسبب انتشار الثلوج ومخاوف الانزلاق أثناء صعود الجبال المحيطة

بالبحيرة يتوجب على الزوار انتعال أحذية خاصة تسهل المشي على

الثلوج، واستخدام عصا في رحلة مثيرة بكل معنى الكلمة. ورغم المخاطر

المحيطة بالمكان فإن سحر وجمال الطبيعة ينسيان الزوار الكثير من

متاعب الرحلة.

وقبل الوصول إلى البحيرة تطل عليك قمم ملكا بربرت الجبلية برأسها،

وهي قمم مغطاة بالثلوج الكثيفة وتخفي خلفها قصصا وحكايات.

فسليم خان المرشد السياحي الذي صاحبنا أثناء الرحلة يقول إن ملكا

بربرت هي ثاني أعلى قمم جبلية في باكستان بعد كي تو، وإن أحدا لم

يتمكن بعد من تسلقها رغم محاولة البعض الذين قضوا أثناء عملية التسلق

فضلا عن أن الجذب المغناطيسي لهذه القمم عال جدا وهو ما يحول دون

تمكن الطائرات من التحليق فوقها.

بحيرة سيف الملوك التي تقع على ارتفاع 3300 متر عن سطح البحر

تمنحك هدوءا وجمالا خلابا ينقلك إلى عالم آخر عنوانه الخروج عن

المألوف، فيما قمم الجبال البيضاء تعانق السحاب في أجواء بهيجة وكأن

احتفالا ما يعم المكان.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

جمال وسلام :

شوكت حسين الذي يعمل محاضرا جامعيا حضر بصحبة عائلته لزيارة

البحيرة التي سمع عنها لعقود مضت، إنها فرصة تاريخية قد لا تتكرر

دفعته إلى القول "نحن محظوظون بالوصول إلى هذا المكان.. والحقيقة

أنني أجد نفسي غير مستعد لمغادرته.. ولم أكن أتصور أن في بلدي مكانا

جميلا مثل هذا.. هذه أول زيارة لي للبحيرة ومن المؤكد أنني سأعود

ثانية".

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وتحكي هذه البحيرة قصة عشق مريرة لحاكم يدعى سيف الملوك -عرفت

البحيرة باسمه- أما ماؤها البارد فيحوي نوعا خاصا من السمك يدعى

دروت يقول سكان المنطقة إنه دواء لمئات الأمراض، وتتزود البحيرة

بالماء من ذوبان الثلوج الراسية على قمم الجبال من حولها، وتبقى

متجمدة تسعة أشهر إلى أن يحل الصيف إيذانا باستقبال عشاقها.

فمركشا السائحة البريطانية أذهلها جمال المكان، وذهبت إلى أن تصفه بأنه

يرمز للسلام بحلته البيضاء الزاهية، وتضيف بأنه من أجمل المواقع

السياحية التي زارتها في العالم بلا منافس.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

صالات تزلج طبيعية متوفرة على ضفاف بحيرة سيف الملوك تضفي على

المكان رونقا من نوع خاص، فاللهو واللعب بكرات الثلج يزيد أيضا من

استمتاع الزوار بالمكان، كما أن مطعما صغيرا متواضعا على ضفة البحيرة

الغربية يوفر لك فرصة شرب كوب شاي ساخن مع التمتع بجمال الطبيعة

والتفكر في خلق الله

اللهم اني اسئلك الجنه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوريksa خليجية
اللهم اني اسئلك الجنه

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

سبحان الله ماشاء الله
طبيعه خلابه ومعلومات جميله

مشكوره حبيبتي

يقييم

ننتظر جديدك المميز

دمتي بود

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة tine قلب pals خليجية
سبحان الله ماشاء الله
طبيعه خلابه ومعلومات جميله

مشكوره حبيبتي

يقييم

ننتظر جديدك المميز

دمتي بود

تسلمي عزيزتي

نورتي و شرفتي

موضوعي بطلتك الحلوة

ومشكووورة ع التقيييم

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طبيعة راائعة جدآآ
تسلم الاياادي
مبدعتي المفضلة وهران.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راما84 خليجية

طبيعة راائعة جدآآ
تسلم الاياادي
مبدعتي المفضلة وهران.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

سبحان الله العظيم

قمه في الروعه يالغلا