الوسم: الواحد

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته^_^

الموضوع باين من عنوانه مين حابة تبدأ معي بنظام عذائي ثابت
للنهاية وما نبغى فقدان عزيمه ونبغى نشجع بعض اذا تكاسلنا^_^

النظام هو مدري اذا فيه زيه ولالا هاذا الشي جربته من عقلي ونفع ^_^
وأبي كل الأخوات الأخريات اللي يعانون من السمنه والتعب والرجيم يشاركوني فيه بجد تعبت من جسمي نفسي أشوف وزني بالخمسيناااااااات آمنيتي بجججججد

والمشكلة اني من النوع اللي يبغى تشجيع
اي وحده حابة تشاركني ونشوف مين تنقص اكثر تحدي والجائززززززه بطاقه شحن بس بآمانه وانا واثقهه فيكم ان كل وحدة بتكتب الصدق ..

اللي حابة تشارك تكتب الوزن والطول وكم الوزن اللي تبغى توصله بشهر ^_^

اما عن النظام فهو سهل جداً بس يبغاله استمرار>>>هاذا اللي ذابحني

تشربي عن مالايقل عن 8اكواب من الماء باليوم .. وتتناولي وجبات صغيرات خلال اليوم بحجم كف اليد
مثال الفطور :ربع خبزه مع جبن وعصير او شاهي
السناك : فاكه او عصير او فشار الخ بشرط الا تتعدا الكمه حجم الكف
الغداء: دجاج +سلطه ورغيف اللي تبغي تضيفي بشرط انها تكون الدجاج والرغيف مايتعدون حجم كف اليد اما السلطة فمسموح لك الإكثار منها ..
السناك:خياراو جزر او طماط اللي تبغي
والعشاء مثل طريقه الفطور ^_^
احلى شي ب هاذا الرجيم انه مآالزم عليك آكلات معينه ومنعك من غيرها ..

بس حاولوا تخففوا من الدهون اللي بالأكل
ولعب رياضة لاتقل عن ثلاث مرات بالاسبوع ^_^

وبسسسس اتمنى احد يشاركني هاذا التحدي ونحقق حلمنا ي رب ~

انا بديت من اسبوع هذا الاسبوع الثاني بس يوم الجمعه خربطت شوي
بس ماعليه بكمل

دعاء

الســلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حرام البعد انا بعد مراهقه وعمري 17 سنه وزهقانه حيييييييييييييييل وخاصة بعد ماجيت هالمنتدى احس كلهم يحاربوني ليش اني حبيت مشرفتهم كل ما انزل موضوع يحذفونه او يغلقونه طيب ليش ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ليش احنا المراهقين دائما يحاربون افكارنا وتعبيرنا عن مشاعرنا يشوفونه عيب وحرام وقلة ادب ليش ابي احد يفهمني حتى الانسانه اللي احبها ماترد على مواضيعي وانا مقدر اكتب لها رساله عالخاص لان عدد مشاركاتي مايسمح لي طيب وش اسوي انقهر واموت يعني والا وش اسوي وانتي اقولك احذفي ولد عمك او تعاملي معاه بادب وبس والا انطمي تري ماعندي حل واذا عندك حل لمشكلتي مع هذا المنتدى ردي عليه تكفين انتي بعمري وتفهميني هم مافهموني

يا أختي نحن هنا لسنا في حرب كما تقولين
نحترم شعورك ورأيك

إن أحببت عضوة ما في المنتدى اسألي عنها عن حالها واستفسري عنها وادعي لها في ظهر الغيب علقي على موضوعها برد جميل وقيميه أيضا أقسم لك بالله أنها ستحبك دون أن تعلم بحبك.

لا أنكر عليك أنا أحب المشرفة (فجر العفاف) جدا واحترمها جدا جدا وعندما أرى ردودها أرتاح وأفرح لكني لا أملك الا أن أدعي لها بظهر الغيب وأن أسأل عنها ولا أضايقها بحبي لها.

الواحد منا يقدر يتحكم في مشاعره في حاله وحده بس..
انه يبتعد عن الأسباب اللي تخليه يعجب ف شخص معين..

بسم الله الرحمن الرحيم

إليكم عزيزاتى جدول لتقييم العرات الحرارية اليومية التقريبيةالمقررة نسبة لمستوى النشاط الجسدى وفقاً لأكاديمية العلوم الوطنيةـ واشنطن

مستوى النشاط نوع النشاط الطاقة المصروفة
calday
نشاطات خفيفة جلوس,وقوف,رسم,قيادة سيارة, رجال 31
عمل فى مختبر,طباعة,خياطة,كو نساء 30
جداً طبخ,عزف

نشاطات خفيفة مشى,عمل كاراج,مهن كهرباء,مهنة رجال 38
فى مطعم,تنظيف بيت,إعتناءبطفل, نساء 35
غولف,لإبحار,تنفس

نشاطات ثقيلة مشى,تزلج,جز أعشاب,قطع حطب, رجال 50
تزلج,تنس,تسلق,كرة قدم نساء 44

نشاطات ثقيلة جداً تدرب لى الرياضة البدنية بإحتراف ل رجال 58
لخوض فى مبارات عالمية نساء 51

ملاحـــــــــــــــــــــــــظة:ـــــــ

*زيت أَبْوال الْنوق البُكَرْ

**علاج لجميع انواع الشعر :

1- فهو يحيي بصيلات الشعر المتضررة والهشة والضعيفة.

2- يقضي على الإنزيم المساعد الذي يسبب صلع النساءوالرجال. 

3- يكثف الشعر وينبت الفراغات التي تكونت بسبب سقوط الشعر.

4- يطيل الشعر بشكل ملحوظ سبحانه الله ،يعطي نعومة ولمعان.

5- يفتح لون الشعر بالتدريج ويعطيه لونا جميلا.

**من عيوبه الرائحة الغير مستحبة إذا إستخدم لوحدة فإن رائحته نفاذة جدا ….ولكنه يختفي بعد الغسيل.
مثل السحر ياإخوان يفرق معاكم من أول يوم.

* طريقه الاستخدام :
يدهن منه على فروت الراس والشعر، ثم يعمل مساج ويترك من ساعتين الى اربع ساعات مرتين بالاسبوع.

إن التحاليل المخبرية تدل على أن بول الجمل يحتوي على تركيز عالٍ من : البوتاسيوم ، والبولينا ، والبروتينات الزلالية ، والأزمولارتي ، وكميات قليلة من حامض اليوريك ، والصوديوم ، والكرياتين .

عَنْ أَنَسٍ رَضِي اللَّهُ عَنْهُ أَنَّ نَاسًا اجْتَوَوْا فِي الْمَدِينَةِ فَأَمَرَهُمُ النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم أَنْ يَلْحَقُوا بِرَاعِيهِ يَعْنِي الابِلَ فَيَشْرَبُوا مِنْ أَلْبَانِهَا وَأَبْوَالِهَا فَلَحِقُوا بِرَاعِيهِ فَشَرِبُوا مِنْ أَلْبَانِهَا وَأَبْوَالِهَا حَتَّى صَلَحَتْ أَبْدَانُهُمْ فَقَتَلُوا الرَّاعِيَ وَسَاقُوا الإبلَ فَبَلَغَ النَّبِيَّ صلى الله عليه وسلم فَبَعَثَ فِي طَلَبِهِمْ فَجِيءَ بِهِمْ فَقَطَعَ أَيْدِيَهُمْ وَأَرْجُلَهُمْ وَسَمَرَ أَعْيُنَهُمْ . رواه البخاري

قال القزاز اجتووا أي لم يوافقهم طعامها وقال ابن العربي داء يأخذ من الوباء وفي رواية أخرى استوخموا قال وهو بمعناه وقال غيره داء يصيب الجوف وفي رواية أبي عوانة عن أنس في هذه القصة فعظمت بطونهم .

وقد أثبتت التجارب بجامعة أم درمان بالسودان على أن أبوال الأبل تعالج أمراض الكبد الوبائي بأنواعه بذات c ، سبحان الله حين وصف النبي صلى الله عليه و آله و صحبه و سلم الدواء و العلاج للقوم الذين أتو المدينة و قد كانو يشتكون من أن جو المدينة أثر عليهم حيث نصحهم و دلهم على شرب أبوال و لبن أبل الصدقة حيث كانو قد أصابهم داء الأستسقاء و هذا المرض هو تجمع مائي بالبطن سببه الكبد ، فشربو منها و تعافو وهذا مذكور في الطب النبوي و في الأحاديث فمن علم النبي صلى الله عليه و آله و صحبه وسلم أن في أبوال الأبل شفاء لهم إلا عن طريق الوحي .

فهذا الطب النبوي المؤيد بالوحي طب النبوة المعجز ، و هناك الكثير و الكثير ستظهر خلال هذه الأيام تثبت علو كعب الطب النبوي في العلاجات

وفي أثر عن الشافعي رضي الله عنه أورده السيوطي في المنهج السوي والمنهل الروي يقول : ثلاثة أشياء دواء للداء الذي ليس لا دواء له ، الذي أعيا الأطباء أن يداووه : العنب ولبن اللقاح وقصب السكر ، ولولا قصب السكر ما أقمتُ بمصر.

علاج السرطان بألبان وأبوال الإبل

يذكر صاحب كتاب طريق الهداية في درء مخاطر الجن والشياطين أنه أخبر عن نفر من البادية عالجوا أربعة أشخاص مصابين بسرطان الدم وقد أتوا ببعضهم من لندن مباشرة بعد ما يأسوا من علاجهم وفقد الأمل بالشفاء وحكم على بعضهم بنهاية الموت لأنه سرطان الدم ، ولكن عناية الله وقدرته فوق تصور البشر وفوق كل شيء، فجاءوا بهؤلاء النفر إلى بعض رعاة الإبل وخصصوا لهم مكان في خيام وأحموهم من الطعام لمدة أربعين يوما ثُم كان طعامهم وعلاجهم حليب الإبل مع شيء من بولها خاصة الناقة البكر لأنها أنفع وأسرع للعلاج وحليبها أقوى خاصة من رعت من الحمض وغيره من النباتات البرية وقد شفوا تماما وأصبح أحدهم كأنه في قمة الشباب وذلك فضل الله أ.هـ.

قلت وقد ذكر لي الكثير عن قصص مشابهة لمرضى عجز الطب عن علاجهم من السرطان وبتوفيق من الله تعالى تم شفاؤهم بهذا العلاج عند أهل البادية .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم

قصة الدرهم الواحد

يحكى أن امرأة جاءت إلى أحد الفقهاء، فقالت له: لقد مات أخي، وترك ستمائة درهم، ولما قسموا المال لم يعطوني إلا درهما واحدا!فكر الفقيه لحظات، ثم قال لها: ربما كان لأخيك زوجة وأم وابنتان واثنا عشر أخا. فتعجبت المرأة، وقالت: نعم، هو كذلك.فقال: إن هذا الدرهم حقك، وهم لم يظلموك: فلزوجته ثمن ما ترك، وهو يساوي (75 درهما)، ولابنتيه الثلثين، وهو يساوى (400 درهم)، ولأمه سدس المبلغ، وهو يساوي (100 درهم)، ويتبقى (25 درهما) توزع على إخوته الاثنى عشر وعلى أخته، ويأخذ الرجل ضعف ما تأخذه المرأة، فلكل أخ درهمان، ويتبقى للأخت- التي هي أنت- درهم واحد.

هذه هيا طباعنا !!

اللي يحبنا نقسى عليه !

اللي بايعنا ندور رضاه !

اللي شارينا نرخصه !

اللي مرخصنا نشتريه !

اللي يكذب نصدقه !

اللي صادق نكذبه !

اللي يخربنا نقوله نايس !

اللي يبكي علينا نقول يمثل !

اللي نبكي عليه ناسينا !

اللي يموت فينا ننساه !

اللي يدعس على قلوبنا نذكره !

اللي نغلط بحقه ومغلينا يسامحنا !

اللي يجرحنا نركض نستسمحه !

اللي نسانا عجزنا ننساه !

اللي يبي مننا مصلحه نلبيله !

واللي يحتاج كلمه حلوه نقول اف !

اللي يلعب علينا مسلينا !

اللي ينصحنا نقوول وع !

اللي يدورنا نهرب منه !

نغلط!!ولا نبي نعترف !

نخون !!ومانبي ننخان !

نكابر !!ونعيش دور الضحيه !

وفي الاخير نقول (اقدار )