طرق صحيحه في العنايه بصحة الفم والاسنان
في شهر رمضان
نركز على شهر رمضان فهناك فئة يعتقدن في ان نظافة
الاسنان في شهر رمضان تجرح الصيام
ومع الانشغال في اوقات الافطار يتناسون الاهتمام بنظافة الفم والاسنان
وهذه من الاخطاء التي يقع بها البعض في رمضان
فالدين يحثنا على النظافه
والصيام لم يكن يوما عائقا امام نظافة الاسنان والاهتمام بصحة الفم
والطرق الصحيحه متوفره بشأن كيفية الاهتمام بصحة الفم
والحبيب محمد عليه افضل الصلاة والسلام
قد ترك لنا منهج كاملا نقتدي به في حياتنا اليوميه
وعلى مختلف الاحتياجات
فصلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا
الاهتمام والعنايه الكامله لصحة الفم والاسنان شهر رمضان
البعض قد لا يهتم بصحة الفم والأسنان في
رمضان وخصوصاً أثناء فترة الصوم
وذلك لاعتقادهم أن استخدام فرشاة الأسنان
وتوابعها والسواك قد يجرح صيامهم.
حيث إنه من الضروري استعمال فرشاة الأسنان مع المعجون
مرتين يومياً دون انقطاع أبداً صباحاً ومساء
وكذلك الخيط السني لإزالة بقايا الطعام واللويحة الجرثومية
التي تكثر على أسطح وأعناق الأسنان
وقد سبقنا نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
بالعناية بصحة الفم والأسنان وأرشدنا إليها
وأكد لنا ذلك في أحاديث كثيرة من خلال الحث
على استعمال السواك وأهمها قوله صلى الله عليه وسلم:
(السواك مطهرة للفم ومرضاة للرب، وقوله صلى الله عليه وسلم:
(لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة)
والسواك يؤخذ من جذور وساق شجرة الأراك وإليكم الفوائد العظيمة
التي اكتشفها العلماء حديثا عن السواك:
1 – يحتوي على كثير من المواد المطهرة والمنظفة والمانعة لنزيف اللثة.
2 – يحتوي على مادة Tannic Acid المضادة للعفونة
التي تستعمل كمادة مطهرة ومضادة للنزيف.
3 – يحتوي على زيت الخردل مع سكر العنب، ولهذه
المادة فعالية مضادة للجراثيم.
4 – يحتوي على بيكربونات الصوديوم على
شكل ألياف وهي مادة مفضلة من قبل
جمعية طب الأسنان الأمريكية لاستعمالها
في المعاجين المبيضة للأسنان.
5 – يحتوي على مادة الفلورايد
التي لها أثر في مقاومة التسوس.
6 – يحتوي على مادة الكالسيوم مما
يحدث تزايداً في كالسيوم اللعاب أكثر بـ
(22 مرة)
وبالتالي يمنع التحلل المعدني لميناء السن ويعيد تمعدنها.
7 – يحتوي على الكلورايد الذي يمنع تشكل
طبقة البلاك على الأسنان ويساعد على إزالة الصبغات.
8 – يحتوي السواك على فيتامين (c)
الذي يساعد على الشفاء وترميم الأنسجة الفموية الملتهبة.
9 – يفيد السواك في الإقلاع عن بعض العادات السيئة وأهمها التدخين.
10 – وأعظم الفوائد التي نجنيها من السواك ما قاله
نبي هذه الأمة محمد صلى الله عليه وسلم:
(السواك مطهرة للفم ومرضاة للرب).
وحيث إن استعمال السواك هو الأرجح في نهار
رمضان نرى الكثيرين يستخدمونه
ولكن بطريقة غير صحيحة مما قد يؤدي إلى اهتراء اللثة
بسبب تحريك السواك يمينا ويسارا
خاصة في منطقة الأسنان الأمامية.
لذا أعطيكم الطريقة الصحيحة لاستخدام السواك للحصول
على أكبر فائدة وتجنب أي أضرار قد يسببها سوء الاستخدام:
1 – أن يكون تنظيف الأسنان الأمامية العلوية من
أعلى السن إلى أسفله أي ابتداء من عند اللثة
باتجاه السطح القاطع للسن والأسنان
الأمامية السفلية على نفس المبدأ .
2 – أن يكون تفريش الأسنان الخلفية بدلك
بارك الله فيك
ينقل للقسم المنــــاسب
مشكوورة عزيزتي ع الموضوع الرائع
والمعلومات المفيدة والقيمة
الله يعطيك العافية …. وبانتظار جديدك
دمتي في حفظ الرحمن