تمارين لخصر نحيل بالصور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
هذة مجموعة من التمارين بالصور المتحركة لتنحيت الخصر وازالة الكرش ان شاء الله
اتمنى ان تستفيدوا منها وتنال اعجابكم
طرح رائع مشرفتنا الغاليه يستاهل التقييم
مشكورة اختي على الصور الرائعة
مشكورة الغالية علي التمارين الحلو والصور الرائعة
جزاكن الله خيرا حبيباتى
شكرا رشا على التقييم نورتونى
شكرا رشا على التقييم نورتونى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
غاليتي
الله يعطيك العافية على الطرح الرائع والمفيد
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة
جزاك الله خيرا حبيبتى وشكرا لمرورك
جزاك الله خيرا حبيبتى وشكرا لمرورك
تمارين مفيده
لكنها صعبه شوي
لكنها صعبه شوي